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長壽
美國健康顧問:我們的廚房就是藥房!
現在國外興起許多全新的長壽理念,形成一股強勁的「長壽風」。美國科學家提出一種全新的長壽理念:人類完全...
2017-06-20
早上起床關鍵10分鐘,每天這樣做更長壽!
史上有統計超過110歲的老人超過400人,其中有四五十人現在依然在世。想要長壽,養成良好的生活習慣很...
2017-06-16
專家表示:這兩種菌被稱為長壽菌!想長壽就吃它!
如果人们常常保持腸道健康,就可以幫助維持良好的消化、代謝與免疫系統。在日常生活的飲食中,有一項超級食...
2017-06-14
醫師:吃飯時這樣做就長壽!你做對了嗎?
由人類的細胞分裂的研究顯示,人類的胎兒細胞在體外分裂至五十次之後,就會完全停止分裂活動。而人類細胞分...
2017-06-14
趕快看!長壽第一菜、第一豆、第一果……今天就改食譜
俗話說:「民,以食為天」,今天,我們就來說一說生活中的一些長壽食物,只要我們合理搭配好自己的飲食習慣...
2017-06-11
新疆131歲人瑞的長壽秘訣:心態樂觀 愛唱情歌
今年131歲的阿麗米罕.色依提是中國大陸最長壽的人。她於1886年(清朝光緒12年)出生在新疆喀什疏...
2017-06-10
愛吃這口味的人最長壽
每個人都有自己的專屬口味,有人喜歡吃酸的,酸到牙齒都犯軟才好,有人喜歡吃辣的,吃到眼淚鼻涕氾濫成災才...
2017-05-24
令人長壽的生活習慣!看看您有嗎?
古代帝王為了能長生不老,一輩子都在追求靈丹妙藥。其實健康的生活養生習慣可令人長壽,一起來看看: 1、...
2017-05-23
想延年益壽嗎?小小枸杞功能強大!真想不到啊
據《本草正義》中記載:「枸杞,味重而純,故能補陰,陰中有陽,故能補氣,所以滋陰而不致陰衰,助陽而能使...
2017-05-21
您知道嗎?耳朵長成這樣的人能長壽
《黃帝內經》記載:「視耳好惡,以知其性。」耳朵是人體的縮影,幾乎所有臟器的變化都能從耳朵上表現出來...
2017-05-03
它是長壽「第一菜」!太普通了,你吃過嗎?
下面這些長壽「第一菜」、「第一豆」、「第一果」、「第一湯」、「第一粥」、還有「第一肉」,有的真沒聽說...
2017-04-06
100歲的長壽老人日常飲食喜好,原來都愛吃這個!
《隨息居飲食》說:「粥為世間第一滋補食物。」粥易消化、吸收,能和胃、補脾、清肺、潤下。清代養生家曹慈...
2017-04-06
「長壽國」的人們長壽且不痴呆 原來他們都是堅持這麼做(視頻)
日本人長壽舉世知名,日本女性平均壽命86歲,而男性平均壽命為79歲,造就了「長壽國」美譽。來自網絡的...
2017-03-28
101歲老人15年不生病 全靠這樣做(視頻)
據網絡媒體報導,已經101歲高齡的國醫大師鄧鐵濤每天醒來後第一件事,就是靜坐10分鐘。靜坐時他自然閉...
2017-03-23
男性長壽的十個秘訣:請告訴你的父親、丈夫和兒子
根據近年的報道和統計數據,百歲老人已不鮮見。為何這些老人能享受四世同堂的天倫之樂?他們的長壽秘訣是什...
2017-03-08
長壽秘方竟然是這1個字,92歲老人天天做,不花一分錢
一談到養生,很多人都馬上聯想到很多的營養保健食品,其實只要您注意觀察,最好的養生方法都是免費的。 在...
2017-01-18
長壽的男人具備8個特徵
健康就是財富,男人如果沒有健康,照顧不了家庭也不能自由環遊世界,更不能任意品嚐各國的佳餚。而長壽的男...
2016-12-04
長壽樂齡新視野 壽高活出精氣神
古人對養生的理解涵蓋物質、精神的各個層面。退休之後,做一點自己喜歡的事,不失為保持身心健康的一個好辦...
2016-09-27
揭全球最長壽地區養生秘訣 與這9種食物有關
1000多年以來,太平洋上有一片群島地區一直以人口長壽而著名,就是日本的沖繩。65歲以上的沖繩人預期...
2016-07-08
研究:多吃肉死亡率增 吃素17年延壽3.6年
美國亞利桑那州著名醫療機構梅約診所(Mayo Clinic)的一項研究發現,每天吃肉會提高全因死亡率...
2016-05-10
佟彤:為什麼沒想長壽的人反而長壽
前幾天看了篇文章,裡面有句話說得很在理,原話忘記了,大意是,不追求長壽的人,反而更容易長壽。確實是...
2015-09-07
九旬耳聾聽九字復聰 百歲擁有20歲的心臟
一名95歲的老人耳朵聾了,家人都認為是人老的正常狀態,但老人的外孫卻不這樣認為,堅持教老人念「法輪大...
2015-08-21
長壽請謹記6個數字密碼
現在世界各地都有長壽的人,而想要長壽,以下的6個數字是經過驗證得出的長壽數據,用這些保持青春的秘密延...
2015-08-12
長壽老人是這樣吃飯的
為了尋找健康長壽的秘訣,美國長壽研究專家丹·巴特納研究了世界上的長壽區域,那裡的老人能活到很高的年齡...
2015-07-07
最新研究:這樣的人更長壽且最不易患癌
什麼樣的人最健康長壽?什麼樣的人不容易被癌症侵襲?最新一項研究發現,個頭越矮的人,不僅罹患癌症危險越...
2015-06-27
浙江10兄妹總年齡863歲 家族人口約200
在中共一胎化的惡法下,人們很難想像中國還有這麼一個大家庭。據陸媒報導,在中國杭州桐廬桐君街道麻蓬村仇...
2015-06-11
多吃全麥食物有助長壽
現代人很重視養生,所以,流行吃全麥麵包、全麥饅頭等食物,甚至連餅乾都要吃全麥製成的。確實,刊登在《B...
2015-06-06
長壽者的四個飲食秘密
有句話古話叫「民以食為天」,說的是人民以糧食作為自己的生活所系,但現在生化條件越發好起來,為「天」倒...
2015-04-28
最長壽人瑞透養生秘訣:與人為善
居住在阿肯色州的韋弗,以116歲高齡成為世界上最長壽的女性。她的長壽秘訣是甚麼呢?一起去看看。 18...
2015-04-03
漢唐風:周昭王遇仙人得長壽的故事
古代好像遇到仙人不是什麼事,因為古代的人都信神,那麼遇到神也就理所當然的了。特別是很多的帝王,遇到神...
2015-03-19
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