降三高

長期壓力與不健康的飲食可能會損害血管，導致血管變硬變脆，增加中風風險，但一些常見的食材就可以挽救血管...

每逢過年胖2公斤！3類過年食物這樣吃，不讓肥肉找上門！按2穴位降低食慾，專攻腰腹脂肪。紅茶＋這一味...

沙棘果是下一個超級食物嗎？一項新研究發現，沙棘果萃取物在體外實驗表現出良好的抗糖尿病和抗肥胖潛力。早...

11月5日，由新唐人電視台和大紀元時報聯合主辦的「華人健康展」，在TRACY GEE活動中心舉行。

高血壓、高血脂、高血糖不用怕，這樣做降三高，超簡單又有效！ 吃4大食物，降血脂、通血管，讓血管變年輕...

洋蔥是中西方廚房裡的必備食材，許多美食都少不了它，例如莎莎醬、咖哩、涼拌菜、鐵板燒等料理。洋蔥本身是...

南瓜，也叫番瓜，飯瓜，倭瓜。自古人們相信，冬天吃南瓜能防治中風。南瓜還有江戶末期的救荒糧食的恩德，因...

不知道大家有沒有聽過一句老話：「早吃薑，補藥湯」。就是說每天早晨三片醋泡姜，不勞醫生開藥方！今天就來...

你有「三高」的問題嗎？高血壓、高血脂、高血糖已成為現代人健康的殺手，稍有不慎，可能引發各種疾病，不可...

小腹便便、血壓、血糖、三酸甘油脂偏高，小心代謝症候群！日本護理診所院長島村善表示，由高麗菜、紅蘿蔔、...

人們在買玉米的時候總喜歡把皮剝下來，這樣做並不科學。因為玉米外層的皮能夠保護玉米內的水分不易蒸發，從...

玉米須味甘、淡，性平；歸腎、肝、膽經，無任何副作用。《現代實用中藥》中稱它為利尿藥，對腎臟病，浮腫性...

古代有這樣的說法：「蘿蔔上市，郎中下市」。白蘿蔔能提高人體免疫力、抗癌，還能提供給人體所必須的維生素...