血糖

打疫苗不想出現嚴重副作用？施打後注意四件事

打疫苗不想出現嚴重副作用？施打後注意四件事

疫苗副作用有輕、重之分，如何預防、提早發現施打疫苗後的嚴重副作用呢？身體四個生理數值會告訴你。施打...

1802天前

從抵觸到感謝一位退休醫生的轉變

從抵觸到感謝一位退休醫生的轉變

我是一名退休醫生，曾經我是眾人眼中的好人，說話不會拐彎抹角，對領導不會阿諛奉承，工作不貪不佔。這樣的...

1806天前

一週瘦2公斤、血糖快速降三餐不減量減肥祕訣

一週瘦2公斤、血糖快速降三餐不減量減肥祕訣

一日三餐如果能吃對時間、吃對食物，不僅能夠達到減肥的效果，還可控血糖，原有的疾病也會得到緩解。 20...

1810天前

這幾種鹹的食物竟會使血糖升高千萬要注意

這幾種鹹的食物竟會使血糖升高千萬要注意

「高血糖」，就是血液中的糖分含量過高。很多人認為高血糖就是吃甜的吃多了。然而，研究表明，吃甜食並不是...

1825天前

人體自帶降糖穴中醫2招控血糖、改善糖尿病

人體自帶降糖穴中醫2招控血糖、改善糖尿病

當發現罹患糖尿病，除了配合醫師治療，傳統中醫也有2種日常保健方法，可以使血糖得到良好控制。降血糖第...

1848天前

睡覺時出現「4種異常」當心血糖已失控

睡覺時出現「4種異常」當心血糖已失控

糖尿病是一種慢性的代謝異常疾病，體內胰島素缺乏或功能不全，對糖類的利用能力減低，甚至完全無法利用而造...

1854天前

糖尿病人不能吃啥？專家指出2個飲食關鍵

糖尿病人不能吃啥？專家指出2個飲食關鍵

現代糖尿病人口高發，確診人數不斷升高，很多人雖然還沒達到糖尿病的診斷標準，但已經處於糖尿病前期的狀態...

1884天前

益脾養心降膽固醇穩血糖吃「它」就對了

益脾養心降膽固醇穩血糖吃「它」就對了

燕麥營養價值很高，性味甘平。能益脾養心、斂汗。可用於體虛自汗、盜汗或肺結核病人。1997年美國FDA...

1896天前

白米飯補脾胃、穩血糖糖尿病也能安心吃

白米飯補脾胃、穩血糖糖尿病也能安心吃

提到白米飯會想到什麼，高GI食物？精緻澱粉？還是減肥不能碰的地雷？如果白米飯有口能言，肯定會大喊冤枉...

1930天前

警惕糖尿病血糖高的5大表現

警惕糖尿病血糖高的5大表現

血糖高很有可能得了糖尿病，糖尿病是一種病情長、危害大的慢性疾病。血糖高的症狀 1、皮膚癢血糖高的...

1938天前

有吃蔬果還不夠 10招輕鬆補足膳食纖維

有吃蔬果還不夠 10招輕鬆補足膳食纖維

膳食纖維對人體健康很有益處，能促進腸胃蠕動，幫助減肥，控制膽固醇和血糖，降低罹患糖尿病或心臟病的風險...

1939天前

糖尿病的「元凶」不是甜食而是它少吃點

糖尿病的「元凶」不是甜食而是它少吃點

高血糖和糖尿病等是現代人經常出現的健康問題，許多人在日常生活中養成的不良生活習慣和飲食習慣，長期下來...

1944天前

放縱糖慾透支身體這種疾病正瞄準年輕人

放縱糖慾透支身體這種疾病正瞄準年輕人

許多人都以為，糖尿病是個至少到40歲才會得的病，其實不然，糖尿病已經悄悄瞄準了喜歡吃吃喝喝，「嗜糖」...

1967天前

雙腳出現這4種表現當心糖尿病足

雙腳出現這4種表現當心糖尿病足

「醫生，我的腳不大正常，皮膚科的醫生讓我過來找你看看！」門診室裡一位患者說。患者67歲，因腳部水腫、...

1968天前

20種低GI食物控血糖飽腹還促減肥

20種低GI食物控血糖飽腹還促減肥

GI值是「升糖指數」，指含醣食物對血糖上升速度的影響。低GI食物對血糖的影響小，20種低GI食物，幫...

2037天前

早餐前喝咖啡血糖影響50% 餐後喝或更好

早餐前喝咖啡血糖影響50% 餐後喝或更好

你習慣早餐前還是早餐後喝咖啡？近日，英國頂尖研究型大學巴斯大學（University of Bath...

2051天前

談古論今話中醫：血糖與糖尿病

談古論今話中醫：血糖與糖尿病

為什麼同樣是患糖尿病，有人併發症纏身，飽受折磨，而有人卻健康活到百歲，比正常人還長壽？得糖尿病的名人...

2057天前

燕麥控三高助減肥有7大好處挑對更能穩血糖

燕麥控三高助減肥有7大好處挑對更能穩血糖

燕麥是公認的健康食品，不僅能控制血壓、血脂和血糖三高，還有減肥、預防便秘等益處。怎樣挑選對健康有益的...

2109天前

番茄、香蕉別在飯前吃不能空腹吃的5種水果（組圖）

番茄、香蕉別在飯前吃不能空腹吃的5種水果（組圖）

吃水果並不是百無禁忌，水果究竟在飯前還是飯後食用更好？哪些水果不適合空腹吃？讓中醫師來說明白。這5...

2144天前

一年瘦三十公斤醫師吃白米飯減肥的六個理由（組圖）

一年瘦三十公斤醫師吃白米飯減肥的六個理由（組圖）

許多坊間減肥方法視澱粉為大敵，但減肥不是不能吃澱粉，而是要慎選，郭育祥診所院長郭育祥認為，白米飯就是...

2165天前

糖尿病是「拖」出來的？5個現象要當心(組圖)

糖尿病是「拖」出來的？5個現象要當心(組圖)

人體是個複雜組織，正常情況下，人體自帶「調節機制」來維持身體內物質的平衡。當身體的某種物質過多或多少...

2185天前

餐後血糖降不下，配上它，放心吃飯！(圖)

餐後血糖降不下，配上它，放心吃飯！(圖)

這篇文章最適合：糖人（特別是餐後血糖不好的），要減肥的人看。在日常吃飯的方法中就把血糖更加安全的控制...

2192天前

飲食需有節制常吃哪些食物會引發糖尿病？(組圖)

飲食需有節制常吃哪些食物會引發糖尿病？(組圖)

一般人在進食之後，食物在消化分解的過程中會產生葡萄糖，胰臟感受到葡萄糖的刺激，就會分泌「胰島素」讓葡...

2193天前

避開高血糖風險醫生：3葷2素盡量不要吃(組圖)

避開高血糖風險醫生：3葷2素盡量不要吃(組圖)

今年是相當不平靜的一年，年初爆發的武漢肺炎疫情不但打亂了過年的節日氣氛，還使全球陷入一片恐慌哀號當中...

2204天前

讓料理美味升級！椰奶好用又健康（組圖）

讓料理美味升級！椰奶好用又健康（組圖）

椰奶是非常受歡迎的牛奶替代品，其獨特的風味除了可製成飲料或甜點，也很適合加入不同種類的亞洲菜餚，像是...

2243天前

看清添加糖的真面目 3大糖危害不可不知(組圖)

看清添加糖的真面目 3大糖危害不可不知(組圖)

甜甜的食物療癒人心，每到下午時刻總會想來杯手搖飲趕走煩躁的上班時光，或在假日時買個甜點慰勞一週的辛勞...

2323天前

代替精製糖的11種天然糖（組圖）

代替精製糖的11種天然糖（組圖）

以砂糖為代表的精製糖可稱得上是健康殺手：除了讓人發胖，還會導致糖尿病、心臟病和癌症等多種疾病。遺憾的...

2345天前

黃豆粉暢便飲解便秘同時控血糖（視頻）

黃豆粉暢便飲解便秘同時控血糖（視頻）

黃豆粉豆漿暢便飲這樣做，高纖解便秘同時控血糖。材料：牛奶或豆漿180ml。黃豆粉1大匙。蜂蜜...

2423天前

控制糖尿病要按時用餐控制體重多運動

控制糖尿病要按時用餐控制體重多運動

糖尿病是很常見的慢性病之一，每十人裏面就有一人罹患糖尿病，來看一下專家解析糖尿病的症狀及預防方法。

2449天前

糖尿病博覽會專家現場測血糖

糖尿病博覽會專家現場測血糖

據2015年統計，全美三千多萬人罹患糖尿病，佔總人口的9.4%，為此獅子會4-L2區總會將在蒙特貝羅...

2457天前

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