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春季養生 中醫教你疏肝理氣是重點(視頻)
春天就快到了,預示著養生的最佳季節就要來臨了,而春天正好可以養「肝臟」,養肝就是最適合的。春天養肝該...
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看久了電腦螢幕會傷肝 每天吃一勺這個來補
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有這4種跡象 說明你的肝「中毒」了(組圖)
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2501天前
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2514天前
中醫養生智慧:春季篇
中醫的時序養生法則。現在春天來臨了,春季養生在《黃帝內經》中論述精闢。「春三月,此謂發陳,天地俱生...
2579天前
容易疲勞原來是肝不好,教你一個小動作養肝!
肝好人就會好,肝不好的人非常容易疲勞。如果平時用眼疲勞的話,閉目養神就能很好地達到養肝明目的功效。無...
2584天前
春季,九大養肝護肝食物,護肝功效突出
春天想要身體健康,春季養肝護肝的食物不能少吃。那麼春季養肝護肝的食物,你知道有哪些嗎? 春季養肝護肝...
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中醫師:春季重養肝 排毒調身體
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一碗番茄蛋花湯,竟救了無數人的「肝」!只要煮湯前加「這個動作」就能有效養肝…營養又簡單!
番茄和雞蛋一樣,是一種最常見蔬菜。據營養學家研究測定,每人每天食用50∼100克鮮番茄,即可滿足人體...
2684天前
春天排毒養肝 體內環保好時機
社區廣角鏡(417) 根據中醫理論,四季、身體甚至到皮膚都有自己的五行屬性,春天這個時節萬象更新,最...
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春天排毒養肝 體內環保好時機
根據中醫理論,四季、身體甚至到皮膚都有自己的五行屬性,春天這個時節萬象更新,最適合把過去身體一年纍積...
2973天前
春天養肝好時機 「護肝敏」幫到你
紐約從上週末開始春意漸濃,根據中醫理論,大地萬物復甦之時正好是肝氣生發的時候,也是養肝的好時節。最近...
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夜晚1種睡覺姿勢更養肝
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清明養肝 首選綠葉蔬菜
清明時節早晚溫差大,也是慢性疾病容易複發之時,專家建議,節氣食物以綠葉食材入肝,首選綠葉蔬菜,包括莧...
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