藍莓

【健康1+1】逆轉奇跡從失明到恢復視力

【健康1+1】逆轉奇跡從失明到恢復視力

比葉黃素還有感！每天吃一匙它，醫師至今沒老花眼，沒近視，護眼清單完整公開【中醫師吳宏乾｜健康1+...

6天前

中國藍莓價格大跌女子連吃兩天胃堵「石牆」

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近日，中國藍莓價格大幅跳水，福建一女子接連兩天吃了大量藍莓，引發胃石症，胃裡堵成「石牆」，疼痛難忍。

8天前

【健康1+1】除了雞蛋 7種食物也能補充蛋白質護腦逆轉失智

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除了雞蛋，這7種食物也能補充蛋白質，護腦逆轉失智！你吃對了嗎？【健康1+1 JOJO】你知道老年人...

33天前

個頭大不一定味道好行家分享怎樣挑選藍莓

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挑選藍莓時，個頭大的更好嗎？外表帶白霜的有害嗎？看一看專業人士分享的常識，如何挑選藍莓。

258天前

中國藍莓價格暴跌從上百元跌至9.9元

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3月是藍莓上市期，有「水果王后」美譽的藍莓在中國市場價格暴跌，從以往上百元一箱，跌至最低價僅9.9元...

386天前

【健康1+1】好吃的10種水果降低罹癌風險

【健康1+1】好吃的10種水果降低罹癌風險

人們都想健康長壽，而癌症是人類目前難以治癒的致命疾病之一。改善飲食種類有助於降低罹癌風險，營養師説...

593天前

【健康1+1】防癌抗癌的6種超級食物

【健康1+1】防癌抗癌的6種超級食物

我們日常的飲食習慣與癌症息息相關，吃對食物不但有助提升免疫力，還可以降低罹癌的風險。今天的影片給大家...

677天前

中國水果價格斷崖式下跌藍莓從200一斤跌至8元

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近日，中國水果價格斷崖式下跌。繼榴槤之後，有「水果皇后」之譽的藍莓價格也大跳水，從200元一斤，跌至...

680天前

【健康1+1】紫色水果營養大比拚抗癌抗氧化

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藍莓、桑葚、葡萄、樹葡萄（嘉賓果），誰是超級食物？紫色水果的營養素有花青素、綠原酸、白藜蘆醇等多酚類...

717天前

【胡乃文】4種護心水果補腎明目防夜尿

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莓果家族功效多！護心抗氧化它最強！護眼抗老助排便。讚喔！這2類人吃櫻桃，降尿酸補心氣。桑椹曾是皇帝御...

836天前

血管堵塞易造成中風吃7種食物讓血管保持年輕

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人體的血管如果不能正常工作，就無法將血液輸送到身體各部位維持健康。隨著年齡增長，血管會形成脂肪痕，造...

1185天前

抗老化增强視力與腦力「北美藍寶石」藍莓的9大功效

抗老化增强視力與腦力「北美藍寶石」藍莓的9大功效

藍莓是一種高灌木漿果，起源於北美，果實雖小但營養價值高，被稱爲「北美藍寶石」。研究證實，每天吃不到一...

1225天前

【健康1+1精選】自然界的護眼聖品

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每天吃它，看得比7歲孩子更清楚！Top5 護眼聖品！【今日專家】中國醫藥大學新竹附設醫院眼科主任 ...

1312天前

莓果營養高熱量低避開8誤區延長美味保鮮期

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莓果（又稱漿果）季節又來了！小巧的莓果像草莓、藍莓、覆盆子和黑莓，不僅超級美味，更是營養高、熱量低的...

1421天前

哈佛營養師推薦：早餐首選食物抗大腦衰老

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衰老是隨著年齡增長，人人會面臨的問題。但是吃正確的「健腦食品」，可以顯著降低患神經系統問題的風險，改...

1470天前

5種抗炎又給人飽腹感的零食

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挑選含有某類成分的零食，有助於減輕體內炎症。「水果、蔬菜、全穀物、特級初榨橄欖油和富含脂肪的魚類都是...

1479天前

自製一碗終極降糖餐！十大降血糖食物一次看

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少吃些糖，你會更健康。這是事實，在將全天然飲食（如生酮飲食、純素飲食和低血糖指數飲食）與美國傳統飲食...

1481天前

藍莓有7大好處 1吃法攝取最完整花青素

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藍莓果皮是漂亮的藍色，代表果實裡富含花青素等抗病營養素，對人體有許多好處。那麼，要怎麼吃藍莓才能攝取...

1493天前

8類午餐食材營養好吃增強孩子的專注力

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影響孩子在校學習表現的因素很多，其中一個重要的因素就是三餐飲食攝取的食物。所有年齡層的孩子不僅需要豐...

1649天前

藍莓甜酒汁解渴提神的夏季飲料

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什麼是果汁甜酒（shrub）？可以把它看作是一種以醋為基礎的水果糖漿，它有無數種用途：作為雞尾酒的調...

1683天前

頑固腹部脂肪有損健康藍莓可助有效解決

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內臟脂肪堆積增加罹患心血管疾病的風險，而腹部脂肪是造成內臟脂肪堆積的罪魁禍首。對實驗室老鼠進行的一項...

1837天前

藍莓酥完美誘人的味道（組圖）

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烤箱裡的燕麥聞起來有點像餅乾，加上藍莓豐富的夏季香氣，組合成了完美誘人的味道。在烘烤時放少量麵粉有助...

2096天前

不老秘訣：最佳營養水果很多明星都愛吃它(組圖)

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你有沒有發現，大多數女星的水果食譜裡都有藍莓。倘若你沒注意到，那麼現在就一定要來瞭解一下，藍莓這一號...

2125天前

5種營養果昔幫你做體內大掃除（組圖）

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經過假期的美食與大餐，你是否厭倦了油膩的大魚大肉，開始懷念簡單乾淨的食物？在這個時候，多補充一些健康...

2299天前

抹茶冰沙拿鐵、藍莓慕斯夏天清爽美味（視頻）

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抹茶冰沙拿鐵&簡單清爽藍莓慕斯，做法超級簡單。抹茶冰沙拿鐵&簡單清爽藍莓慕斯/抹茶フローズンラテ&...

2516天前

番薯、大蒜、高麗菜醫師認可的抗癌飲食

番薯、大蒜、高麗菜醫師認可的抗癌飲食

據美國癌研究所2007年發表的研究顯示，「可預防大腸癌的好食物」包含：富含纖維素的食物、大蒜、牛奶、...

3161天前

超市藍莓都很貴，教你在家一個桶就種出來！省錢還吃不完

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藍莓營養高，吃了對眼睛好，但超市賣的藍莓都很貴，現在教大家用一個桶在陽台種起來就有收穫了。種植方法...

3267天前

整天盯著電腦看眼睛疲勞吃什麼來補最好？

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整天盯著電腦看眼睛疲勞吃什麼來補最好？藍莓藍莓中含有一種特殊色素，有助於紓解眼睛問題，對於經常...

3321天前

最後一部BlackBerry智能手機

BlackBerry宣佈專注軟件業務，不再自行設計和生產手機，曾令不少 BlackBerry 迷失望...

3442天前

卑詩藍莓大量出口中國估每年創收6500萬

今後，居住在中國的你也能吃到加拿大卑詩省的新鮮藍莓了。加拿大與中國簽署條約，將加拿大人工種植的高灌藍...

3574天前