腸道

常吃「4種食物」腸道好不了如何養護腸道？(組圖)

常吃「4種食物」腸道好不了如何養護腸道？(組圖)

近年來腸癌高發，奪去了許多人的性命。其中有許多年輕人仗著自己年紀輕，往往忽視一些疾病的信號，以致病情...

1453天前

防範病毒感染維持腸道微生態平衡很重要(組圖)

防範病毒感染維持腸道微生態平衡很重要(組圖)

疫情期間防範病毒感染，增強免疫力，維持腸道微生態平衡很重要。菌群失衡，好細菌數量就會下降，補充好菌...

1482天前

八種「天然通便食物」讓你遠離便祕（組圖）

八種「天然通便食物」讓你遠離便祕（組圖）

便祕雖不是重大疾病，但長期下來卻會對健康造成非常嚴重的影響。不僅代謝變差，精神與體力也隨之變差，長久...

1487天前

保護腸道預防癌變做好「三多、三少」(組圖)

保護腸道預防癌變做好「三多、三少」(組圖)

腸道的健康與否和我們的健康息息相關，保護腸道，預防癌變，日常生活中要做好「三多、三少」。「三多」 ...

1492天前

2種食物是腸道排毒高手經常吃腸道不存毒(組圖)

2種食物是腸道排毒高手經常吃腸道不存毒(組圖)

腸道是人體重要的消化器官和排毒器官，我們每天吃的食物都要經過腸道來進行消化，長年累月下來，會有大量的...

1557天前

不說不知道蘋果煮熟吃竟然有這麼多好處

不說不知道蘋果煮熟吃竟然有這麼多好處

酸甜香脆的蘋果，營養豐富，老少咸宜，很多人都喜歡吃，我們大多數都是當作水果生吃。其實，蘋果煮著吃對於...

1700天前

為什麼小貓會吃草？

為什麼小貓會吃草？

愛貓人士可能會發現，儘管小貓不是素食主義者，但牠們有時候會吃草，為什麼會這樣呢？在美國加州大學戴維...

1723天前

黃金排毒湯三大食材幫助腸道大掃除（視頻）

黃金排毒湯三大食材幫助腸道大掃除（視頻）

洋蔥、牛蒡、舞菇三大材料黃金排毒湯，幫助腸道大掃除。材料：洋蔥皮1.2g 牛蒡40g 舞菇13g...

1783天前

想長壽晨起堅持「3要3不要」

想長壽晨起堅持「3要3不要」

養成一個良好的生活習慣，是長壽的前提。人們都希望有好的生活質量，一個健康長壽的身體。晨起後，能堅持做...

1941天前

心情不好可能是腸道出毛病簡單方法可改善

你是否長期悶悶不樂，怎麼也摸不透情緒低落的根源？有學者提到：過得開心不開心不見得是外界的刺激所引起...

2020天前

睡眠不足損失大保護腸道健康三關鍵（視頻）

睡眠不足損失大保護腸道健康三關鍵（視頻）

熬夜、晚睡、失眠，這些睡眠問題會嚴重影響腸胃健康。睡眠不規律，導致腸道細菌的生理時鐘也跟著改變，使壞...

2273天前

維持腸道乾淨才健康腸道權威教你這樣做（視頻）

維持腸道乾淨才健康腸道權威教你這樣做（視頻）

人體腸道主要起到清除毒素的作用，不健康的腸道容易造成便秘或讓人生病。而且不健康的腸道有壞菌。健康的...

2302天前

9成過敏是因為腸道吃一物可改善

9成過敏是因為腸道吃一物可改善

「過敏」可說是每個人都略知一二的，尤其時序入春，季節轉換之際的劇烈氣候變化最容易引發過敏。李德初醫師...

2370天前

這種食物傷害腸胃少吃養好腸胃應這樣吃

這種食物傷害腸胃少吃養好腸胃應這樣吃

高溫油炸後的油脂食物會過氧化變質，將傷害血管壁，甚至導致心血管疾病。日本「油科學期刊」也刊載研究報告...

2382天前

便秘較易引發大腸瘜肉、大腸癌營養師教你預防

便秘較易引發大腸瘜肉、大腸癌營養師教你預防

什麼是便秘？如果一個人攝取高渣飲食後，三天以上才排便就可稱為便秘；如果排便次數一週中少於三次也是便秘...

2427天前

還在為便秘苦惱嗎判斷腸道是否健康很重要

還在為便秘苦惱嗎判斷腸道是否健康很重要

中醫師指隔日才排便已算便秘，如果飲水不足，攝取蔬果纖維少，都會誘發便秘。要判斷腸道是否健康，觀察便便...

2450天前

福建男吃楊梅連核吞下腸道被割破險喪命

福建男吃楊梅連核吞下腸道被割破險喪命

近日，福建泉州24歲的林先生，進食大量楊梅竟然連核一起吞下，結果出現腹痛、便秘，到醫院檢查後，才發現...

2524天前