濕氣

頭暈易疲勞是濕氣太重？中醫3招防濕氣

頭暈易疲勞是濕氣太重？中醫3招防濕氣

俗話說：「千寒易除，一濕難去。」那麼，人體內產生濕氣的罪魁禍首是什麼呢？在中醫看來，脾能運化水濕，人...

2145天前

濕氣積體內可引發濕疹中醫師：這飲品最好少喝

濕氣積體內可引發濕疹中醫師：這飲品最好少喝

編者按：濕疹是很難纏的皮膚疾病。體內濕氣太重，可能會引起濕疹。臨床上，很多濕疹病人是常喝冰涼飲料引起...

2192天前

養生養顏法寶常吃「它」竟有4大功效(組圖)

養生養顏法寶常吃「它」竟有4大功效(組圖)

紅豆又名相思豆，在愛情的世界中代表相思。紅豆還是藥食兩用的食品，養生保健之功非常好，不僅可以美容養顏...

2230天前

早餐換吃它降三高除濕氣健脾補腎又養肺(組圖)

早餐換吃它降三高除濕氣健脾補腎又養肺(組圖)

早餐吃什麼好？各地域有不同的習慣，每個人的喜好也不相同，早餐換吃「它」，營養豐富，清蒸、煮粥，都很方...

2247天前

祛濕排毒有訣竅 6種食物加2個穴位按摩(組圖)

祛濕排毒有訣竅 6種食物加2個穴位按摩(組圖)

中醫稱濕氣為濕邪，對於我們的健康有嚴重的危害。濕氣長期存在於我們的身體中，而且十人九濕。當濕氣入侵身...

2330天前

吃對食物讓身體無異味擺脫汗臭腳臭狐臭

吃對食物讓身體無異味擺脫汗臭腳臭狐臭

網路上有個朋友分享，他在國中時因為體臭被隔離到角落，上了高中，又因為體臭讓同學覺得噁心而遠離他，最近...

2336天前

這種肥胖是濕氣引起的中醫4味茶飲健脾減重

這種肥胖是濕氣引起的中醫4味茶飲健脾減重

有許多人體重增加，怎麼減都減不下來時，常說一句話：「我連喝水都會胖！」其實這種肥胖，並不是體脂肪增加...

2411天前

這種肥胖是濕氣引起的中醫4味茶飲健脾減重

這種肥胖是濕氣引起的中醫4味茶飲健脾減重

有許多人體重增加，怎麼減都減不下來時，常說一句話：「我連喝水都會胖！」其實這種肥胖，並不是體脂肪增加...

2496天前

談古論今話中醫：「濕」為萬病之源如何除濕

談古論今話中醫：「濕」為萬病之源如何除濕

台灣四周環海而地理位子又處在亞熱帶氣候區，是典型的海島型氣候，它的最大特徵是空氣中的水氣含量多、濕度...

2533天前

去濕氣最快的是這1食物中醫師推薦除濕飲食

去濕氣最快的是這1食物中醫師推薦除濕飲食

編者按：體內濕氣重並非是沒有原因的，體質虛寒、喜歡吃冰冷食物的人，都容易積存濕氣。哪些食物能去除濕氣...

2621天前

濕氣過重防範皮膚病逼出體內濕氣常喝它

濕氣過重防範皮膚病逼出體內濕氣常喝它

如果陰雨天氣缺少陽光，氣溫低、氣壓低，環境變得灰暗潮濕，人的機體調節功能也容易出現問題，導致疾病的發...

3009天前

體內濕氣太多易生病中醫師教你這樣除體濕（視頻）

體內濕氣太多易生病中醫師教你這樣除體濕（視頻）

「濕氣重」的意思是身體裡不清爽，如果中醫說「濕氣重」，就表明身體裡囤積了太多不必要的物質。這個時候就...

3080天前

老薑、嫩薑各有千秋唯這樣的生薑千萬不能買

老薑、嫩薑各有千秋唯這樣的生薑千萬不能買

生薑的功效獨特，但你知道什麼樣的生薑品質較好，什麼樣的生薑可能有毒嗎？為什麼有些生薑很辣，有些生薑口...

3211天前

原來體內濕氣這麼重 4類食材排除濕邪

原來體內濕氣這麼重 4類食材排除濕邪

日本美養食研究家，擁有資深蔬菜品評師證照、有設計上百道食譜經驗的丸田三和子表示，在中醫裡連日濕氣引起...

3218天前

老薑去濕嫩薑養胃到底哪種薑好

老薑去濕嫩薑養胃到底哪種薑好

薑是料理食材，對健康也很有幫助。中西醫師陳至奐醫師表示，薑可調理消化、促進循環，有助改善畏寒、手腳冰...

3220天前

不看不知道祛濕它比薏米好

不看不知道祛濕它比薏米好

不少人覺得身體不適，四肢乏力、易睏倦，去看中醫，被說：「有濕氣。」此時，人們可能馬上想到薏米、紅豆...

3256天前

除體濕就能斷病根！風濕、高血壓、腦中風都是濕氣引發

除體濕就能斷病根！風濕、高血壓、腦中風都是濕氣引發

很多人並不知道什麼是「濕氣重」，當中醫說你「濕氣重」，其實就是告訴你：身體囤積了太多不必要的物質，再...

3333天前

每天早晚吃一物除掉身上濕熱毒健康漂亮好自信！

每天早晚吃一物除掉身上濕熱毒健康漂亮好自信！

夏季高溫炎熱濕度大，很容易讓濕邪熱毒侵入機體，嚴重威脅我們的身體健康。遭到濕氣熱毒侵害的人，常常會...

3339天前