湿气

头晕易疲劳是湿气太重？中医3招防湿气

头晕易疲劳是湿气太重？中医3招防湿气

俗话说：“千寒易除，一湿难去。”那么，人体内产生湿气的罪魁祸首是什么呢？在中医看来，脾能运化水湿，人...

2145天前

湿气积体内可引发湿疹中医师：这饮品最好少喝

湿气积体内可引发湿疹中医师：这饮品最好少喝

编者按：湿疹是很难缠的皮肤疾病。体内湿气太重，可能会引起湿疹。临床上，很多湿疹病人是常喝冰凉饮料引起...

2192天前

养生养颜法宝常吃“它”竟有4大功效(组图)

养生养颜法宝常吃“它”竟有4大功效(组图)

红豆又名相思豆，在爱情的世界中代表相思。红豆还是药食两用的食品，养生保健之功非常好，不仅可以美容养颜...

2230天前

早餐换吃它降三高除湿气健脾补肾又养肺(组图)

早餐换吃它降三高除湿气健脾补肾又养肺(组图)

早餐吃什么好？各地域有不同的习惯，每个人的喜好也不相同，早餐换吃“它”，营养丰富，清蒸、煮粥，都很方...

2247天前

祛湿排毒有诀窍 6种食物加2个穴位按摩(组图)

祛湿排毒有诀窍 6种食物加2个穴位按摩(组图)

中医称湿气为湿邪，对于我们的健康有严重的危害。湿气长期存在于我们的身体中，而且十人九湿。当湿气入侵身...

2330天前

吃对食物让身体无异味摆脱汗臭脚臭狐臭

吃对食物让身体无异味摆脱汗臭脚臭狐臭

网路上有个朋友分享，他在国中时因为体臭被隔离到角落，上了高中，又因为体臭让同学觉得恶心而远离他，最近...

2336天前

这种肥胖是湿气引起的中医4味茶饮健脾减重

这种肥胖是湿气引起的中医4味茶饮健脾减重

有许多人体重增加，怎么减都减不下来时，常说一句话：“我连喝水都会胖！”其实这种肥胖，并不是体脂肪增加...

2411天前

这种肥胖是湿气引起的中医4味茶饮健脾减重

这种肥胖是湿气引起的中医4味茶饮健脾减重

有许多人体重增加，怎么减都减不下来时，常说一句话：“我连喝水都会胖！”其实这种肥胖，并不是体脂肪增加...

2496天前

谈古论今话中医：“湿”为万病之源如何除湿

谈古论今话中医：“湿”为万病之源如何除湿

台湾四周环海而地理位子又处在亚热带气候区，是典型的海岛型气候，它的最大特征是空气中的水汽含量多、湿度...

2533天前

去湿气最快的是这1食物中医师推荐除湿饮食

去湿气最快的是这1食物中医师推荐除湿饮食

编者按：体内湿气重并非是没有原因的，体质虚寒、喜欢吃冰冷食物的人，都容易积存湿气。哪些食物能去除湿气...

2621天前

湿气过重防范皮肤病逼出体内湿气常喝它

湿气过重防范皮肤病逼出体内湿气常喝它

如果阴雨天气缺少阳光，气温低、气压低，环境变得灰暗潮湿，人的机体调节功能也容易出现问题，导致疾病的发...

3009天前

体内湿气太多易生病中医师教你这样除体湿（视频）

体内湿气太多易生病中医师教你这样除体湿（视频）

“湿气重”的意思是身体里不清爽，如果中医说“湿气重”，就表明身体里囤积了太多不必要的物质。这个时候就...

3080天前

老姜、嫩姜各有千秋唯这样的生姜千万不能买

老姜、嫩姜各有千秋唯这样的生姜千万不能买

生姜的功效独特，但你知道什么样的生姜品质较好，什么样的生姜可能有毒吗？为什么有些生姜很辣，有些生姜口...

3211天前

原来体内湿气这么重 4类食材排除湿邪

原来体内湿气这么重 4类食材排除湿邪

日本美养食研究家，拥有资深蔬菜品评师证照、有设计上百道食谱经验的丸田三和子表示，在中医里连日湿气引起...

3218天前

老姜去湿嫩姜养胃到底哪种姜好

老姜去湿嫩姜养胃到底哪种姜好

姜是料理食材，对健康也很有帮助。中西医师陈至奂医师表示，姜可调理消化、促进循环，有助改善畏寒、手脚冰...

3220天前

不看不知道祛湿它比薏米好

不看不知道祛湿它比薏米好

不少人觉得身体不适，四肢乏力、易困倦，去看中医，被说：“有湿气。”此时，人们可能马上想到薏米、红豆...

3256天前

除体湿就能断病根！风湿、高血压、脑中风都是湿气引发

除体湿就能断病根！风湿、高血压、脑中风都是湿气引发

很多人并不知道什么是“湿气重”，当中医说你“湿气重”，其实就是告诉你：身体囤积了太多不必要的物质，再...

3333天前

每天早晚吃一物除掉身上湿热毒健康漂亮好自信！

每天早晚吃一物除掉身上湿热毒健康漂亮好自信！

夏季高温炎热湿度大，很容易让湿邪热毒侵入机体，严重威胁我们的身体健康。遭到湿气热毒侵害的人，常常会...

3339天前