【新唐人北京時間2026年08月29日訊】胃是這樣被吃壞的！醫師揭胃不適5大真相 【胃腸肝膽科醫師 吳文傑｜健康1+1 JoJo】
明明吃得清淡，為什麼還是胃脹、反胃、打嗝，甚至胃酸逆流？問題可能藏在吃飯速度、用藥方式和生活習慣中！胃腸肝膽科吳文傑醫師解析5大胃不適原因。狼吞虎嚥、邊吃邊滑手機、睡前吃宵夜，都可能加重腸胃負擔；熱門的瘦瘦針會使胃蠕動變慢，痠痛貼布與消炎藥膏過量，也可能傷胃、傷腎。影片同時分享正確飲食順序、飯後散步及腹式呼吸訓練，幫助改善胃食道逆流。經常胃脹、噁心或打嗝的人，千萬別錯過！
【今日專家】
吳文傑
臺北中山醫院 腸胃科主治醫師
家齡診所 胃腸肝膽科兼任主治醫師
＋員榮醫療體系員生醫院 胃食道逆流診治中心主任
＋日本國立癌症研究中心消化內視鏡科及放射科研究員
＋臺大醫學院附設醫院 內視鏡科研究員
＋專長：胃食道逆流診治（特別專精於胃食道抗逆流診治、食道蠕動疾病、假性逆流與假性胃痛鑑別、內視鏡手術）
美東時間早上9:00點：8/30週日9:00am
中港台時間晚上9::00點：8/30週日9:00pm
每週二-週六鎖定直播：防疫身心靈
身處紛亂之世，心存健康之道，就看健康1+1
（責任編輯：劉明）
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