睡覺

為何在飛機起飛和降落時 乘客不應該睡覺?
對於長程航班、尤其是早班飛機的乘客而言,在飛機上是補眠的大好時機。但有專家表示,在飛機起飛和降落時最...
61天前
獅子吵河馬睡覺被狠咬一口 網民趣評
在廣袤的非洲大地上,獅子雖然處於食物鏈上層,但牠們並非體型最大的動物,所以還得對河馬、大象等大型動物...
115天前
睡覺不只減肥 有6大益處 這時間睡最好
早睡早起,是自古以來的養生方法,為什麼睡覺這麼重要? 日出而作,日落而息,這是大自然的規律,人體也是...
132天前
睡覺出現這些現象恐是心血管病 別不當回事(組圖)
心血管疾病是一組心臟和血管疾患,心臟病發作和中風通常屬於急症,主要是由於堵塞導致血液不能流入心臟或大...
132天前
睡覺時小腿別露外面?不做9件事讓你睡好不生病
夏天炎熱,睡覺時小腿總是露在外面?晚上喜歡做打球等激烈運動?臥室總是弄得亂七八糟?要想睡好不生病,你...
140天前
睡覺「5種表現」警惕心臟問題 如何養心?
人體的心臟非常脆弱,經受不起大的刺激。當人的精神受到巨大刺激的時候,直接會引起血壓上升,從而令心臟不...
150天前
做好睡前8件事 一覺到天亮(圖)
現在失眠的人比比皆是,為什麼會有這麼多人,晚上到該睡覺時,卻沒辦法好好的睡覺呢?就像大公司的老闆白天...
174天前
睡覺老是腿抽筋的原因是甚麼?3招來應對(組圖)
不少人常常在夜間睡熟時發生小腿抽筋,疼痛難忍,一時無法動彈。而且一人腿抽筋,全家整夜都不得安寧。腿抽...
181天前
睡姿影響健康 仰睡和側睡哪種適合你?(組圖)
每個人都有自己偏好的睡姿,像是仰臥、側睡、趴睡或是胎兒蜷縮等。你可能覺得不管怎麼睡,只要舒服就好,其...
216天前
晚上穿襪子睡覺 調節體溫又助眠 還有4個好處(組圖)
人每天都需要7個小時的睡眠。睡眠不只讓你在疲憊的一天結束後得到滿足的休息,美國國立衛生研究院還指出...
327天前
章魚在睡覺時身體迅速變色 專家:牠在做夢(視頻)
美國公共廣播電視公司(PBS)日前公布的一段短片顯示,一隻章魚在睡覺時,身體顏色不斷地快速變化。有海...
336天前
每天只睡2小時 徹底改變了我的生活(視頻)
一個星期中每天只睡2小時,這徹底改變了我的生活。成功人士取得巨大成功的秘訣之一是少睡覺。不過,這也許...
398天前
中醫:3個部位出汗有風險 身體拉警報了
出汗是我們排泄和維持體溫恆定的一種正常生理功能,導致人體出汗的原因很多,包括外界溫度、進食辛辣、熱燙...
406天前
為了你的健康 睡覺時別把水放在床邊(視頻)
睡覺時別把水放在床邊 時間軸戳記: 對入侵者開放 0:23 這是個繁殖地 0:53 一大杯酸?! 1...
419天前
章魚在睡覺時身體迅速變色 專家:牠在做夢
美國公共廣播電視公司(PBS)日前公布的一段短片顯示,一隻章魚在睡覺時,身體顏色不斷地快速變化。有海...
422天前
研究:降低變胖風險 女性睡覺最好關燈
美國醫學會內科醫學期刊(JAMA Internal Medicine)對近4萬4000名美國女性進行...
532天前
天下第一大補是「睡覺」 告訴你怎麼睡最補(圖)
「藥補不如食補,食補不如睡補」可見,睡眠為第一大補。俗話說「一夜好睡,精神百倍;徹夜難睡,渾身疲憊...
591天前
晚上睡覺前在床邊放一碗水,很多人都不知道有啥用
晚上睡覺前在床邊放一碗水,很多人都不知道有啥用 相關視頻: ──轉自《youtube》(責任編輯:劉...
819天前
古人愛自虐?睡覺總喜歡使用硬枕頭!
看古裝劇的時候,你會不會覺得奇怪,古人為甚麼都要睡那種高高的或是四四方方的硬枕頭?難道不會覺得脖子需...
819天前
醫生提醒:睡覺時有這種表現可能是中風前兆!一定要警惕
醫生提醒:睡覺時有這種表現可能是中風前兆!一定要警惕 相關視頻: ──轉自《youtube》(責任編...
931天前
少女睡覺時「突然死亡」 屍檢後父母崩潰了!
一位越南媽媽像往常一樣早起後,去叫醒自己14歲的女兒萱兒起床,可卻怎樣也叫不醒,在緊急送往醫院後,醫...
971天前
睡覺時騰空而起的古人:寢虛先生
前一段時間,在網上看到了一段外國拍攝的視頻:內容是一個人睡覺時突然騰空而起,懸浮了一段時間後才緩緩落...
1020天前
華佗睡覺養生的4個戒律 想健康又年輕 快看看吧!
睡覺是每個人每天都在做的,但是睡眠質量直接影響你的健康和容顏。擁有健康的身心,才能獲得不老的容顏。古...
1101天前
習近平19大報告 大會秘書長劉雲山「帶頭」睡了
中共十九大開幕首日,習近平作了長達三個多小時的工作報告,期間,現場代表們睡覺的畫面,被外媒捕捉到。只...
1134天前
你見過鯊魚群依偎在一起睡覺嗎?(視頻)
在人們印象中,鯊魚好像都一直游來游去,即便休息時也不會像人類一樣睡覺。但最近在墨西哥外海拍攝的影片卻...
1143天前
為什麼把睡覺稱為「夢周公」?
我們有時會對冗長的會議或無趣的演說開玩笑地說︰「臺上雖然講得賣力,但總有人在臺下夢周公。」其實,不管...
1175天前
人人必讀:空腹時不應做的9件事
西方有句諺語「You are what you eat」,意思是「人如其食」。不過,吃飯前做的事情對...
1181天前
睡覺枕頭的高度到底該如何選擇 太高或太低對頸椎都不好
睡覺時選擇枕頭要注意,現代醫學認為,枕頭太高或太低,對頸椎都不好!墊錯位置更會出問題。那麼枕頭的高度...
1196天前
搭飛機時想舒服睡覺嗎?要選對時間
想要搭飛機時舒服睡覺嗎?如果你是飛長途的可以把搭機時間選擇晚上甚至半夜的班機,這樣你一上飛機因為生理...
1223天前
晚上睡覺還在失眠數羊嗎? 快用這招輕鬆解決!
晚上失眠是令人痛苦的問題,閉上眼睛,數來數去一隻、兩隻小羊,怎麼樣也睡不著覺。尤其上班族,各式各樣的...
1224天前