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吃完水果皮別丟！中醫揭密養生、保健妙方

吃完水果皮別丟！中醫揭密養生、保健妙方

生活中吃過的水果果皮，大多數人會選擇丟掉。不過，台灣長榮中醫診所院長劉益伸中醫師指出，從西瓜翠衣到冬...

17天前

想不到！便宜實惠的凡士林有這些美容竅門

想不到！便宜實惠的凡士林有這些美容竅門

凡士林已逐漸被很多人遺忘在角落。實際上，凡士林不僅僅是用來滋潤乾裂的嘴唇，它還有很多既簡單又是專家推...

501天前

【健康1+1】B12吃錯會致癌？4點安全補充

【健康1+1】B12吃錯會致癌？4點安全補充

維生素B12是重要的營養素，缺乏它可能會影響認知功能和運動能力。卻有研究指出，維生素B12攝取量較高...

563天前

可怕！大陸養生茶加止痛處方藥

可怕！大陸養生茶加止痛處方藥

9月19日，有關「養生茶裡加止痛處方藥」的消息登上熱搜榜，引發關注。

641天前

【胡乃文】天然補腎藥小米3大功效

【胡乃文】天然補腎藥小米3大功效

天然補腎藥！小米3大功效，顧好2臟腑。小米+它，補腎效果好，胃潰瘍復原快！ 5種組合吃法，護眼助...

823天前

夏天喝一杯蜂蜜水原來有這麼多的好處！

夏天喝一杯蜂蜜水原來有這麼多的好處！

炎熱的夏天喝一杯蜂蜜水吧，不僅美容養顏養肝，還可以緩解煩悶的心情，增加免疫力。更好的助你趕走酷暑，為...

1419天前

誰是水果界的「補血之王」？很多人都不知道

誰是水果界的「補血之王」？很多人都不知道

有一種水果，其補血的功效是要比很多常見食物要好得多，在醫學也有「補血之王」的美譽，這種水果就是甘蔗...

1524天前

薑是廚房常見藥能暖胃、去濕氣 2情況不能吃

薑是廚房常見藥能暖胃、去濕氣 2情況不能吃

薑不僅是廚房裡常見的辛香料，還是中醫常用的一味藥。依種植時間長短，薑可分為嫩薑、中薑、老薑，在食療上...

1550天前

維生素E不只抗老有四大功效兩招正確補充

維生素E不只抗老有四大功效兩招正確補充

我們都知道維生素E是人體必要的營養素。可很多人不知道的是，維生素E對身體的益處，可能超乎我們的想像...

1672天前

鋅有9大功效補鋅食物集合你吃對了嗎？

鋅有9大功效補鋅食物集合你吃對了嗎？

很多人抱怨自己在學習或工作時注意力不集中、情緒不穩、抗壓能力和免疫力差，還掉髮、長痘痘。這些問題很可...

1867天前

茄子是良藥別再小看它

茄子是良藥別再小看它

茄子是一種為數不多的紫色蔬菜，富含許多其它蔬菜所沒有的營養素。此外，茄子還具抗老、防癌、袪斑、消腫止...

2025天前

濕氣寒氣都能除中醫「五積散」消體內5種積滯

濕氣寒氣都能除中醫「五積散」消體內5種積滯

人年紀大了以後，新陳代謝變慢，人體陽氣逐漸不足，身體會產生很多的積滯。中醫妙方「五積散」，可去除體內...

2034天前

凡士林護膚、助傷口癒合有5大妙用挑選看1點

凡士林護膚、助傷口癒合有5大妙用挑選看1點

凡士林是相當安全又受歡迎的護膚用品，它有一個很大的優點，就是不易導致過敏。嬰兒油、綿羊油都比不過它...

2042天前

白糖和香皂一起用竟有這功效，好多人都不知道！

白糖和香皂一起用竟有這功效，好多人都不知道！

白糖和香皂一起用太厲害了，好多人都不知道它的作用相關視頻： ──轉自《youtube》（責任編輯...

2831天前

蜂蜜加白醋的作用你可能不知道，學會了受益一輩子！

蜂蜜加白醋的作用你可能不知道，學會了受益一輩子！

蜂蜜加白醋，作用可厲害了，學會了受益一輩子！蜂蜜能促進心腦和血管功能，對肝臟有保護作用，能迅速補充...

2854天前

她用可樂洗頭想不到有這個功效

她用可樂洗頭想不到有這個功效

可樂是用來喝的飲料，卻有人用它來洗頭，簡直好用到不可思議。因為可樂中含有磷酸，能收緊頭髮的角質層，讓...

3218天前

夏天這樣吃茄子，勝過10服藥，會吃就賺到！

夏天這樣吃茄子，勝過10服藥，會吃就賺到！

現在已經到了最炎熱的三伏時節，三伏是一年中氣溫最高的時節，也是疾病高發的時節，三伏天一不小心，就有可...

3238天前

喝檸檬水要適量長期喝容易導致胃痛

喝檸檬水要適量長期喝容易導致胃痛

最近喝檸檬水很流行，因檸檬水具有美白和養生的功效，深受大家喜愛。但是喝過多的檸檬水反而刺激「胃壁黏膜...

3239天前

一個檸檬泡水能喝七天，到底是用冷水還是熱水泡才養生？

一個檸檬泡水能喝七天，到底是用冷水還是熱水泡才養生？

檸檬性溫、味苦、無毒，具有止渴生津、疏滯、健胃、止痛等功能利尿，調劑血管通透性，適合浮腫虛胖的人。檸...

3247天前

紅豆的功效及食用禁忌，千萬不能這樣吃！

紅豆的功效及食用禁忌，千萬不能這樣吃！

中醫認為，紅豆無毒，服用之後具有很好的化濕補脾的作用，特別適合脾胃虛弱的患者服用。食用紅豆的好處很多...

3282天前

這東西，一般人吃了除濕氣養容顏，可有些人吃了如同服毒!

這東西，一般人吃了除濕氣養容顏，可有些人吃了如同服毒!

茯苓，別名雲苓，為多孔菌科真菌茯苓的乾燥菌核，有白茯苓與赤茯苓之分，是中國人比較喜愛的一種中藥材。它...

3286天前

檸檬水要這樣沖泡，以前都泡錯了！

檸檬水要這樣沖泡，以前都泡錯了！

大家都知道檸檬水對身體有益，可是這檸檬水究竟應該如何沖泡，才能達到最好的效果呢？原來以前的泡法都錯了...

3301天前

西瓜不宜用杓挖著吃！這麼多年都錯了

西瓜含水93%，含糖6%左右，含有鉀元素等多種營養素，及番茄紅素等保健成分，它不但能解暑、解渴，還有...

3303天前

黃瓜竟有這個功能！早知道每天吃一根了！

黃瓜竟有這個功能！早知道每天吃一根了！

夏天到了，又到吃黃瓜的季節了，黃瓜幾乎繼承了西瓜所有的好處——含水量為各類蔬菜之最，有除熱、利水、解...

3313天前

它是水果，卻被尊為「藥王」，獨有8大功效

百香果，是一種很神奇的果實，因為它具有白果的味道而取名。掰開它能聞到芒果、菠蘿、香蕉等多種水果的味道...

3637天前

薑湯加這「一物」，喝後氣色紅潤，白裡透紅！

生薑性辛溫，有散寒發汗、化痰止咳、和胃、止嘔等保健功效，再配上紅糖、大棗、綠茶等不同輔料，妙用無窮...

3787天前

1根黃瓜激發 8大治病功效

1根黃瓜激發8大治病功效黃瓜清脆爽口，是不少人開胃的首選。黃瓜成分中96%是水分，能祛除體內餘熱...

3916天前

黃瓜的六大神奇功效

夏天是黃瓜的產季，又便宜又好吃，每天食用黃瓜有什麼好處呢，黃瓜又有什麼功效呢? 黃瓜也稱胡瓜，具有除...

4388天前

老中醫點評各種水果功效助你吃出美麗健康

空腹吃鮮果可以起到身體殺毒，消肥減瘦以及參与生化活動的作用，連續三天只吃水果不吃其它食物，這樣你的身...

4399天前

流感疫苗新功效可預防心臟病發作

隨著流感季節的迫近，是否接種疫苗再次引發爭議。如今這個話題又有新的內容。有證據顯示注射流感疫苗可能有...

4627天前