健康

枸杞是个宝怎么吃才能不复胖

枸杞是个宝怎么吃才能不复胖

有“东方神仙果”美誉的枸杞，是护眼保养品，也最常见的平民中药材，还可帮助减重，降脂。枸杞不仅可以用来...

2024-11-02

【Beauty Within】不同脸型匹配的最佳发型：长发？短发？浏海儿？层次剪？

【Beauty Within】不同脸型匹配的最佳发型：长发？短发？浏海儿？层次剪？

本期节目中，主播Fel将介绍如何勘测自己的脸型特征和最常见的几种脸型（以及为什么人可以不只属于一种脸...

2024-10-29

饮食不正常易罹糖尿病医：不要饿太久少吃这3样

饮食不正常易罹糖尿病医：不要饿太久少吃这3样

韩国节目“黑白大厨”引发超高讨论。台中大甲李综合医院发现有患者是厨师或小吃摊贩，检查都有高血糖、高血...

2024-10-25

老化导致头发脱落、变白 7种营养素让头发回春

老化导致头发脱落、变白 7种营养素让头发回春

中年脱发和白发的情况相当普遍，这是由遗传因素、身体老化和生活习惯共同导致的。随着年龄增长，我们的头发...

2024-10-24

不要再晚睡了！大脑会中毒

不要再晚睡了！大脑会中毒

当你沉睡时，你的大脑就开始清理废物。就像深夜的洗衣房，所有进水阀门被打开，洗衣机全力工作，将积攒成...

2024-10-24

一个月吃720颗蛋哈佛医学生用自身做实验

一个月吃720颗蛋哈佛医学生用自身做实验

一个月吃720个鸡蛋——平均每天吃24个，然后看到LDL胆固醇（俗称“坏胆固醇”）水平降低了18%...

2024-10-24

【Beauty Within】Ro保持容颜光彩的护肤必备（含全套护肤流程）

【Beauty Within】Ro保持容颜光彩的护肤必备（含全套护肤流程）

本期节目中，我们将挖掘主播Ro保养肌肤、焕发光彩的日常护肤品，其中不乏经典产品，也有一些新品。此外...

2024-10-21

几点睡觉算熬夜？研究发现不是11点也不是12点

几点睡觉算熬夜？研究发现不是11点也不是12点

研究发现，晚上10点以后睡觉就算是熬夜了，而且容易导致腹部肥胖。

2024-10-19

食材发芽后有毒吗？五种常见发芽食材一次搞懂

食材发芽后有毒吗？五种常见发芽食材一次搞懂

大蒜、洋葱、土豆等都是家常料理不可或缺的食材之一，但却不能长久储存，很容易发芽干瘪。发芽的食材还能吃...

2024-10-19

每天吃3样东西减肥快速见效

每天吃3样东西减肥快速见效

人到中年以后，减肥也越来越难，除了少吃多运动，保持肠道健康也是减肥的关键，每天吃3样东西，能使减肥快...

2024-10-16

嗜吃麻辣锅炸物引急性胆囊炎妇开刀取出“大粉圆”结石

嗜吃麻辣锅炸物引急性胆囊炎妇开刀取出“大粉圆”结石

台中黄姓女子嗜吃麻辣锅及炸物，她日前感到右上腹疼痛并延伸上半身，就医发现急性胆囊发炎，经开刀取出如“...

2024-10-15

越老熟越绵密好吃挑选南瓜有诀窍

越老熟越绵密好吃挑选南瓜有诀窍

“秋天到，南瓜俏”。南瓜营养丰富又好吃，煮熟的果肉绵细，具有天然的甘甜味道，是不少人的秋天最爱。但如...

2024-10-15

【Beauty Within】亚马逊上物美价廉的韩国护肤护发及美容产品

【Beauty Within】亚马逊上物美价廉的韩国护肤护发及美容产品

本期节目中，我们将与您分享我们最热衷的韩国美肤、美发和美体新品！韩国美容产品的特点之一就在于物美价廉...

2024-10-11

【Beauty Within】韩国“面膜纸”超火测试30天后的结果是……

【Beauty Within】韩国“面膜纸”超火测试30天后的结果是……

本期节目中，我们决定对韩国的“面膜纸”（又称“贴片面膜”）进行一次为期30天的终极测试，并希望通过分...

2024-10-10

【Beauty Within】护发专家揭秘七大脱发误区

【Beauty Within】护发专家揭秘七大脱发误区

本期节目中，我们再次邀请到最受欢迎的护发专家Helen Reavey，为您揭秘一些广为流传的护发误区...

2024-10-06

【Beauty Within】Fel的祛痘五大习惯：护肤、饮食……

【Beauty Within】Fel的祛痘五大习惯：护肤、饮食……

内分泌失调导致的皮肤问题困扰了主播Fel16年多。在本期节目中，她将分享一些彻底改变其皮肤状况的重要...

2024-10-04

微波加热有害健康？实用技巧5要5不要

微波加热有害健康？实用技巧5要5不要

微波炉已经是现代家庭常用的厨房设备，但围绕微波食品的安全问题一直众说纷纭。一提到微波炉许多人立即联...

2024-10-03

世界阿尔茨海默病日改善起居让遗忘“慢一些”

世界阿尔茨海默病日改善起居让遗忘“慢一些”

周六（9月21日）是世界阿尔茨海默病日。阿尔茨海默病症是老年期失智症的最主要原因。专家表示，可以通过...

2024-09-22

【健康1+1】护肝3法远离4种致癌物

【健康1+1】护肝3法远离4种致癌物

2020 年全球有83万人死于肝癌。东亚、北非和东南亚的肝癌死亡率最高，仅中国就占世界肝癌死亡人数的...

2024-09-12

恐怖！四川女子一口气点30颗痣眼球被烧伤3层

恐怖！四川女子一口气点30颗痣眼球被烧伤3层

中国四川成都一名57岁女子在路边摊一口气点了30多颗痣，没想到一觉醒来后视力变模糊，眼睛如被针扎般剧...

2024-09-10

白露喝茶养生 “白露茶”怎样喝你知道吗？

白露喝茶养生 “白露茶”怎样喝你知道吗？

“露从今夜白”是诗圣杜甫描写白露节气的名句，秋气初凉时节，喝白露茶养生最相宜，但“白露茶”要怎样喝你...

2024-09-08

“白露十样白，老来腿不摆” 十样白你知道吗？

“白露十样白，老来腿不摆” 十样白你知道吗？

俗语说，“白露十样白，老来腿不摆。”白露时节，民间会采集“十样白”，吃了可以强健身体。

2024-09-07

【健康1+1】2蔬菜比牛奶更补钙

【健康1+1】2蔬菜比牛奶更补钙

钙流失不可逆，补钙全靠“吃”，不仅要挑含钙量高的食物，还要人体钙质吸收好，才能有效补钙。《美国临床营...

2024-09-06

中国70万家药店一半在亏关店潮比奶茶店更凶猛

中国70万家药店一半在亏关店潮比奶茶店更凶猛

中国经济萧条，大陆各行业面临困境，今年药店关店潮加剧。今年上半年有6家头部连锁药店企业中，5家集体业...

2024-09-05

【健康1+1】好吃的10种水果降低罹癌风险

【健康1+1】好吃的10种水果降低罹癌风险

人们都想健康长寿，而癌症是人类目前难以治愈的致命疾病之一。改善饮食种类有助于降低罹癌风险，营养师说...

2024-09-04

【健康1+1】长新冠治疗1关键

【健康1+1】长新冠治疗1关键

曾确诊新冠的人，若再次感染，有长新冠的风险更高。心悸、头晕头痛、胸闷痛、失眠都是长新冠症状，但很多人...

2024-09-03

【Beauty Within】居家脸部护理：有效清洁毛孔深处

【Beauty Within】居家脸部护理：有效清洁毛孔深处

在本期节目中，主播Fel最近尝试面部护理时灵光闪现，重建了一套简易护理流程，在家中就可轻松完成。这套...

2024-09-03

中国鲜红枸杞制作内幕：工业硫磺熏、“亚钠泡”

中国鲜红枸杞制作内幕：工业硫磺熏、“亚钠泡”

枸杞是民众养生进补时的常用药材之一。而在中国大陆一些看起来颗粒饱满、鲜艳红亮的枸杞，被曝“硫超标”...

2024-09-02

【健康1+1】WHO警告: 猴痘来袭警惕7症状

【健康1+1】WHO警告: 猴痘来袭警惕7症状

这是继2022年后，世卫组织WHO再次对这种具有高传染性的疾病发出最高级别警报。目前，猴痘(Mpox...

2024-08-31

10个习惯会让你看起来比实际年龄更老

10个习惯会让你看起来比实际年龄更老

时间的运转，年龄的增加，人不可避免地会变老。无论你再怎么富有，都无法改变这一事实。除了“内因性老化”...

2024-08-31

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