衣食住行

她将保鲜膜包在香蕉这个地方保存期限延长2倍

她将保鲜膜包在香蕉这个地方保存期限延长2倍

大家都知道吃香蕉好处多多，不但可以改善免疫系统，对抗癌也有帮助喔！买回家的香蕉，可以放在通风的地方...

2017-09-12

快速切高丽菜丝她只用这个东西（视频）

快速切高丽菜丝她只用这个东西（视频）

高丽菜是非常普遍、一年四季都可以吃到的，既营养又好吃，想要快速切好高丽菜丝，如果只用刀子切，实在很慢...

2017-09-12

洗花椰菜只要加一匙这个小菜虫就浮出来

洗花椰菜只要加一匙这个小菜虫就浮出来

花椰菜好吃而且营养价值高，但是花椰菜很难清洗，茂密的花蕾很容易残留农药和附着菜虫，一小株花椰菜可能有...

2017-09-12

洗手台又发黄？她用这一物快速解决！

洗手台又发黄？她用这一物快速解决！

大家可能会发现，家里的洗手台清洗干净才没几天，又发黄、发霉了，积了脏污渍后又要辛苦洗刷，长时间反复...

2017-09-11

吃番石榴可改善血压、坏胆固醇一天吃一颗远离感冒

吃番石榴可改善血压、坏胆固醇一天吃一颗远离感冒

番石榴味道甘甜多汁，经常吃可有效的补充人体所缺乏的各种的营养成分，也有着可以强身健体的目的。和苹果相...

2017-09-11

新买衣服一洗就变小只要在水里加上一物就恢复原状

新买衣服一洗就变小只要在水里加上一物就恢复原状

大家在新衣服买回来后一般都要清洗后才穿，但是有的衣服洗完之后发现缩水了怎么办？你可以加一物通过再次清...

2017-09-11

鉴别大米的好坏她仅用一张纸巾

鉴别大米的好坏她仅用一张纸巾

很多人去超市买米时都有这样的经历，担心买到陈米或翻新米，如果想要吃到健康放心的新鲜大米，下次买米时记...

2017-09-11

这种黑色水果被称为“奇迹般的水果”

这种黑色水果被称为“奇迹般的水果”

加州梅（prune）在西方常被当作“祖父母的食物”的，竟有助于预防肠癌！美国德州农工大学营养暨食品科...

2017-09-11

蒜末、姜泥、青葱这样保存要烹煮随时可用

蒜末、姜泥、青葱这样保存要烹煮随时可用

家常料理少不了蒜末、姜泥等，如果当时洗切等要花费很多功夫，但是平时就将这些常用的辛香料一次准备好，要...

2017-09-09

24岁工程师猝死，不抽烟不喝酒，医生说出的原因却只有一个字！

24岁工程师猝死，不抽烟不喝酒，医生说出的原因却只有一个字！

猝死（Sudden death，SD）是人类的最严重的疾病。不同的文献关于猝死的定义不尽相同，作者认...

2017-09-09

好莱坞营养师：9种食物让肌肤回到18岁

好莱坞营养师：9种食物让肌肤回到18岁

好莱坞御用营养师金柏莉．史奈德在《一周见效：轻．美．食－50大精、瘦、美食物的身体清理魔法》一书中指...

2017-09-09

营养学博士：只吃它就能摄取到全部必须营养

营养学博士：只吃它就能摄取到全部必须营养

有着30年营养学与医学研究经验，在电视媒体、杂志以及演讲活动的营养科学博士奥古斯特（august h...

2017-09-09

每天喝一杯这种饮料可改善便秘等多种养身功效

每天喝一杯这种饮料可改善便秘等多种养身功效

纯可可中具有钠、钾、铁、锌、铜、镁等各种丰富的矿物质，以及能带来饱足感并改善肠道的膳食纤维，除此之外...

2017-09-09

怎样挑选四季蔬菜主要看这点

怎样挑选四季蔬菜主要看这点

不知道要怎么挑选蔬菜吗？日本蔬菜达人协会，目前已出版的香菇、萝卜等单一食材食谱集，致力推广各类当令时...

2017-09-09

把小苏打涂在腰部，大家傻眼了！想不到还可以这样用！

把小苏打涂在腰部，大家傻眼了！想不到还可以这样用！

说到小苏打，大家都会想到它可以用来发面和做汽水。其实，小苏打的作用远不止这两个，它可是居家小帮手，几...

2017-09-09

剧烈运动加速老化东方修炼蔚为风潮

剧烈运动加速老化东方修炼蔚为风潮

许多医生都认为加快新陈代谢可以使身体强壮，但最近医学专家们却发现过度强化的锻炼可能对身体造成损伤，使...

2017-09-09

英国诺丁汉研究：每天吃1碗菠菜可降低至少一半的肺癌罹患率

英国诺丁汉研究：每天吃1碗菠菜可降低至少一半的肺癌罹患率

大家可能听说过想养命，先养肺。养肺到底应该怎么做才好？台湾林口长庚纪念医院临床毒物科护理师谭敦慈表示...

2017-09-08

皮肤科医师：指甲有黑色条纹要小心是皮肤癌

皮肤科医师：指甲有黑色条纹要小心是皮肤癌

如果发现指甲有黑色条纹，即纵向黑甲症，小心可能是皮肤癌。纵向黑甲症 (longitudinal me...

2017-09-08

实验证明这3种水不适合饮用你还在喝吗

实验证明这3种水不适合饮用你还在喝吗

我们平时不只要多喝水，还要喝对水，因为如果是喝错水，长期累积反而危害健康！台湾朱仰琴《自然疗法百科...

2017-09-08

预防敏感性牙痛应这样做

预防敏感性牙痛应这样做

对于有敏感性牙痛的人来说，当吃到冰热酸甜的食物，伴随而来如针刺一般的疼痛，痛彻心扉的感觉只有自己懂...

2017-09-07

研究发现：慢性发炎较少的人长寿

研究发现：慢性发炎较少的人长寿

在有着长寿大国之称的日本，有学者针对全国1500名的人瑞进行了血液调查研究，彻底分析长寿的秘诀！日本...

2017-09-07

不敢吃味精和鸡粉吗最好用这个天然调味

不敢吃味精和鸡粉吗最好用这个天然调味

现实生活中，很多人知道味精不利健康，所以不敢吃味精，却跑去吃鲜鸡精粉、鲣鱼粉等。味精分99%是麸胺酸...

2017-09-07

预防心脏病和血管疾病建议吃新鲜水果而不是喝果汁

预防心脏病和血管疾病建议吃新鲜水果而不是喝果汁

美国心脏协会4月号的（Stroke）期刊发表显示，在柳丁、葡萄柚等柑橘类的水果中发现其中有种化合物...

2017-09-07

服用降压药别吃柑橘多吃这几种水果助降压

服用降压药别吃柑橘多吃这几种水果助降压

大多数肥胖的人都会有高血压及心血管的问题，高血压药物只是控制住血压，并没有医好高血压，如果服用高血压...

2017-09-07

这样清洗蔬果不让农药从口入

这样清洗蔬果不让农药从口入

蔬菜农药残留问题是大家关心的话题，虽然农药残留剂量不高，但长期在体内累积，可能产生“农药鸡尾酒效应”...

2017-09-06

皮肤及鼻子过敏要从饮食方面改善

皮肤及鼻子过敏要从饮食方面改善

有很多鼻子过敏的人，并不是因为花粉的关系，而是因为没有养成每一口食物都要细嚼三十∼四十下才吞下的习惯...

2017-09-06

“拔一根白发会长三根”的说法对吗这些食物应少吃

“拔一根白发会长三根”的说法对吗这些食物应少吃

我们常听到有人再三告诫“白头发不要拔，拔一根会长三根”的说法，这个说法有根据吗？其实，白发是因为毛囊...

2017-09-06

找不出头痛的原因吗这种食物千万不要吃

找不出头痛的原因吗这种食物千万不要吃

偏头痛是现代人常见的不适症状，头痛原因百百种，找出根源才能对症下药。然而许多人找不出头痛的原因，只拼...

2017-09-06

晚餐后黄金时段喝温果汁解决便秘和减肥

晚餐后黄金时段喝温果汁解决便秘和减肥

专门研究美肠术的日本内科学会认定医小林晓子表示，肠子就像人体的健康司令，肠道只要健康，人自然看起来健...

2017-09-06

家里白色电器发黄显得特破旧？只需一个小妙招，就能洗的干净如新

家里白色电器发黄显得特破旧？只需一个小妙招，就能洗的干净如新

现在很多的家用电器都是白色的，比如冰箱、饮水机或者是空调。使用时间长了之后，白色的家用电器就会变的发...

2017-09-06

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