免疫力

【健康1+1】汉坦病毒将传开？3器官差的人最危险

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汉坦病毒最危险的三个月！这些夏天习惯会摧毁免疫力，三器官不好的人，小心成为重症危险群【中医师舒荣...

4天前

【健康1+1】提升防癌力它比饮食更重要

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很多癌症不是吃出来的！医师揭免疫两大破口，很多人天天做【中医师陈博圣｜健康1+1 JoJo】很多...

12天前

【健康1+1】春天没养好？全年免疫亮红灯

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抓住 2026 第一个转机！春天养对，免疫力一路向上：3招赶走春困、过敏、湿气重【中医师舒荣｜健康...

73天前

【健康1+1】高丽菜这样搭提高免疫力

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高丽菜和这些菜煮一锅，冬天吃出免疫力！葱白、葱绿差很大，切青葱加一步骤，营养变多【营养师蔡宜方｜健...

146天前

【健康新视界】7招助你轻松早睡早起

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早睡早起太难？你已经有多久没有见过早晨升起的太阳了？你是不是也经常说：“今晚一定要早睡！明天一定要早...

186天前

中国疫情升温 12岁女孩发热一天成白肺

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浙江一名12岁女孩仅仅发热一天，左肺就成了“白肺”，呼吸急促到无法平躺，情况危急，转诊到浙大四院儿科...

194天前

【健康新视界】和感冒咳嗽说拜拜秋季养生三大秘诀

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和感冒、咳嗽说拜拜！秋季养生小tips｜ #健康新视界秋天一到，感冒、咳嗽、过敏是不是又找上门？🍂...

222天前

【健康1+1】从皮肤到内分泌：压力大百病生

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从肠躁到掉发！压力病全面爆发：营养师教你从饮食救回免疫力【营养师贺菡懿｜健康1+1 JoJo】异...

228天前

日本专家：养成这7个习惯健康长寿有1个最关键

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日本内科学会认证的综合内科专家秋津敏夫认为，人生中养成这7个小习惯，可以对一个人的老年健康产生重大影...

230天前

【健康养成记】脾胃不好症状有哪些？一物养脾胃最佳

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脾胃不好症状有哪些？一物养脾胃最佳！不同年龄养脾胃重点！重训容易脾气弱？脾胃差免疫差| 朱益智 | ...

249天前

【健康养成记】断食助肠胃养益生菌提升免疫力

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发炎非坏事，但关不掉的发炎，是酿成慢性发炎的主因！平衡免疫减少发炎！断食助肠胃养益生菌，提升免疫力...

255天前

【健康1+1】白木耳养颜、抗老、增免疫力 6类人小心

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白木耳能抗老、防便秘、顾心血管？最强营养搭配公开！白木耳（银耳、雪耳）不只是甜品，更是中医认证的养...

273天前

【健康1+1】提神变伤身喝咖啡有年龄限制？

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喝咖啡有年龄限制？超过这年纪，咖啡变身慢性毒素！你是不是也发现，过了某个年纪，咖啡不再让你清醒，反...

308天前

【健康1+1】新冠疫情再爆发小心智力损伤

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Omicron变异株疫情卷土重来，虽未经大规模突变，但它的传播速度快，免疫逃脱能力明显，可能会让之前...

354天前

【健康1+1】流行病警报：火运、新冠病毒双重挑战！

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【夏季疫情警报】新冠回来了！流感、肠胃炎、手足口病恐全面爆发！【中医师舒荣｜健康1+1 JoJo】...

362天前

【健康1+1】今年称“火运之年”健康预防养生之道

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火年来袭恐爆疫病危机！这一味能降火、护心、防传染【中医师舒荣｜健康1+1 JoJo】 2025是...

408天前

【健康1+1】免疫力破解病毒威胁吃出健康防护力

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COVID-19疫情尚未消失，还有大大小小的病毒、细菌充斥在我们的周围，提升免疫力是保持健康的重点...

415天前

【胡乃文】1习惯再不改连医生也难救！

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你认为最厉害的医师是什么样的人？是能够医治重病、挽救垂危之人？其实，中医认为，最高明的医师“治未病...

417天前

有种冷叫“忘穿秋裤”秋裤和风湿到底有啥关系

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因为目前没有明确证据表明寒冷会引发风湿性疾病，但如果已经患病了，那天气、湿度、气压⋯⋯等等，确实可能...

418天前

【生活智慧】今年至今3300万美国人染流感如何预防？

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今年为止，已经有超过3千万美国人感染流感，专家提醒，预防胜于治疗，提升免疫力才是关键。

433天前

【健康1+1】一天3克β-葡聚糖天然降胆固醇

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每天吃一碗！降胆固醇、强免疫，β-葡聚糖这样吃最有效！【营养师蔡宜方｜健康1+1 JoJo】燕麦...

433天前

【健康1+1】年轻人染疫多 4招提升免疫

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年轻人感染病毒后迅速恶化？“白肺”？全方面提升免疫，远离流感和新冠！【中医师 Jessie Huan...

444天前

六大营养素增免疫力大蒜蛤蜊汤助你远离流感

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冬春相交时节是流感多发的季节。要提高免疫力，改善饮食就至关重要，专业营养师提醒我们要补充6大营养素。

468天前

冬季胃病罪魁祸首？新型诺罗病毒病例激增

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随着天气越来越冷，专家指出，诺罗病毒新病毒株可能是导致过去一个月全美胃病激增的原因。同时，人群免疫力...

502天前

【胡乃文】怎么吃肺更强壮？3食材增免疫呼吸有力

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肺强全身就强！疲累没电、咳嗽、皮肤痒代表肺虚了。它是补肺好物，补气血解干咳。1食材3吃，补益脾肺肾...

591天前

【健康1+1】带状疱疹年轻化免疫力是关键

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带状疱疹发作剧痛难忍，并发症影响视力、听力，一次疱疹发作增加 20%长期精神错乱和记忆丧失的风险，提...

604天前

【胡乃文】减肥吃猪1部位鲜嫩又低脂

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年纪大最怕肌肉流失！这部位胜过鸡胸肉，低卡高蛋白。减肥吃猪1部位，鲜嫩又低脂。注意！3部位不要吃多...

662天前

【健康1+1】补锌防掉发含锌食物和每日摄取量公开

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难道只有男性需要补锌吗？其实女性也需要补锌喔！“预防秃头就要补充锌”还有其他营养素！南瓜子、芝麻都含...

669天前

【健康1+1】CDC：39州增新冠病例如何缓解症状

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美国疾病防治中心（CDC）数据指出，新冠染疫数字至少在38个州可能上升中，污水监测指出病毒活动依然相...

692天前

【她健康】4药材泡茶保养肺提升防疫力

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健肺防疫4物泡茶喝！ 2物治口干撕裂咳！ 4食物润肺！ 2物补脾胃增强免疫力！ 1茶预防感冒肺炎！预...

722天前

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