三高

【健康1+1】“看起来很正常”离中风只差一步

【健康1+1】“看起来很正常”离中风只差一步

三高没感觉更危险？医师揭露“血管悄悄堵住”真相，很多人中风前都忽略了【北方医学中心张桂英医师｜健康...

24天前

【健康1+1】看似清淡为何还吃出慢性病？

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看似清淡最伤身？“伪健康饮食”吃出脂肪肝、三高与慢性病！营养师教你3步揪出饮食地雷【营养师黄苡菱｜...

48天前

【胡乃文】血压飙高 1穴降血压解胸闷

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这3种疾病高居台湾前三大致命原因！血压飙高，1穴降压解胸闷；医师没三高是怎么做到的？少碰3食物。气温...

60天前

【胡乃文】咖啡加它一起喝暖身稳血糖

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禁忌！这3种食物不要和肉桂一起吃，1种人吃肉桂恐出血。肉桂活血化淤，平息无根之火，逼出体内寒湿，加这...

74天前

【胡乃文】这1种手脚冰冷恐中风！

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本周进入流感高峰期！保暖好这3部位防感染猝死。这1种手脚冰冷恐中风！敲敲手＋3穴位，通调阴阳稳血压...

81天前

【胡乃文】 2习惯要戒掉害血糖暴冲脂肪肝

【胡乃文】 2习惯要戒掉害血糖暴冲脂肪肝

快戒！2习惯害血糖暴冲、脂肪肝。人体2个降糖穴。1种无糖饮料让血糖飙高，改喝1茶降血糖。这3水果血糖...

95天前

【健康1+1】中医教你1招逆转肾衰竭

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一周三杯珍奶就出事？这些习惯正害你洗肾！肾衰能逆转，他们成功让肾丝球过滤率回升！【中医师吴宏干｜健...

97天前

【胡乃文】1水果别乱吃肾脏病人恐丧命

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再不改恐洗肾！1水果别乱吃，肾脏病人恐丧命！泡澡＋按后腰1穴，补肾益精、促进血液循环，排毒逆转肾。快...

109天前

【胡乃文】橄榄油苦茶油哪个好？

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皮肤烂20年，吃这1物竟好转！吃1油＋1养心穴，防心肌梗塞、心律不整。它是美容界认证顶级油品，Ome...

116天前

【胡乃文】3种状况别吃香蕉恐致命！

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香蕉这样吃好眠稳血糖助排便！糖友吃这款最好，一天能吃几根？60岁妇人吃香蕉竟昏倒中毒！注意！3种状况...

123天前

【健康1+1】单脚麻痛别轻忽是血管快堵住

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走路小腿就酸痛，停下来又好了？小心是血管“塞车”警讯！３分钟自测【中医师 Jonathan Liu｜...

125天前

【胡乃文】赚钱却丢了性命这样做找回健康

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年薪百万却把命赔掉？加班赚钱还房贷身体快撑不住？轮班族、科技人必看保命法！三餐不正常胃闷痛？按1穴...

130天前

【胡乃文】痛风为何找上你？

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别等痛风拖到洗肾才后悔！78岁阿嬷靠这1种小吃逆转三高＋痛风！半夜脚痛到哭？按1个穴位快速止痛补肾...

151天前

【胡乃文】狂掉发水肿这一物吃太少

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养命又养发！每年上千人截肢竟与不吃它有关？3招控糖吃米法，第2招很多人做错！吃冷饭降血糖，1体质不适...

171天前

【胡乃文】吃素竟变胖当心4大饮食地雷！

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吃素竟变胖？当心4大饮食地雷！吃错反爆肥三高缠身，最缺蛋白质＋4种营养素没补好，越吃越虚！骨折风险高...

179天前

【健康1+1】喝咖啡就不累？小心三高、心血管疾病跟着来

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停止硬撑！慢性疲劳正在摧毁你的健康！饮食、正念引导摆脱疲劳【中医师吕桓毅｜健康1+1 JoJo】 ...

206天前

避免三高营养师推“护心低碳”年菜

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过年一家团圆吃团圆饭，要避免吃进高油、高盐、高糖的“三高”隐忧，才不会增加心血管的负担，到底要怎么吃...

458天前

【环球直击】1月17日完整版（1）

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杨泽琪获救二三十万受困人员急需营救；中共四处抢钱：上海收人头费河南逼捐；中共非法侵犯权益律师...

458天前

【胡乃文】湿生痰更可怕恐引发三高

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湿气除，百病无！肚子胀小腹凸？避开3地雷。吃什么快速排湿气？3蔬菜＋喝1杯它。按2穴，消水肿保养妇科...

620天前

【她健康】血压高按6要穴 1茶可防高血压

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高血压需吃一辈子的药吗？能根治吗？中医有优势。血压高按6要穴，头昏沉醒酒按1穴。 1茶可防高血压，加...

703天前

【她健康】糖尿病能预防吗？糖尿病可以吃白饭吗？生活习惯2禁忌

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10人就有1人糖尿病，糖尿病能预防吗？糖尿病可以吃白饭吗？代餐好吗？可以抽烟吗？生活习惯2禁忌。3物...

717天前

【健康1+1】米醋最强用法 99%的人不知道

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醋是调味品，同时也是很棒的养生饮品。作为有上千年历史的酿造产物，它在古代又被叫为“苦酒”，因为醋是由...

794天前

【胡乃文】5食材+2穴位调整脾胃断开三高

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脾虚痰湿三高跟着来！5食材+2穴位，调整脾胃断开三高。别急着吞药，为何说血压高不是坏事？常头晕的人要...

977天前

【健康1+1】跟着做起来降三高改善慢性病

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由日本红到台湾的“超慢跑”，因为强调是用非常慢的速度跑步，大大降低对膝盖的伤害，不只能运动健身、减肥...

1088天前

冬季好发心血管疾病医师提醒3项预防原则

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冬季期间气温偏低，死于心脏病、中风与心血管疾病的患者，比其它季节多。加州大学戴维斯医学中心医学博士范...

1174天前

【胡乃文】这样吃降三高补脾肾护血管

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脾胃强血压自然降！5甘味食物＋1穴位，赶走三高。老而不衰该怎么吃？黑色食物＋1补肾穴。常泡这杯茶，血...

1216天前

谈古论今话中医：高血脂中医疗法

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现代人大多数是以外食为主往往容易吃的太过油腻，长久累积下来也就造就了不少人从年轻时可能就已经有血脂肪...

1475天前

巨星布鲁斯威利患失语症医：警惕2大原因

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67岁好莱坞巨星布鲁斯‧威利（Bruce Willis）被诊断罹患失语症（aphasia），突然宣布...

1480天前

三高者易得肾脏病？营养师教你护肾饮食法

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台湾国健署曾在一份三高调查中发现，有高血压、高血糖、高血脂的民众，5年内罹患肾脏病的概率分别为非三高...

1731天前

坚持吃3种菜把三高慢慢降回去

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三高是指：高血压、高血脂、高血糖，心脑血管病罪魁祸首“三高”，严重危害现代人健康。三高人群要少吃动...

1757天前

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