中医师:大暑防中暑 养心消暑茶这样做(视频)

【新唐人北京时间2018年07月25日讯】大暑是气温最高的时候,容易中暑,台湾罗珮琳中医师推荐防中暑养心消暑茶。

消暑凉茶(阳暑):

药材:北茵陈1两、仙草干5钱、香薷3钱、生甘草3钱、薄荷3钱、荷叶3钱

汉方养生姜桂茶(阴暑):

药材:干姜3钱、桂枝2钱、白芍1钱、生甘草2钱、跟红枣5枚

作法 :

将2000c.c.水煮沸后将药材放入,以文火续煮15分钟。

还有以下视频教大家:

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(责任编辑:张信燕)

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