【新唐人2013年06月14日讯】夏天到了，在尽情享受夏日明媚阳光的同时，有没有注意到保护好自己的皮肤呢？要是不小心被晒伤了，又该如何处理呢？一起来了解一下。
根据气象局的预测，今年加拿大的大部分地区不会像去年那样炎热，不过晒太阳还是很多人夏季的“流行活动”。长时间将皮肤暴露在阳光下，会不会对人体造成什么伤害呢？
加拿大皮肤病协会皮肤关注计划主任Cheryl Rosen：“在加拿大是个大问题，一些人更容易受到日光伤害，有色人种受到阳光伤害的概率低很多。”
这位专家说，由日光引起的皮肤病有三大类，皮肤癌、晒伤和阳光过敏，而皮肤癌因为恶化过程缓慢，外表容易察觉，所以只要定期自我检查，就可以防患于未然。而日常的皮肤保护措施也很重要，那么人们会选择多高的防晒指数呢？
多伦多市民曲女士：“基本上对我来说是越高越好。”
多伦多市民苏菲亚：“当然指数越大越好，所以我大概可能擦到(防晒指数)50的吧。”
多伦多市民袁先生：“我平时夏天没有(用防晒产品)，很少擦，反正有车。”
我们来听一听专家的说法。
加拿大皮肤病协会皮肤关注计划主任 Cheryl Rosen：“防晒霜防晒指数至少要SPF30，也就是广谱防护，可以抵挡长波紫外线UVA和中波紫外线UVB。”
要是皮肤被晒伤了，一般人基本不知道如何处理。
多伦多市民曲女士：“要不然就是弄点凉的东西，这个我真的不懂。”
多伦多市民苏菲亚：“基本上不是非常晓得。”
多伦多市民袁先生：“擦点消炎药，因为晒伤跟烫伤差不多吧，拿点碱性的物质擦在皮肤上面。”
Rosen介绍，如果是皮肤发痛、发红这样的轻度晒伤，用冰块或是凉的毛巾，敷在晒伤的皮肤上就可以了。如果更严重的话，就需要就医了。
虽然加拿大今年会迎来一个清凉的夏季，但并不等于说可以忽略了保护皮肤这个重要环节，照顾好自己，过一个健康的夏天。
新唐人记者刘芳加拿大多伦多报导
