生活

用過的茶包還有這些妙用你試過嗎？

用過的茶包還有這些妙用你試過嗎？

用過的茶包仍有豐富的潛力，能發揮各種意想不到的妙用，從給植物補水、擦玻璃，到治療功效。

2025-02-17

腸胃感染「一瀉千里」中醫：熱敷3穴位助康復

腸胃感染「一瀉千里」中醫：熱敷3穴位助康復

）腸胃感染「一瀉千里」的惡夢，除了及時就醫治療，中醫建議搭配熱敷脾、大腸、小腸的3個募穴，包含章門穴...

2025-02-16

【玉玟廚房】紅燒牛蹄

【玉玟廚房】紅燒牛蹄

在本期【玉玟廚房】欄目中，我們來看一道別具風味的紅燒牛蹄的作法。

2025-02-16

手機正確充電能「活」更久行家支3招

手機正確充電能「活」更久行家支3招

一位精於翻新舊手機的手機維修專家表示，大多數人的手機充電方式都是錯的，導致電池過早磨損，不得不更換手...

2025-02-15

超市裡這幾種超加工食品應避免專家建議

超市裡這幾種超加工食品應避免專家建議

越來越多的研究表明，經常吃超加工食品，會增加心血管疾病、精神抑鬱、早死等各種風險。在超市裡購物時，如...

2025-02-15

枕頭發黃專家說一樣東西可快速恢復白色

枕頭發黃專家說一樣東西可快速恢復白色

枕頭用的時間長了難免會變黃，而且枕頭上聚集的細菌和塵蟎也會威脅人體健康。有專家推薦一種常見的居家物品...

2025-02-15

電子煙傷肺 16歲少女偷抽住院才發現「大白肺」

電子煙傷肺 16歲少女偷抽住院才發現「大白肺」

台灣又出現電子煙肺傷害個案，有醫師收治1名16歲少女，患者持續胸悶、喘，不明原因發燒，直到黴漿菌感染...

2025-02-14

浪漫情人節專家稱骨折季建議採「企鵝步」

浪漫情人節專家稱骨折季建議採「企鵝步」

冬日鮮少降雪的柏林13日凌晨降下2月第一場大雪，白雪覆蓋街道與建築，為城市增添一抹靜謐與浪漫氛圍。今...

2025-02-14

【生活智慧】流感凶猛多地爆發居日華人傳授錦囊

【生活智慧】流感凶猛多地爆發居日華人傳授錦囊

在流感肆虐期間，如果到亞洲旅遊，有什麼注意事項，來看記者天心的介紹。

2025-02-14

台大醫院研究發現：單純脂肪肝對B肝有保護力

台大醫院研究發現：單純脂肪肝對B肝有保護力

台大醫院研究發現，B型肝炎合併代謝異常增加死亡風險，單純脂肪肝反而可降死亡率。但醫師提醒，B肝合併脂...

2025-02-12

六大營養素增免疫力大蒜蛤蜊湯助你遠離流感

六大營養素增免疫力大蒜蛤蜊湯助你遠離流感

冬春相交時節是流感多發的季節。要提高免疫力，改善飲食就至關重要，專業營養師提醒我們要補充6大營養素。

2025-02-12

【生活小常識】襪子應該翻過來洗嗎？

【生活小常識】襪子應該翻過來洗嗎？

有人喜歡把襪子裡面朝外扔進洗衣機，有人則說這是懶惰。哪一種有道理呢？聽聽襪子生產廠家怎麼說。

2025-02-12

好脂肪、壞脂肪？營養師談飲食脂肪對健康的影響

好脂肪、壞脂肪？營養師談飲食脂肪對健康的影響

不少人把脂肪和肥胖相聯繫。其實，它是飲食中必不可少的部分。營養師們認為，不是所有脂肪都要避免，關鍵是...

2025-02-11

【生活智慧】禽流感致蛋價飛漲斷貨不吃雞蛋吃什麼？

【生活智慧】禽流感致蛋價飛漲斷貨不吃雞蛋吃什麼？

受到禽流感的影響，美國雞蛋價格飆升、供應短缺，如果買不到雞蛋的朋友，有什麼替代品呢？

2025-02-11

高血脂成健康隱形殺手控脂4招助避心血管疾病風險

高血脂成健康隱形殺手控脂4招助避心血管疾病風險

台灣20歲以上民眾高血脂盛行率達3成1，但因初期症狀不明顯，是健康隱形殺手。衛福部國健署提醒，可透過...

2025-02-10

濕紙巾對皮膚有害嗎？醫師權衡利弊

濕紙巾對皮膚有害嗎？醫師權衡利弊

濕紙巾用起來方便，沒水時也能清潔，因此用途日益普及。不過凡事有利有弊，濕紙巾中所含的化學成分，也讓不...

2025-02-10

科學家破解水煮蛋完美煮法兩鍋水交替32分鐘

科學家破解水煮蛋完美煮法兩鍋水交替32分鐘

無論是全熟蛋、溏心蛋還是水波蛋，如何煮出各種不同熟度的水煮蛋是一門學問。科學家聲稱已破解烹調雞蛋的完...

2025-02-09

天冷賴床中醫：按摩2穴道活血通絡護心

天冷賴床中醫：按摩2穴道活血通絡護心

冬天的早晨，天寒地凍，一起床就離開被窩對心臟可是很大的挑戰。中醫師建議，天冷起床前，按摩少府穴和湧泉...

2025-02-09

天冷心血管疾病人數增醫籲「護心」技巧保暖與喝水

天冷心血管疾病人數增醫籲「護心」技巧保暖與喝水

寒流來襲，全台冷成凍番薯，全國昨天(2月8日)獲報內科心肺功能停止（OHCA）者共計有54人，累計2...

2025-02-09

最新研究：微塑料直接危害人體健康

最新研究：微塑料直接危害人體健康

根據加州大學舊金山分校在2024年12月18日發表的動物實驗研究指出，漂浮在空氣中的微塑料顆粒吸入人...

2025-02-09

如何讓不沾鍋使用壽命更長一些？避免這些錯誤

如何讓不沾鍋使用壽命更長一些？避免這些錯誤

沒什麼比一個全新的不沾鍋用起來更順手的了。可是過了一段時候，突然食物又開始沾黏。如果你注意一下使用方...

2025-02-09

木地板刮痕看著鬧心？自己動手試試這些修復技巧

木地板刮痕看著鬧心？自己動手試試這些修復技巧

家中地板如出現一些劃痕或磨損，可以自己動手修復，不用花錢請人上門。試試這幾種DIY技巧。

2025-02-08

「開春第一鮮」僅十多天品嚐期錯過再等一年

「開春第一鮮」僅十多天品嚐期錯過再等一年

立春一過，隨著沿海的冰凌消融，蟄伏一冬的梭魚開始成群洄游，迎來一年中最為鮮美的時刻，民間稱之為「開春...

2025-02-07

生活百科：咖啡對腸道健康的深遠影響

生活百科：咖啡對腸道健康的深遠影響

最新研究揭示，咖啡可能對腸道微生物菌群產生深遠影響。

2025-02-07

想不到！便宜實惠的凡士林有這些美容竅門

想不到！便宜實惠的凡士林有這些美容竅門

凡士林已逐漸被很多人遺忘在角落。實際上，凡士林不僅僅是用來滋潤乾裂的嘴唇，它還有很多既簡單又是專家推...

2025-02-06

流感不是小感冒！差異速覽、出現三情形須警覺

流感不是小感冒！差異速覽、出現三情形須警覺

台灣藝人大S因流感在日本猝逝，引發台灣民眾爭相打流感疫苗，不過，流感與一般感冒到底有哪些不同呢

2025-02-06

這7種食物越吃越餓原來是這麼回事

這7種食物越吃越餓原來是這麼回事

有一些食物不能带给你饱腹感，反而让你更想吃东西。因为它们缺少促进饱腹感的3种营养成分。

2025-02-06

冰箱暗藏「隱形炸彈」三類食物不宜長期放

冰箱暗藏「隱形炸彈」三類食物不宜長期放

冰箱，可以延長食材的新鮮保質期，但它無法阻止食物中的細菌滋生。其實，冰箱內部可能潛藏著「隱形炸彈」...

2025-02-06

新研究：人腦中塑料微粒增多或關聯中風心臟病

新研究：人腦中塑料微粒增多或關聯中風心臟病

過去數十年環境污染急速惡化。一項新研究通過檢測大量遺體組織發現，人腦中塑料微粒的含量越來越高，可能與...

2025-02-05

「立春」到陽氣升必學養肝祕訣

「立春」到陽氣升必學養肝祕訣

2月3日，進入今年第一個節氣——「立春」，氣候由寒轉暖，陽氣開始升發、萬物復甦生長。中醫講「順時養生...

2025-02-05

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