健康

【健康1+1】新冠重演支原體引爆全球

【健康1+1】新冠重演支原體引爆全球

健康碼重新上線、 3款疫苗急獲批，疫情大爆發可能延燒全球嗎？多種病毒、病菌齊發，常見呼吸道疾病，倒底...

2023-12-05

國小生瘋吃「魔芋爽」醫示警含鈉量高藏健康風險

國小生瘋吃「魔芋爽」醫示警含鈉量高藏健康風險

自中國的「魔芋爽」最近成為不少國小生喜愛的零食，全教總今天說，如有營養衛生疑慮，老師可向學生分析成分...

2023-12-05

冬季護膚容易犯的小錯誤專家分享簡單祕訣

冬季護膚容易犯的小錯誤專家分享簡單祕訣

冬季，皮膚容易受嚴重損壞，加熱器、溫度變化和冷風讓皮膚比平時更加乾燥。皮膚科醫生透露，一個常見的護膚...

2023-12-04

【健康1+1】1腸道問題癌變幾乎100%

【健康1+1】1腸道問題癌變幾乎100%

名醫分享這樣吃腸胃更健康，大腸息肉能致癌，一招防範。放屁、脹氣、打嗝，是身體警報器，大腸癌年輕化的驚...

2023-12-02

【健康1+1】每天一杯告別乾眼症

【健康1+1】每天一杯告別乾眼症

現代人手機、電腦不離身，加上看螢幕時，眨眼頻率會減少，乾眼症已是常見的眼睛疾病。乾眼症除了眼睛乾澀之...

2023-12-01

【胡乃文】黃豆營養價值高加1物活血解毒！

【胡乃文】黃豆營養價值高加1物活血解毒！

黃豆營養價值高！加1物活血解毒！豆漿+它，補鈣防便祕，注意！2種人不適合喝。這種豆腐補鈣效果比較好...

2023-12-01

【健康1+1】五代中醫：蜂蜜止咳比止咳糖漿好

【健康1+1】五代中醫：蜂蜜止咳比止咳糖漿好

進入秋冬季節之後，隨著空氣越來越乾燥，加上黴漿菌及各種流行病毒，許多人都有咳嗽的困擾。五代中醫指出...

2023-11-30

【健康1+1】支原體肺炎是新冠新變種？

【健康1+1】支原體肺炎是新冠新變種？

世界衛生組織（WHO）22日發布聲明指，中國北方出現呼吸系統疾病案例增加，要求中國提供相關資訊。重症...

2023-11-29

【健康1+1】科學證實： 1長壽方改善全身病

【健康1+1】科學證實： 1長壽方改善全身病

金馬奬史上最年輕影后，年僅12歲的林品彤在日前的頒奬典禮上發表得奬感言時，她提到「保持善良，事情總會...

2023-11-28

【Beauty Within】全天護膚流程實惠韓國護膚品在其中！

【Beauty Within】全天護膚流程實惠韓國護膚品在其中！

本期節目中，主播Fel將分享其鍾愛的一些護膚品，包括來自Beauty of Joseon品牌的精品...

2023-11-28

【健康1+1】營養師：抗老必吃輕鬆補營養素

【健康1+1】營養師：抗老必吃輕鬆補營養素

在五顏六色的天然食物中，哪類食物最能幫助抗老呢？日本醫學博士吉川敏一在他的著作《「赤色」を食べると...

2023-11-25

壓力山大？牛牛解壓法閃亮登場看著就療癒

壓力山大？牛牛解壓法閃亮登場看著就療癒

現代人壓力大，英格蘭農場推出擼奶牛舒壓法。據説人放鬆了，奶牛也很開心。

2023-11-25

【健康1+1】研究：每日只運動11分鐘也能更長壽！

【健康1+1】研究：每日只運動11分鐘也能更長壽！

《BJSM》研究：每日只運動11分鐘也能更長壽！想長壽？先改掉久坐的習慣！最新研究指出，這個短短的時...

2023-11-24

【胡乃文】頭痛怎麼辦？3秒速解壓力頭痛

【胡乃文】頭痛怎麼辦？3秒速解壓力頭痛

頭痛怎麼辦？ 3秒速解壓力頭痛，1祕招偏頭痛急救神效，1茶1湯，美眉補血不頭痛。小心！常頭暈眩是一種...

2023-11-24

【健康1+1】地中海飲食真相曝光！

【健康1+1】地中海飲食真相曝光！

權威期刊《美國醫學雜誌》曾發表研究指出，地中海飲食可以減輕心血管疾病、乳癌、憂鬱症、大腸癌、糖尿病、...

2023-11-23

心懷感恩有益健康專家：持之以恆最重要

心懷感恩有益健康專家：持之以恆最重要

每年感恩節期間，人們常常會使用兩個詞「感謝」與「感恩」。這兩個詞意思似乎差不多，但內涵還是有所不同...

2023-11-23

【健康1+1】泡菜、優格益生菌可這樣吃

【健康1+1】泡菜、優格益生菌可這樣吃

吃好菌可改善腸道健康，而好菌來源之一就是發酵食品，例如味噌、泡菜、優格、醬油、醋。人們也會喝酵素來養...

2023-11-22

【健康1+1】臭蟲怕它３招防蟲入侵

【健康1+1】臭蟲怕它３招防蟲入侵

小小一隻臭蟲，可以讓被咬的人奇癢無比，甚至精神衰弱。但在過去幾個月，臭蟲已肆虐歐美國家，韓國也被臭蟲...

2023-11-21

【健康1+1】健保新計劃保費$0

【健康1+1】健保新計劃保費$0

符合資格的人如何在開放註冊期以外的時間註冊參加或轉換醫療保險計劃？一年一度的特殊時間：今年的開放註冊...

2023-11-18

【健康1+1】長出濃密頭髮 6訣竅

【健康1+1】長出濃密頭髮 6訣竅

每次洗頭、梳頭後，看著自己手上的一把頭髮都忍不住心痛。掉髮因為腎虛、血虛或熬夜所致。醫師教你飲食養髮...

2023-11-17

【健康1+1】大蒜+它補腎、防老

【健康1+1】大蒜+它補腎、防老

小小一顆蒜頭，對健康卻有大大的益處，它可以護肝、抗發炎、保護心血管、抗多種慢性病。大蒜最重要的營養成...

2023-11-16

【健康1+1】耳鳴、耳聾 2組動作救回聽力

【健康1+1】耳鳴、耳聾 2組動作救回聽力

舒緩耳鳴症狀醫師教你2招必學！為什麼會突然耳鳴？是身體發出的疾病前兆？耳鳴會自己好嗎？怎麼停止耳鳴...

2023-11-15

【Beauty Within】護髮護膚兼備的超級洗浴流程

【Beauty Within】護髮護膚兼備的超級洗浴流程

在本期節目中，主播Fel會展示她的護髮流程，希望能解決您頭皮中頭屑和其它一些問題，另外她還將分享祛除...

2023-11-15

【健康1+1】越洗越臭洗衣機3誤區

【健康1+1】越洗越臭洗衣機3誤區

洗衣服時，洗衣精倒多一點比較好嗎？挑選洗衣精時，味道香一點最好？為什麼洗好的衣服還是臭臭的？怎麼洗衣...

2023-11-14

【醫道心傳】甩掉骨質疏鬆3攻略：補鈣+運動+食療

【醫道心傳】甩掉骨質疏鬆3攻略：補鈣+運動+食療

接上篇：【醫道心傳】骨鬆不只要補鈣中醫4處方治本防骨折隨著老年人口增多和壽命延長，骨質疏鬆及骨折...

2023-11-14

【健康1+1】行走肺炎爆發 4招防堵

【健康1+1】行走肺炎爆發 4招防堵

咳嗽咳到肺快咳出來？小心肺炎「黴漿菌」感染。哪些人是肺炎黴漿菌高風險群？專家4招教您提高免疫力，擊退...

2023-11-11

【醫道心傳】骨鬆不只要補鈣中醫4處方治本防骨折

【醫道心傳】骨鬆不只要補鈣中醫4處方治本防骨折

對很多人來說，骨質疏鬆並不陌生，但並不真正了解如何預防這種症狀，直到有一天出現骨折才引起重視。骨質疏...

2023-11-11

【健康1+1】貧血當心缺1維生素

【健康1+1】貧血當心缺1維生素

很多人特別是女性多有貧血問題。覺得暈眩一下沒關係，就不理它了嗎？但是，不治療貧血，竟然容易引發心臟衰...

2023-11-10

【胡乃文】遠離老花近視 1茶飲拒絕熊貓眼

【胡乃文】遠離老花近視 1茶飲拒絕熊貓眼

眼睛霧茫茫！ 5大穴每天按一按，遠離老花近視1茶飲拒絕熊貓眼，２物是治眼睛最好的藥。眼睛乾澀怎麼辦...

2023-11-09

【健康1+1】1杯特調蘋果醋活血降血糖

【健康1+1】1杯特調蘋果醋活血降血糖

蘋果醋功效多，加入辛香料特調的蘋果醋，活血、降血糖、提升免疫力、增強能量，好過冬！蘋果醋是被許多學...

2023-11-09

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