健康1+1

【健康1+1】品油師：護肝、抗癌天然綜合維他命

【健康1+1】品油師：護肝、抗癌天然綜合維他命

現代人作息飲食不正常、生活壓力大，加上攝取的食物多是加工食品，很容易消耗掉體內的營養素，因此很多人都...

2023-10-31

【健康1+1】水中的致癌物３招遠離PFAS

【健康1+1】水中的致癌物３招遠離PFAS

全氟／多氟烷基物質 ( PFAS) 是一類化學性質穩定的合成物質，因具備防水、防油、摩擦力小等特性...

2023-10-28

【健康1+1】山藥祛斑抗衰老但有4禁忌

【健康1+1】山藥祛斑抗衰老但有4禁忌

山藥抗氧化，去斑，還可以延壽。山藥料理除了山藥排骨湯還有哪些藥膳推薦？請祖傳中醫榮大夫解析。 1.山...

2023-10-27

【健康1+1】五代中醫揭：雞蛋最養生吃法

【健康1+1】五代中醫揭：雞蛋最養生吃法

雞蛋是優質蛋白質的好來源，但你知道整粒雞蛋都是寶嗎？從蛋殼到蛋黃竟然都有妙用，對增進健康、美容、改善...

2023-10-26

【健康1+1】醫生1妙方治好父親老人斑

【健康1+1】醫生1妙方治好父親老人斑

臉上老人斑原來是內臟出問題，醫生1 妙方每天一碗治好父親的老人斑！睡前敷一敷，皮膚光滑到像水煮蛋...

2023-10-25

【健康1+1】２招助眠一覺睡到飽

【健康1+1】２招助眠一覺睡到飽

看似平凡的睡眠，對人體健康生理功能有著至關重要的作用。但很多人可能不知道自己睡得好不好。每晚睡覺最重...

2023-10-24

【健康1+1】最新福利老人醫療保險

【健康1+1】最新福利老人醫療保險

不同的計劃提供不同的計劃福利，而有些計劃提供的福利比其他計劃多。老人醫療保險是一項聯邦醫療保險計劃...

2023-10-21

【健康1+1】中國芬太尼洪水般湧入美國

【健康1+1】中國芬太尼洪水般湧入美國

致命的芬太尼大量湧進美國，一站式的購物源頭在中國？比芬太尼強5倍的毒品已出現在舊金山街頭！【今日專...

2023-10-20

【健康1+1】居家防火用電這1項最重要

【健康1+1】居家防火用電這1項最重要

房間怎麼會飄出魚腥味？日前蘇格蘭一名26歲人妻安德森因為房裡總是散發出魚腥味，請來當水電工的公公來家...

2023-10-19

【健康1+1】營養師：一碗長壽菜顧腸道抗老化

【健康1+1】營養師：一碗長壽菜顧腸道抗老化

日本的免疫權威醫師藤田紘一郎推薦人們應多吃海帶芽，對腸道健康很有幫助。他喜愛喝湯養生，海帶芽正是他會...

2023-10-18

【健康1+1】微生物學專家：廚房有毒物 2種筷子快丟

【健康1+1】微生物學專家：廚房有毒物 2種筷子快丟

筷子是最容易病從口入的餐具，哪種筷子最安全？２種常見筷子，卻是最危險的餐具！保鮮盒膠條容易發霉好難洗...

2023-10-17

【健康1+1】不抽菸也得肺癌？罹患肺癌5大原因

【健康1+1】不抽菸也得肺癌？罹患肺癌5大原因

肺癌是癌症死亡的主要原因，主要原因是肺癌早期沒明顯症狀，多數人發現肺癌時已是晚期，導致存活率相當低...

2023-10-14

【健康1+1】美國仙丹？運動場上的違禁品！

【健康1+1】美國仙丹？運動場上的違禁品！

類固醇的黑魔法，除了代表其效果如魔法一般外，「黑」則代表著它可能需要使用者的身體付出相當的代價。荷爾...

2023-10-13

【健康1+1】柚子 5類人不要吃

【健康1+1】柚子 5類人不要吃

柚子有7大養生功效，但是還有6禁忌，幾種藥物併用有危險！柚子還可以疏肝解鬱，連皮都可以有用處，韓國人...

2023-10-12

【健康1+1】火場逃生 2關鍵

【健康1+1】火場逃生 2關鍵

年年都有人逃生錯誤而命喪火場，有些還是被廣為人知的「消防逃生觀念」所誤導，讓自己深陷火場危機。究竟遇...

2023-10-11

【健康1+1】9種食物抗氧化改善炎症體質

【健康1+1】9種食物抗氧化改善炎症體質

發炎反應是身體必要的保護機制，它讓我們警覺到身體正被威脅，提醒要去看醫生、要擦藥，或是調整飲食和生活...

2023-10-10

【健康1+1】菠菜+它眼睛不澀肝也強

【健康1+1】菠菜+它眼睛不澀肝也強

菠菜料理營養豐富，有蔬菜之王、維生素寶庫美稱。現代醫學研究表明，菠菜含有大量蛋白質、胡蘿蔔素、鐵質、...

2023-10-07

【健康1+1】醣類攝取量與壽命有關？

【健康1+1】醣類攝取量與壽命有關？

碳水化合物、蛋白質、油質的攝取比例正常標準值？《歐洲心臟學期刊》研究：醣類攝取量與壽命的關聯？【直...

2023-10-06

【健康1+1】亞硝酸鹽不致癌還防毒

【健康1+1】亞硝酸鹽不致癌還防毒

越來越多人關注食安問題，以食品添加物為例，一些商品的主打訴求就是「零添加」，或是強調無添加某些添加物...

2023-10-05

【健康1+1】小小一舉動提升健康與能量

【健康1+1】小小一舉動提升健康與能量

全球死亡人數中，多達一半人口與慢性炎症引起的疾病有關，包括中風、心臟病、糖尿病和某些類型的癌症...

2023-10-04

【健康1+1】錯用廚房3電器小心營養素變毒素

【健康1+1】錯用廚房3電器小心營養素變毒素

電鍋、烤箱、微波爐、氣炸鍋是許多家庭不可或缺的廚房家電，人們會用它們來烹調料理、加熱剩菜和保溫食物...

2023-10-03

【健康1+1】50歲做到這一點牙口好更長壽

【健康1+1】50歲做到這一點牙口好更長壽

包括牙齦退縮、唾液減少、味覺改變、口臭、牙齒磨耗、牙周病惡化、齲齒（蛀牙）增加等現象都陸續出現，致使...

2023-09-30

【健康1+1】3種水果挽救80%肺功能退化

【健康1+1】3種水果挽救80%肺功能退化

根據美國約翰霍普金斯大學彭博公共衛生學院的一份長期追蹤調查，針對居住在德國、英國、挪威等地區的成人...

2023-09-30

【健康1+1】五代中醫：獨門養生蕎麥茶

【健康1+1】五代中醫：獨門養生蕎麥茶

很多人都吃過蕎麥麵，卻不知道蕎麥有哪些健康益處。常見的蕎麥有兩種，分別是甜蕎麥和苦蕎麥，這一種蕎麥含...

2023-09-28

【健康1+1】營養師：中秋烤香菇有1個禁忌

【健康1+1】營養師：中秋烤香菇有1個禁忌

種類眾多的菇類，蒸、煮、炒、炸、烤皆適合，菇類本身帶有獨特香氣及口感都深受人們喜愛。更重要的是，菇類...

2023-09-27

【健康1+1】品油師：芝麻油它最補 3招挑到好油

【健康1+1】品油師：芝麻油它最補 3招挑到好油

小小一粒芝麻蘊含大大的能量，富含鈣、鎂、鐵、鋅、維生素B等多種營養素，以及近年來很紅的芝麻素。作為人...

2023-09-26

【健康1+1】農藥黴菌香精好咖啡怎麼挑?

【健康1+1】農藥黴菌香精好咖啡怎麼挑?

咖啡具有多種健康好處：預防心血管疾病、失智症、第二型糖尿病、癌症等等。但是，要得到這些好處，前提是喝...

2023-09-23

【健康1+1】石正麗研究更危險冠狀病毒？背後的祕密

【健康1+1】石正麗研究更危險冠狀病毒？背後的祕密

武漢病毒所石正麗團隊在《Journal of Virology》雜誌發表研究論文：Character...

2023-09-22

【健康1+1】痔瘡該治療嗎 2情況別猶豫

【健康1+1】痔瘡該治療嗎 2情況別猶豫

十人九痔，屁股下的「未爆蛋」什麼情況必須要動手術處理呢？痔瘡的治療方法非常多種，有沒有傷口好最快、...

2023-09-21

【健康1+1】薑黃著名吃法有1禁忌

【健康1+1】薑黃著名吃法有1禁忌

薑黃百搭的特性加上抗氧化、減肥、抗癌等好處，因此被譽為超級食物，已在國內外風行多年。除此之外，還有一...

2023-09-20

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