健康1+1直播

【健康1+1】喝茶加上它明目降血壓還抗癌

【健康1+1】喝茶加上它明目降血壓還抗癌

蒲公英具有多種健康益處。現代藥理研究發現，蒲公英具有抗菌消炎、保肝利膽和抗腫瘤等作用。它被廣泛用於夏...

2023-05-23

【健康1+1】一種意想不到的方法治療拉肚子

【健康1+1】一種意想不到的方法治療拉肚子

艱難梭菌是一種可引起嚴重腹瀉和結腸炎症(CDI)的細菌。它通常與抗生素的使用有關，抗生素會破壞腸道...

2023-05-20

【健康1+1】跌倒手脚沒力躺著做腰、背痛都不見

【健康1+1】跌倒手脚沒力躺著做腰、背痛都不見

無法輕易起床，上下樓梯、上下公車必須扶手才敢走，一旦坐下要起身很困難，小心身體1個地方出問題。核心肌...

2023-05-19

【健康1+1】用轉基因拯救香蕉滅絕？

【健康1+1】用轉基因拯救香蕉滅絕？

幾個世紀以來，香蕉一直是世界各地文化的主食。它是一種易於食用和享用的水果，在不同文化中廣受歡迎。 ...

2023-05-18

【健康1+1】品油師：橄欖油你選對了嗎？

【健康1+1】品油師：橄欖油你選對了嗎？

人們很常吃外食，卻不知不覺吃進大量有毒素的油。其實，包括橄欖油在內，人們吃的油，左右人的健康。《油豐...

2023-05-17

【健康1+1】醫生親爆 5年減重30kg 甩掉脂肪肝

【健康1+1】醫生親爆 5年減重30kg 甩掉脂肪肝

脂肪肝是很常見的慢性疾病，不僅與肥胖、代謝症候群有密切關係，還有機會惡化為肝硬化及肝癌。要甩開脂肪肝...

2023-05-16

【健康1+1】逆轉腎臟病只需1件事

【健康1+1】逆轉腎臟病只需1件事

一位腎癌患者實際案例，醫生告知他療時間長、恢復慢、花錢多，可能要幾年甚至十幾年，要長期或者終身服用激...

2023-05-13

【健康1+1】洋蔥潤腸但損視力正確吃法很重要

【健康1+1】洋蔥潤腸但損視力正確吃法很重要

洋蔥在國外還有個「菜中皇后」的名稱，因為不僅營養價值高，也比較抗凍耐儲存，吃法也很多元。洋蔥富含維生...

2023-05-12

【健康1+1】6萬人研究遵1飲食法降低失智還抗癌

【健康1+1】6萬人研究遵1飲食法降低失智還抗癌

地中海飲食強調整體、營養豐富的食物，並限制加工和精製食物，這些食物通常含有大量不健康的脂肪、添加糖和...

2023-05-11

【健康1+1】1簡單動作測試心臟實力

【健康1+1】1簡單動作測試心臟實力

心臟衰竭死亡率高於癌症，患者 5 年死亡率 50%。心臟沒力，會讓全身壞光光？握力差、肌少症影響心臟...

2023-05-10

【健康1+1】「它」洗菜安全99% 農藥超標變合格

【健康1+1】「它」洗菜安全99% 農藥超標變合格

長期吃進低劑量農藥，可能會致癌。為了洗掉農藥，水、鹽、小蘇打哪一種效果最好？從購買開始把關，這些蔬果...

2023-05-09

【健康1+1】真實案例：右腎切除左腎結石腎癌的康復經歷

【健康1+1】真實案例：右腎切除左腎結石腎癌的康復經歷

一位腎癌患者實際案例，醫生告知他療時間長、恢復慢、花錢多，可能要幾年甚至十幾年，要長期或者終身服用激...

2023-05-06

【健康1+1】XBB.1.16新變種！感染性抗藥性急速上升

【健康1+1】XBB.1.16新變種！感染性抗藥性急速上升

Arcturus是COVID-19變種家族的最新成員，一直是頭條新聞。這種以星座命名的新變種已引起...

2023-05-05

【健康1+1】冬病夏治掌握5要點

【健康1+1】冬病夏治掌握5要點

夏季是一個需要特別注意身體健康的季節，除了注意清熱解暑、保護心臟等方面的養生，我們也應該從傳統文化中...

2023-05-04

【健康1+1】吃下好市多冷凍綜合莓怎麼辦？4方法降風險

【健康1+1】吃下好市多冷凍綜合莓怎麼辦？4方法降風險

好市多（Costco）進口的「Kirkland Signature科克蘭冷凍三種綜合莓」，日前被驗出...

2023-05-03

【健康1+1】上廁所1習慣 9種病菌跟著你

【健康1+1】上廁所1習慣 9種病菌跟著你

馬桶沖水時有合蓋嗎？身邊男性是否站著小便？上公廁時，要選坐式馬桶還是蹲式馬桶？每個人一天要上好幾次...

2023-05-02

【健康1+1】WHO警告：每天超過100萬人感染傳播速度太驚人

【健康1+1】WHO警告：每天超過100萬人感染傳播速度太驚人

如何預防STD使用安全性防護和注意個人衛生是預防STD的關鍵。STD有哪些疾病？哪些症狀？女性應關注...

2023-04-29

【健康1+1】跟著做起來降三高改善慢性病

【健康1+1】跟著做起來降三高改善慢性病

由日本紅到台灣的「超慢跑」，因為強調是用非常慢的速度跑步，大大降低對膝蓋的傷害，不只能運動健身、減肥...

2023-04-28

【健康1+1】讓膝蓋回春 4招遠離關節炎

【健康1+1】讓膝蓋回春 4招遠離關節炎

退化性關節炎早期有2症狀，即早發現並治療，有助逆轉。傳統中醫的針灸、藥膳不僅能降開刀機率，甚至可以恢...

2023-04-27

【健康1+1】牛油果特殊成分護心、降血糖

【健康1+1】牛油果特殊成分護心、降血糖

牛油果（酪梨）被譽為世上營養最豐富的水果，對眼睛、心血管、血糖、皮膚、關節都有好處。簡單美味的牛油果...

2023-04-26

【健康1+1】世衛組織警告：1種嚴重傳染病捲土重來

【健康1+1】世衛組織警告：1種嚴重傳染病捲土重來

麻疹是一種高度傳染性的病毒感染，最近全球病例激增。儘管有有效的疫苗可用，但在第三世界國家的大流行期...

2023-04-25

【健康1+1】維生素D用對癌症風險降 65%

【健康1+1】維生素D用對癌症風險降 65%

維生素從食物攝取還是吃為他命？強大抑制發炎功效，但還有5禁忌！維生素攝取足夠量能降低女性癌症風險65...

2023-04-22

【健康1+1】FDA調查中的感染：一種食源性病菌？

【健康1+1】FDA調查中的感染：一種食源性病菌？

感染這款食源性病菌，病患會出現腹瀉、發燒、噁心等症狀，並且可能引發嚴重的後遺症？沙門氏菌的傳播途徑...

2023-04-21

【健康1+1】美國每 56 秒就有一人患失智

【健康1+1】美國每 56 秒就有一人患失智

失智症是一種腦部功能退化的疾病，它導致患者的記憶力、思考能力、認知能力等方面受損，進而影響日常生活...

2023-04-20

【健康1+1】家是PM2.5產地 2招防入侵體內

【健康1+1】家是PM2.5產地 2招防入侵體內

PM2.5是生活中無所不在的毒物，不僅來自戶外空污，家中的常見行為竟然也會製造PM2.5！著有《毒理...

2023-04-19

【健康1+1】失眠喝這杯一覺到天亮

【健康1+1】失眠喝這杯一覺到天亮

許多人都有失眠、睡不好的問題。使用香藥草幫助入睡，不僅助眠效果好，還能從根本改善睡不好的原因，又不怕...

2023-04-18

【健康1+1】坂本龍一癌逝 1祕訣防大腸癌

【健康1+1】坂本龍一癌逝 1祕訣防大腸癌

日本音樂家坂本龍一日前病逝，他生前曾在2020年6月對外公布罹患直腸癌的消息。預防大腸直腸癌，一個重...

2023-04-15

【健康1+1】人人每天都在用現在才知它有害？

【健康1+1】人人每天都在用現在才知它有害？

我們知道，在我們日常生活中的許多東西中，氟化物被加入牙膏和漱口水中。在一些國家，氟化物甚至被添加到...

2023-04-14

【健康1+1】日本名醫：60歲不生病延壽可以這樣吃

【健康1+1】日本名醫：60歲不生病延壽可以這樣吃

健康長壽的人和地區，各自有其飲食祕訣。日本知名醫學博士石原結實，早上只喝黑糖生薑紅茶；傳奇人物李清雲...

2023-04-13

【健康1+1】90%的人蛀牙！只是少做1件事

【健康1+1】90%的人蛀牙！只是少做1件事

電動牙刷有比傳統牙刷刷更乾淨嗎？牙菌斑到底是怎麼回事？每天刷牙到底刷對了沒有？小蘇打、檸檬真的可以美...

2023-04-12

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