高血脂

【健康養成記】六種必釀高血脂餐組合你中幾個？

【健康養成記】六種必釀高血脂餐組合你中幾個？

六種必釀高血脂餐組合，你中幾個？快速降血脂，先戒這四物！更年期降血脂還是要靠這招！| 張維浚｜健康養...

22小時前

【健康1+1】膽固醇高不高看舌頭就知道

【健康1+1】膽固醇高不高看舌頭就知道

舌頭有這特徵，膽固醇恐超標！豬油炒菜安全嗎？一碗茶飲為血管刮油消脂【中醫師吳宏乾｜健康1+1 J...

7天前

【健康養成記】六種必釀高血脂餐組合你中幾個？

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六種必釀高血脂餐組合，你中幾個？快速降血脂，先戒這四物！更年期降血脂還是要靠這招！| 張維浚｜健康養...

7天前

【健康1+1】天天都吃它血壓一定飆

【健康1+1】天天都吃它血壓一定飆

上了45歲照做這件事膽固醇狂飆！Apple Watch測血壓，準確率輸給丟銅板！心臟科醫師不碰的食物...

47天前

【健康1+1】逆轉膽固醇醫師拒吃這些食物

【健康1+1】逆轉膽固醇醫師拒吃這些食物

遺傳高血脂最怕首次發作就猝死！醫師實測：不做這件事，運動飲食全白費，吃魚油、紅麴也沒效【肝膽腸胃科...

49天前

【健康新視界】血管塞住三大警訊千萬別忽略！

【健康新視界】血管塞住三大警訊千萬別忽略！

高血脂的3大警訊！這些食物幫你清除膽固醇、保護血管，讓血液更乾淨！｜ #健康新視界高血脂常被稱為「...

254天前

【健康1+1】膽固醇越低越好？醫生沒說的真相

【健康1+1】膽固醇越低越好？醫生沒說的真相

英國目前有多達600萬成年人服用史他汀類藥物來降低膽固醇水平，從而降低心臟病和中風的風險。但許多醫生...

609天前

【健康1+1】夏日用對香藥草養心消暑

【健康1+1】夏日用對香藥草養心消暑

夏日是養心好時機，1種食物是護心第一名，它（山楂）對心臟衰竭、冠心病、心絞痛及裝有心臟支架的人都具保...

740天前

【健康1+1】《內分泌評論》心臟病的前哨飲食1招改善

【健康1+1】《內分泌評論》心臟病的前哨飲食1招改善

血壓、血脂、血糖、腰圍異常竟然是嚴重疾病的前哨，是一個健康的危險訊號，心血管疾病機會大大增加，死亡率...

992天前

談古論今話中醫：高血脂中醫療法

談古論今話中醫：高血脂中醫療法

現代人大多數是以外食為主往往容易吃的太過油膩，長久累積下來也就造就了不少人從年輕時可能就已經有血脂肪...

1567天前

【廣告】談古論今話中醫：慢性無聲的殺手-高血脂

談古論今話中醫：慢性無聲的殺手-高血脂

1579天前

三高者易得腎臟病？營養師教你護腎飲食法

三高者易得腎臟病？營養師教你護腎飲食法

台灣國健署曾在一份三高調查中發現，有高血壓、高血糖、高血脂的民眾，5年內罹患腎臟病的機率分別為非三高...

1823天前

頭部3種異常恐是高血脂 3物盡量不要吃

頭部3種異常恐是高血脂 3物盡量不要吃

膽固醇及三酸甘油脂過高就稱為高血脂，它是一種文明病，飲食生活習慣不當，多吃少動，高血脂症容易提早報到...

1825天前

堅持吃3種菜把三高慢慢降回去

堅持吃3種菜把三高慢慢降回去

三高是指：高血壓、高血脂、高血糖，心腦血管病罪魁禍首「三高」，嚴重危害現代人健康。三高人群要少吃動...

1849天前

這種豆功效好健腦抗癌治三高

這種豆功效好健腦抗癌治三高

蠶豆是我們日常生活中常見的一種食物，因其具有豐富的營養而受到眾多人的喜愛。經常食用蠶豆可以健腦抗癌...

1910天前

血脂高不能吃雞蛋？這3物才是血脂加速器

血脂高不能吃雞蛋？這3物才是血脂加速器

雞蛋是富含營養的平價美食，許多人都有一個疑問：高血脂的人不能吃雞蛋嗎？雖然蛋黃中含大量膽固醇，但也含...

1914天前

【重播】超簡單方法降三高趕快學起來

【重播】超簡單方法降三高趕快學起來

高血壓、高血脂、高血糖不用怕，這樣做降三高，超簡單又有效！吃4大食物，降血脂、通血管，讓血管變年輕...

1918天前

4種晚餐最好別吃多吃一口多毀血管一分

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血管指的是血液流通的管道，它遍布人體各個地方，血液輸送到身體各器官，進而維持正常的生理活動，可是在年...

1936天前

談古論今話中醫：防三高中醫有對策

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特別是近年來社會經濟進步，大家日漸重視飲食享受，所謂美食文化因應而生。現今社會飲食多元且西化，許多...

1943天前

不吃早餐惹來「三高」健康早餐這樣吃

不吃早餐惹來「三高」健康早餐這樣吃

俗話說：「一日之計在於晨。」早餐的質量不僅影響人一天的決策和思維能力，還會造成胃炎、肥胖、膽結石等一...

1975天前

血脂高了不要吃4種食物再愛吃也要忍一忍

血脂高了不要吃4種食物再愛吃也要忍一忍

所謂的高血脂症，就是指人體血中脂肪物質過高所產生的疾病，也就是膽固醇或是三酸甘油脂代謝異常的疾病，而...

2008天前

50歲後男性要注意容易得這「4大疾病」

50歲後男性要注意容易得這「4大疾病」

平時多吃含鈣豐富食物，補充維生素D，晒太陽，有助於鈣吸收。隨著年紀增長體質就會下降，機體各方面的循...

2012天前

高血脂有3症狀！這些食物清膽固醇讓血液變乾淨

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高血脂近年來有年輕化走向，伴隨而來的心血管疾病風險也相當可怕。因此，除了留意自己是否有高血脂症狀，常...

2090天前

10種降血脂的中藥和食物

10種降血脂的中藥和食物

高脂血症（高血脂），容易造成動脈粥樣硬化，影響人體健康。中藥有些可降血脂，其中一些也是我們日常食用的...

2162天前

高血脂者晚上不要再吃它了毒性太大(圖)

高血脂者晚上不要再吃它了毒性太大(圖)

高血脂患者晚上吃飯喝酒吃燒烤等，血脂長期處於高水平狀態，非常容易導致心腦血管疾病，也就是說高脂血症是...

2215天前

簡單易學中醫教你自查高血脂症狀

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不知道你有沒有關注過自己的血脂水平？高血脂的症狀在體表上有哪些表現？怎樣才能有效的降脂減脂呢？相信大...

2225天前

談古論今話中醫：動脈硬化

談古論今話中醫：動脈硬化

談古論今話中醫（508）：動脈硬化人都會老化，頭髮會愈來愈白、愈來愈少，皮膚會愈來愈鬆垮，同時血管...

2225天前

瘦人也會得高血脂 3類食物勸你盡量別吃了(組圖)

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血脂異常，很多人覺得是胖人才需要注意的事，有些人看著很瘦，其實也是高血脂患者。瘦人也會得高血脂血...

2230天前

【健康1+1】血液中的隱性殺手高血脂

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20歲以上的人群，每5人中就有1個人患高血脂！是什麼原因引起？膽固醇、三酸甘油脂過高，該怎麼控制...

2697天前

談古論今話中醫：高血脂症防治

談古論今話中醫：高血脂症防治

台灣18歲以上的國人約五人之中，即有一人有高血脂的困擾，當體內血脂太高時，便容易降低血液循環，導致動...

2759天前