高血壓

缺鉀會疲勞、失眠？除了香蕉這些食物含鉀更高

缺鉀會疲勞、失眠？除了香蕉這些食物含鉀更高

鉀是人體內重要的營養素之一，缺乏它會導致無力、疲倦、失眠、頭暈、肌肉抽筋等症狀。我們常吃的食物都有鉀...

2021-04-15

不吃藥十種健康生活方式就能穩住血壓

不吃藥十種健康生活方式就能穩住血壓

一旦被診斷為高血壓，很多患者可能會很擔心自己需要長期服藥來控制血壓。其實，如果你能通過健康的生活方式...

2021-03-31

談古論今話中醫：春天三大疾病與預防

談古論今話中醫：春天三大疾病與預防

一年之計在於春，春天是萬物生長、萬象更新，人體的新陳代謝機能也漸趨旺盛，但春季天氣驟暖驟冷，變化很大...

2021-03-30

談古論今話中醫：防三高中醫有對策

談古論今話中醫：防三高中醫有對策

特別是近年來社會經濟進步，大家日漸重視飲食享受，所謂美食文化因應而生。現今社會飲食多元且西化，許多...

2021-03-26

高血壓者多半都缺鉀可常吃4種食物

高血壓者多半都缺鉀可常吃4種食物

隨著年齡的增長，血管會老化，同時也會變得更加脆弱。再加上很多年紀偏大的人不懂得如何去養護自己的身體...

2021-02-03

【胡乃文】做好3件事擺平高血壓為你的父母保存吧

【胡乃文】做好3件事擺平高血壓為你的父母保存吧

血管通好輕鬆！壓力大、抓狂，血壓升好高！2茶飲排毒暢氣血，清爽每一天。走路當運動，遠離酸痛累，加溫幸...

2021-01-29

3種便宜的「降壓藥」經常吃血管更健康

3種便宜的「降壓藥」經常吃血管更健康

高血壓是一種日常生活中十分常見的慢性疾病，有些人可能認為自己雖然患有高血壓，但是基本上沒什麼感覺，危...

2021-01-04

耳垂2徵兆恐是高血壓！不用血壓計的判斷方法

耳垂2徵兆恐是高血壓！不用血壓計的判斷方法

不用血壓計，也能判斷出高血壓嗎？古代的中醫有方法。高血壓常常先有頭暈症狀心臟跳動會將血液運送全身...

2020-12-06

高血壓2大方法降下來！症狀、治療和量血壓全圖解

高血壓2大方法降下來！症狀、治療和量血壓全圖解

高血壓被稱為「隱形殺手」。患者平時沒什麼明顯症狀，因此容易不當回事，甚至不知道自己血壓高。但若長期控...

2020-11-23

談古論今話中醫：告別高血壓

談古論今話中醫：告別高血壓

談古論今話中醫：告別高血壓高血壓是心血管疾病、腦中風、糖尿病、腎臟病等重大慢性病的共同危險因子，血...

2020-10-10

主動脈剝離分2型黃鴻升疑最嚴重哪些人易得？

主動脈剝離分2型黃鴻升疑最嚴重哪些人易得？

藝人「小鬼」黃鴻升日前在家中猝逝，經紀人透露初判死因是「主動脈剝離造成血管阻塞」。黃鴻升生前接受媒體...

2020-09-22

40歲是預防失智的關鍵期！避開9大風險因子

40歲是預防失智的關鍵期！避開9大風險因子

失智症是常見的神經退化性疾病，且年齡越大，風險越高。肥胖、抽菸、聽力障礙、睡眠障礙等都是造成失智症的...

2020-08-27

談古論今話中醫：動脈硬化

談古論今話中醫：動脈硬化

談古論今話中醫（508）：動脈硬化人都會老化，頭髮會愈來愈白、愈來愈少，皮膚會愈來愈鬆垮，同時血管...

2020-06-17

少吃血壓最怕的6類食物否則降壓藥也白吃了(組圖)

少吃血壓最怕的6類食物否則降壓藥也白吃了(組圖)

飲食不當是高血壓最主要的誘因，對於高血壓患者來說，他們多半常年吃高鹽、高熱量食物，這些食物進入人體後...

2020-06-11

晨起看健康問題你有這「7種現象」嗎？(組圖)

晨起看健康問題你有這「7種現象」嗎？(組圖)

早晨是一天美好的開始，不過，許多人早起時就出現身體不適，要警惕可能是一些慢性病，例如高血糖、高尿酸、...

2020-06-05

人與動脈同壽！5個好習慣讓血管年輕長壽(組圖)

人與動脈同壽！5個好習慣讓血管年輕長壽(組圖)

中國大陸心血管病患病率處於上升階段，農村、城市心血管病分別占死因的45％和42％，在所有死亡因素中排...

2020-06-04

吃降血壓藥別碰這些食物！飲食禁忌大公開

吃降血壓藥別碰這些食物！飲食禁忌大公開

降血壓藥物作為常見的慢性病用藥，種類非常多。在服藥過程中，特別要注意飲食方面的宜忌，否則可能帶來副作...

2020-05-31

高血壓元凶：吃鹽多排第4 第1個你也躲不掉(組圖)

高血壓元凶：吃鹽多排第4 第1個你也躲不掉(組圖)

高血壓已經成為人們常見的疾病之一，且患者的年齡下降，越來越趨向年輕化，許多人還不到40歲就已得了高血...

2020-03-21

高血壓患者最好少喝這「3種水」(組圖)

高血壓患者最好少喝這「3種水」(組圖)

水對身體有多重要是不言而喻的，在一定程度上，會正確的喝水，也是一種養生。對於高血壓患者來說，更是如此...

2020-02-03

過大年飲食有禁忌不能不知道!

過大年飲食有禁忌不能不知道!

膽病患者忌「油」節日期間食物油膩，膽病患者如果大量進食葷膩食品，會加重膽囊的負擔，誘發急性膽囊炎...

2020-01-19

這些食物是「天然降壓藥」你吃對了嗎？（組圖）

這些食物是「天然降壓藥」你吃對了嗎？（組圖）

你知道嗎？天然的降壓藥就藏在超市裡。高鉀、低鈉的飲食有助於預防和改善高血壓。鉀離子進入人體後，能放...

2020-01-17

美國心臟協會：長時間辦公可導致高血壓

美國18歲以上的人中，有幾乎一半的人受到高血壓影響。

2019-12-29

研究：牙周病不利於治療高血壓

研究：牙周病不利於治療高血壓

一項最新研究發現，如果高血壓患者擁有良好的口腔健康，那麼服用降壓藥就能獲得更好的療效。據healt...

2019-07-04

高血壓有「3怕」清晨記住「3要 3不要」(圖)

高血壓有「3怕」清晨記住「3要 3不要」(圖)

高血壓疾病雖然看似無明顯症狀，但對心、腦、血管、腎臟多處有很大影響。而清晨是血壓最危險的時刻，研究表...

2019-04-18

中老年預防腦梗塞從源頭上消除病灶

中老年預防腦梗塞從源頭上消除病灶

腦梗塞是因血管或身體其他部位血液內的雜質或血塊，被血流衝落形成栓子，也就是腦血管阻塞之後造成腦細胞壞...

2019-03-14

遠離降壓藥高血壓患者你可以這麼做更健康

遠離降壓藥高血壓患者你可以這麼做更健康

遠離降壓藥高血壓患者你可以這麼做更健康

2019-02-17

6款降血壓藥物含致癌物藥商在台賣出126萬顆

6款降血壓藥物含致癌物藥商在台賣出126萬顆

高血壓藥又出包！2018年8月台灣才發現6款降血壓藥物，含有致癌成分「N-亞硝基二乙胺」並緊急下架後...

2018-11-04

營養師：5大降血壓食物這樣吃（視頻）

營養師：5大降血壓食物這樣吃（視頻）

高血壓年輕化，營養師建議吃一些高鉀食物降低血壓。吃夠鉀的人血管會放鬆，有效降血壓。薯仔的鉀質最高...

2018-10-28

名醫教你踮腳走路改善血壓(視頻)

名醫教你踮腳走路改善血壓(視頻)

日本篠原整骨院名醫篠原裕喜介紹，通過踮腳刺激腳拇趾腹的行走方式，可使高血壓下降，也能使低血壓上升。 ...

2018-09-05

每天簡單伸展操讓血管變年輕預防高血壓、動脈硬化(視頻)

每天簡單伸展操讓血管變年輕預防高血壓、動脈硬化(視頻)

血管保持年輕，可預防動脈硬化、降低腦中風、血管疾病風險！日本心血管疾病預防醫學博士家光素行推薦，做以...

2018-08-17

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