長痘痘

冬天會想吃薑母鴨、麻油雞、羊肉爐、麻辣鍋來暖暖身體，這些美食都會加薑或是辣椒，這些辛香料所含的植化素...

這一集很高興邀請到義守大學講座教授陳旺全中醫師來教我們這個人人都可能遇到的問題-便祕怎麼辦？

腿粗、皮膚差？每天睡前敲敲膽經，能幫你排毒、瘦腿又養顏。膽經究竟在哪裡、如何敲才有效？ 膽經是什麼...

洗完澡後用來擦拭身體的浴巾，真的乾淨嗎？許多因素會造成浴巾孳生病菌，甚至引起傳染。浴巾要怎樣洗、多久...