水果

真想不到水果還可以這樣吃 38種流行的蔬果吃法太酷了（視頻）

真想不到水果還可以這樣吃 38種流行的蔬果吃法太酷了（視頻）

蔬菜水果對身體健康有利，幾乎是每天都吃的，平時掌握一些處理蔬果的技巧，試著用另外一種方法去處理它，你...

2017-12-03

這兩種水果好吃又補腎快別錯過了（視頻）

這兩種水果好吃又補腎快別錯過了（視頻）

補腎要從平時的不傷腎開始，比如，勞累過度、憋尿、不喝水等都是傷腎的行為，除了戒掉這些傷腎的行為，適當...

2017-11-20

5個你一直用錯方法來吃的水果你還這樣吃嗎（視頻）

5個你一直用錯方法來吃的水果你還這樣吃嗎（視頻）

大家都喜歡吃水果，因為吃水果很健康，但是有些喜歡的水果又要剝皮又要去籽，吃起來很麻煩。「腦補給」視頻...

2017-11-15

一顆葡萄5200元普通人連皮也舔不到的昂貴水果到底多值錢（視頻）

一顆葡萄5200元普通人連皮也舔不到的昂貴水果到底多值錢（視頻）

你知道這世界上竟然也有鑲鑽的水果嗎？五個普通人連皮也舔不到的昂貴水果，到底多值錢？世界上最貴的葡萄在...

2017-11-13

18根香腸的致癌物吃這1顆水果可分解（視頻）

18根香腸的致癌物吃這1顆水果可分解（視頻）

芭樂因為太過習以為常，人們並不重視它，殊不知它才是攝取維生素C最好的來源之一，而且遠勝檸檬、奇異果...

2017-11-09

烤水果營養更好烤黃豆防2大婦科病

烤水果營養更好烤黃豆防2大婦科病

日本大學極力推廣的烤水果，不僅營養度與甜度都增加，水果果皮裡的纖維、營養一併被食用。在日本，烤水果是...

2017-10-30

水果越吃越胖營養師教你這樣吃

水果越吃越胖營養師教你這樣吃

水果中的甜分是所有糖類的攝取中最純潔的，它單純到吃進肚子後，直接跑進血液中，百分之百完全吸收，一點都...

2017-10-17

超級長壽食物大集合你都吃對了嗎

超級長壽食物大集合你都吃對了嗎

世界各地都有長壽食物，該怎麼吃？《打造藍區飲食法，吃出不老人生》作者丹．布特納（藍區Blue Zon...

2017-10-11

早餐吃鬆餅竟會加速老化煎餃讓皮膚粗糙

早餐吃鬆餅竟會加速老化煎餃讓皮膚粗糙

早餐的菜單對健康具有很大的影響，就連假日悠閒享用鬆軟可口的鬆餅、水果都可能加速老化！日本醫學博士山岸...

2017-09-28

飯前飯後吃水果的區別到底怎麼吃才對

飯前飯後吃水果的區別到底怎麼吃才對

有些人主張飯後吃水果，而有些人主張飯前吃水果。水果飯前吃還是飯後吃才對？主張飯後吃水果的人，則是認為...

2017-09-01

吃水果減肥的方法你用對了嗎

吃水果減肥的方法你用對了嗎

水果減肥大家都知道，減肥除了運動外，就是從飲食方面下手，也能達到減重的目的。吃水果只要吃得正確，水果...

2017-08-31

【美食天堂】5種水果維他命水的做法增強免疫力又美容

【美食天堂】5種水果維他命水的做法增強免疫力又美容

【美食天堂】5種水果維他命水的做法增強免疫力又美容：補充水份對餵母奶的媽媽們是非常重要的，所以今...

2017-08-25

獼猴桃帶皮吃更營養？專家這樣說！

獼猴桃帶皮吃更營養？專家這樣說！

如果一個人在你面前吃不削皮的獼猴桃，你會不會嚇一跳？想像一下那毛茸茸的口感……但很多營養學家說，其實...

2017-08-24

吃這幾種水果比吃肉還容易胖減肥的朋友應少吃

吃這幾種水果比吃肉還容易胖減肥的朋友應少吃

荔枝的營養很高，含有多種維生素，例如維生素C、維生素E以及蛋白質等營養成分，具有增強免疫力、抗氧化、...

2017-08-11

遠離糖尿病這「兩種水果」是血糖剋星

遠離糖尿病這「兩種水果」是血糖剋星

糖尿病是很常見的慢性病，全球罹患人口不斷攀升，患者年齡也有降低的趨勢。要預防糖尿病找上身，必須從飲...

2017-07-23

這種食物不能放冰箱！吃下去很可能會鬧肚子

這種食物不能放冰箱！吃下去很可能會鬧肚子

如果做菜時解凍了一大塊肉，結果只用了其中的一小部分。多出來的肉只好沖洗沖洗，再放回冰箱凍起來，其實這...

2017-07-21

減肥最佳食物是它！你吃過嗎？

減肥最佳食物是它！你吃過嗎？

雖然水果含有糖份，但它們屬低能量密度糖份，水果是減肥的理想食物。專家認為水果是健康食物，且有眾多研究...

2017-07-14

為何老中醫提醒要少吃水果？透露水果的真實面目

為何老中醫提醒要少吃水果？透露水果的真實面目

水果是人體維生素等營養成分的來源，吃水果向來被認為是最健康的飲食方式。不過老中醫提醒，水果不能吃太多...

2017-06-30

廚娘香Q秀：奶油水果杯子蛋糕（狗狗造型裝飾）

廚娘香Q秀：奶油水果杯子蛋糕（狗狗造型裝飾）

】廚娘香Q秀（358）奶油水果杯子蛋糕 (狗狗造型裝飾) 麥田金老師，強調製作奶油水果杯子蛋糕時，油...

2017-06-29

它被稱為瓜中之王，原來五大癌症最怕它！

它被稱為瓜中之王，原來五大癌症最怕它！

哈密瓜含有豐富的抗氧化劑類黃酮，預防各種癌症。其中含有的維生素A的功效還包括防止肺癌和口腔癌。它是夏...

2017-06-24

這種水果吃1個酒駕，吃3個醉駕！開車出去可能被交警查到！

這種水果吃1個酒駕，吃3個醉駕！開車出去可能被交警查到！

開車的人要注意！吃了這種水果後，千萬別去開車，因為這個水果吃1個可能被判酒駕，吃3個醉駕！如果開車出...

2017-06-24

當她把檸檬這樣放進冰箱，想不到的驚喜出現了！（視頻）

當她把檸檬這樣放進冰箱，想不到的驚喜出現了！（視頻）

檸檬是一種營養和藥用價值都極高的水果。其中最主要的營養成分除了糖類以外，還有鈣、磷、鐵及維生素B1、...

2017-06-17

這些水果都動過手腳，千萬不能吃！教你識別方法

這些水果都動過手腳，千萬不能吃！教你識別方法

現在有些商販為了賺錢，在水果裡動手腳，比如，給半生不熟的西瓜從瓜蒂處注入色素、糖精水，瓜瓤就會被染紅...

2017-06-16

椰子、瓶子、塑膠包裝打不開？用這個小技巧下一秒就解決！

椰子、瓶子、塑膠包裝打不開？用這個小技巧下一秒就解決！

椰子怎麼用力切都切不開如何好？是因為方法不對，開椰子的時候，要用刀背沿著椰子的表面敲打，很容易就打開...

2017-06-15

生什麼病就吃什麼蔬果！現在知道也不晚

生什麼病就吃什麼蔬果！現在知道也不晚

天然的蔬果、食物是對人體有百益而無一害的，適當利用蔬果除了能享受美味，還可以減輕疾病的不適，且不用擔...

2017-06-15

這樣吃楊梅會要命！快轉告家人

這樣吃楊梅會要命！快轉告家人

據新聞報導，福建泉州一男子因為吃楊梅連核硬吞進肚子，結果腸子被割破了。在這提醒大家，以後再也不能這樣...

2017-06-13

有些水果剛買回來別急著吃，它們還要成長

有些水果剛買回來別急著吃，它們還要成長

有些水果還沒成熟就摘下來，是為了方便運輸和貯藏，因為這類水果一旦成熟就迅速地變軟，沒法被安全地運到超...

2017-06-12

蔬菜水果有農藥怎麼辦？用這招有效降低農藥殘留！

蔬菜水果有農藥怎麼辦？用這招有效降低農藥殘留！

蔬菜水果有農藥，要如何才能避免將這些「殘留超標」的農藥吃下肚？只要依照以下清洗蔬果的辦法，就能有效降...

2017-05-31

不適合放入冰箱的食物會招細菌，您還在放嗎？

不適合放入冰箱的食物會招細菌，您還在放嗎？

您知道嗎，以下幾種食物其實不適合放入冰箱，會招細菌： 1、裸露的剩飯剩菜、切開的水果食物之間容易串味...

2017-05-26

這幾種水果適合在陽台種植，只需一個花盆，收獲還真想不到啊！

這幾種水果適合在陽台種植，只需一個花盆，收獲還真想不到啊！

喜歡陽台種點花、種點菜再種點水果的朋友看過來，告訴大家陽台上比較適合種植的水果有下面這些： 1、草莓...

2017-05-06

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