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【健康新視界】腦霧健忘？元凶是它！

【健康新視界】腦霧健忘？元凶是它！

腦霧、健忘不是老化！研究發現：這類加工食品可能正在傷害大腦，很多人天天都在吃｜ #健康新視界你是否...

7天前

【健康新視界】50歲像35歲？ 4習慣提升修復力！

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為什麼有人50歲像35歲？修復力才是老化速度的關鍵！提升生長激素的4個習慣｜ #健康新視界你有沒有...

14天前

【健康新視界】牙齦萎縮還能補救嗎？3個自然保養法一次公開！

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牙齦萎縮不用怕：維生素C、天然漱口水、油拔法，這樣做延緩惡化！｜ #健康新視界 00:00 照片上的...

19天前

【健康新視界】便祕的真相腸道菌群説了算！

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便祕有解方？纖維吃再多也無效，關鍵是腸道菌群｜ #健康新視界你是不是也試過各種改善便祕的方法——空...

24天前

【健康新視界】四成癌症可預防這些習慣可幫到你

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四成的癌症其實可以預防！醫學研究揭露：肺癌、胃癌、肝癌的共同破口｜ #健康新視界您知道嗎？世界衛生...

34天前

【健康新視界】糖尿病真的能逆轉嗎？

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糖尿病真的能逆轉嗎？醫學研究曝光：不只是少吃糖，關鍵在這3個習慣｜ #健康新視界糖尿病是不是一輩子...

42天前

【健康新視界】慢性腎衰竭怎麽吃？

【健康新視界】慢性腎衰竭怎麽吃？

慢性腎衰竭最怕吃錯！醫師提醒：精力湯、蔬果汁、黑豆、五穀米，可能讓高血鉀惡化！從泡泡尿到洗腎，一次看...

45天前

【健康新視界】總是很累？問題可能不是年紀！

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體重正常、外表瘦就沒事？你可能忽略的4個慢性發炎原因選項｜ #健康新視界你是不是常常覺得疲勞、睡...

49天前

【健康新視界】夏吃人參不上火答案在九蒸九曝

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夏天吃人參容易上火？白參、紅參、黑參一次講清楚，九蒸九曝到底有什麼不同？｜ #健康新視界夏天到底能...

53天前

【健康新視界】魚油90%的人都買錯了差別在這裏

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魚油別再亂買！EPA、DHA、ALA差在哪？深海魚油VS植物魚油一次看懂，90%的人都不知道！｜ #...

62天前

【健康新視界】7大養生陷阱你踩中了嗎？

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別再亂養生了！7個最常見健康陷阱：果汁排毒、保健品、熱茶、加工素食，很多人天天都在做｜ #健康新視界...

64天前

【健康新視界】3招穩血壓遠離中風風險

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高血壓不是只因為吃太鹹！真正該少吃的是糖？3招穩血壓、遠離中風風險｜ #健康新視界很多人一聽到高血...

75天前

【健康新視界】凡士林的5大實用妙用

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凡士林不只是擦嘴唇！皮膚科醫師推薦的5大妙用，很多人一直用錯了｜ #健康新視界你可能家裡就有一罐凡...

77天前

【健康新視界】衣服污漬9種天然清潔法一次學會

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衣服污漬洗不掉？毛巾發臭、抹布變黑怎麼辦？9種天然清潔法一次學會｜ #健康新視界你有沒有遇過這種情...

79天前

【健康新視界】黑芝麻不只防白髮補鈣補血護心血管

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黑芝麻不只防白髮！補鈣、補血、護心血管，3種吃法與食用禁忌一次講清楚｜ #健康新視界一提到黑芝麻...

82天前

吃完水果皮別丟！中醫揭密養生、保健妙方

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生活中吃過的水果果皮，大多數人會選擇丟掉。不過，台灣長榮中醫診所院長劉益伸中醫師指出，從西瓜翠衣到冬...

88天前

【健康新視界】黑蒜真的更健康嗎？

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黑蒜真的更健康嗎？從營養、功效到料理吃法完整解析｜ #健康新視界你有沒有看過「黑色的大蒜」？價格比...

89天前

【健康新視界】你每天都在傷頭髮

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你一直掉髮，其實是每天做錯了？6個傷頭髮習慣＋5種護髮食物，教你從內到外改善掉髮｜ #健康新視界很...

93天前

【健康新視界】青檸真正的營養價值

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青檸到底有多強？預防結石、幫助吸收、保護大腦的隱藏功效｜ #健康新視界青檸在你的日常食譜中嗎？很...

97天前

【健康新視界】吃西蘭花不只護心臟

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西蘭花不只護心臟，還可能偷偷改變你的身體；西蘭花吃對了，身體會開始「自我修復」？｜ #健康新視界你...

99天前

【健康新視界】選對運動重塑你未來人生狀態

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運動不只是變瘦！科學證實：不同鍛鍊正在改變你的大腦與壽命｜ #健康新視界你有沒有這種感覺？明明有在...

121天前

【健康新視界】感恩真的能改變情緒

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感恩真的有科學根據！不只改善憤怒和沮喪，還可能幫助睡眠、減壓、提升幸福感｜ #健康新視界 #心理健康...

124天前

【健康新視界】睡著後大腦開始大掃除

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睡著後，大腦其實在連夜排毒！醫師解析深度睡眠、側睡、呼吸與冥想，如何幫助大腦清除廢物| #健康新視界...

128天前

【健康新視界】沙丁魚護心健腦又補鈣

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這種小魚其實很厲害！沙丁魚不只護心，還能健骨、幫助大腦與情緒健康｜ #健康新視界很多華人對沙丁魚的...

131天前

【健康新視界】皮膚變差其實不是保養不夠！

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皮膚變差其實不是保養不夠！醫師揭真相：敏感、痘痘、鬆弛、老化，問題可能出在你一直做錯這3件事！｜ #...

144天前

【健康新視界】10個最傷腎的日常習慣！

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10個最傷腎的日常習慣！很多人天天在做，小心腎功能一路掉到洗腎！｜ #健康新視界很多人不知道，其實...

153天前

【健康新視界】吃糖不怕胖糖尿病患者也能享用

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吃糖不怕胖？糖尿病患者也能安心享用！揭祕低聚糖的五大健康祕密，養腸、控糖、不發胖！|# 健康新視界 ...

287天前

【健康新視界】香之首的祕密沉香入門指南（上）

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沉香為何價比黃金？香之首的祕密大公開！如何挑選真沉香？（上集：沉香入門指南）｜ #健康新視界你知道...

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【健康新視界】小心中秋「熱量炸彈」哪些人不宜吃月餅？

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小心中秋「熱量炸彈」：哪些人不宜吃月餅？中秋節少不了月餅，但月餅可不是人人都能放心吃的「應節美食」|...

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【Beauty Within】Beauty Within商店大酬賓！護膚品護髮產品全新上線

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Beauty Within商店再次閃亮登場，這裡有很多深受觀眾喜愛的新產品，本期節目中，兩位女主播會...

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