足部

每天按一按腳底排毒、護眼又改善過敏

每天按一按腳底排毒、護眼又改善過敏

俗話說：「樹枯根先竭，人老腳先衰。」雙腳不僅支撐全身重量，還與人的健康狀況息息相關。人體是造物主的傑...

1212天前

健康足部：雙腳承載著你的生命

健康足部：雙腳承載著你的生命

我不知道你的情況，但在這次COVID-19疫情大流行期間，讓我保持清醒的為數不多的事情之一就是走路...

2016天前

防癌祕密在雙腳！2步按摩提升免疫力遠離癌症

防癌祕密在雙腳！2步按摩提升免疫力遠離癌症

鄭英吉教授研究足部按摩40餘年，與「腳底按摩之父」吳若石長年合作，前來求助他的人，有不少癌症重症病患...

2057天前

下班後按摩腳底5部位緩解過勞、疲勞

下班後按摩腳底5部位緩解過勞、疲勞

在繁忙又壓力大的職場，過勞成了一種現代病。勞累了一天下班回到家，按摩腳底的心、肝、腦等5個反應區，可...

2077天前

按摩腳底2部位遠離失智症！大腦脊椎一起保養

按摩腳底2部位遠離失智症！大腦脊椎一起保養

雙腳的拇趾和腳內側，是人的腦部和脊椎反應區。按摩這兩個部位，能夠預防失智症，並且健腦、保養脊椎。預...

2087天前

「足部反應區」全圖解按摩雙腳提升全身自癒力

「足部反應區」全圖解按摩雙腳提升全身自癒力

身體的各個器官和部位都在雙腳有著對應，這就是「足部反應區」。按摩足部反應區，可以調節身體相應部位的機...

2118天前

穿夾腳拖好不好？當心帶來2大問題

穿夾腳拖好不好？當心帶來2大問題

近年來，夾腳拖鞋開始成為大眾鞋櫥裡不可或缺的重要鞋款，因為涼爽、容易穿脫，在夏天有絕對優勢。無論穿涼...

2301天前

選鞋6原則+2招腳部按摩足部健康對身體有什麼影響（視頻）

選鞋6原則+2招腳部按摩足部健康對身體有什麼影響（視頻）

足部健康對身體有什麼影響？足部結構不正常可能會導致關節疼痛、脊椎側彎、骨盆疼痛等。選擇一雙合適的鞋...

3007天前

預防糖尿病足足部照護很重要

根據台灣衛生福利部資料顯示，將近有3％的糖尿病人，都有足部的問題。為了預防糖尿病足導致截肢的風險，醫...

4271天前