她健康

【她健康】視力大殺手黃斑部病變 4症狀要警覺
視力大殺手黃斑部病變,4症狀要警覺。指壓眼周8穴改善任何眼球病變,護眼1特效穴在腳上,按背3穴顧肝脾...
2024-04-27
【她健康】泌尿道發炎吃抗生素仍反覆發作 中醫2方劑消炎又補養
一天尿幾次是頻尿?尿道炎吃抗生素反覆發作,中醫有優勢。小便又熱又痛,1湯緩解發炎,1藥膳補脾益腎。多...
2024-04-25
【她健康】1特徵先出現 開始老化了嗎?
開始老化了嗎? 1特徵先出現。適當飢餓可以抗老化?抗老食物首推8種。剪刀操調12經絡抗衰老。 1招吐...
2024-04-24
【她健康】如何讓花束保存更長久?花藝師分享祕招 
打造質感生活~為自己訂一束週花吧!如何讓花束保存更長久?花藝師分享秘招。
2024-04-19
【她健康】乳房有硬塊是否是乳癌?乳癌自我檢查3重點
乳房有硬塊是否是乳癌?乳癌自我檢查3重點。沒生小孩易得乳癌嗎?哪些人是好發族群。 2藥膳調理身體、1...
2024-04-17
【她健康】養好腎不早衰 古人5招養腎祕訣
養好腎不早衰!常梳頭叩叩齒可養腎?古人5招養腎祕訣。 1茶飲補腎壯腰,吃1物固腎改善夜尿,8食物調補...
2024-04-16
【她健康】感冒能吃補嗎?燥熱體質如何吃不上火?
感冒能吃補嗎?燥熱體質如何吃不上火?有三高怎麼吃?素食者如何補?不同體質選對適合肉類食材藥材。手腳冰...
2024-04-15
【她健康】手腳冰冷怎麼辦?泡腳全身暖 2種人不能泡
手腳冰冷怎麼辦? 1茶飲很簡單暖手暖腳男女都適合,中醫4湯活血袪寒。泡腳全身暖,何時泡最好?有2種人...
2024-04-13
【她健康】腳抽筋 一招快速自救
半夜抽筋被痛醒! 快速緩解抽筋疼痛,按摩有訣竅! 游泳胃抽筋如何自救? 吃對食物能有效預防抽筋!
2024-04-10
【她健康】3招鍛鍊頸部肌肉 哪些好習慣不傷頸
低頭族最傷頸椎! 1招繞肩運動簡單防頸椎病。 肩頸酸痛僵硬,按4穴位有效舒緩。 保護頸椎從改變生活習...
2024-04-09
【她健康】染髮不傷身 如何挑染髮劑?
染髮不傷身!一年只能染4次?皮膚科醫師教你如何挑染髮劑!
2024-04-09
【她健康】癌末重生 化療皮膚黑變白
癌末重生! 化療皮膚黑變白! 品油師親身經歷「沙棘油」超強修復力! 偶然遇到有「維生素寶庫」之稱的沙...
2024-04-07
【她健康】學會2大進食原則 讓你不變圓!
過年想輕鬆維持身材?飯前「按耳穴」飯量減一半!學會2大進食原則,讓你團圓不變圓!
2024-04-06
【她健康】名媛吃不胖的祕密!睡對時間就能瘦?
名媛吃不胖的祕密! 睡對時間就能瘦? 喝牛奶可能導致肥胖? 一步步教你養成易瘦體質!
2024-04-05
【她健康】告別焦慮!暴躁、易怒、失眠讓你很困擾嗎? 「五感練習」幫你立即緩解焦慮!
告別焦慮!暴躁、易怒、失眠讓你很困擾嗎? 「五感練習」幫你立即緩解焦慮!
2024-04-04
【她健康】脹氣、打嗝、火燒心 如何緩解胃食道逆流?
「胃食道逆流」是現代常見的文明病,不少人因為生活工作壓力大,三餐作息不正常,導致「火燒心」, 在台灣...
2024-04-02
【她健康】便祕導致大腸癌?3招輕鬆擺脫便祕
據資料台灣有四成八以上的上班族有便祕問題。如果長期排便不正常,輕者可能出現口臭、長痘痘。而嚴重者恐出...
2024-04-02
【她健康】薰衣草純露助你一夜好眠 在家DIY純露只需要一個鍋子
薰衣草纯露助你一夜好眠! 在家DIY纯露只需要一个锅子
2024-03-31
【她健康】1秒提升氣質 四種尺寸絲巾 超實用綁法!
1秒提升氣質!絲巾是時尚的配飾,也是我保持優雅的祕訣~今天丹妮要與大家分享「四種尺寸絲巾」的超實用綁...
2024-03-30
【她健康】台灣香草之父解密:3種「輕養生」香草茶
台灣香草之父解密:如何正確飲用3種「輕養生」香草茶,保護腸胃、預防感冒兩不誤!
2024-03-28