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排霾毒又消炎防癌 食療專家推薦「薑黃茶」
薑黃堪稱最保健的香料,其多種功效主要是來自其含有的活性化合物——薑黃素。薑黃素可用於治療五十多種疾病...
2274天前
退化性關節炎怎麼辦 快做這個運動保護膝蓋(視頻)
退化性關節炎的病人平時應多做運動,如果膝關節已經退化,要做什麼運動才合適呢? 復健科醫師陳相宏認為少...
2317天前
小心 降1℃心肌梗塞風險升2.6% 這樣做最保暖(視頻)
冬天寒冷應注意保暖,日本東洋寒性體質研究會指出,保暖的重點應放在下半身,「頭寒足熱」可保持血液順暢...
2320天前
讓膝蓋多用10年的秘密(視頻)
據台灣衛福部和健保局統計,台灣有350萬人膝關節疼痛,每年有20000人必須動手術置換人工關節。 膝...
2321天前
越睡越累怎麼辦 這樣避免錯誤的睡眠習慣(視頻)
有的人沒有規律的生活習慣,結果越睡越累,睡了8個小時還覺得累怎麼辦?其實是因為睡眠的錯誤習慣造成的...
2328天前
原來它才是天然的感冒藥 有效緩解癥狀(視頻)
感冒初期時其實不用吃藥,因為我們身邊就有很多的天然「感冒藥」,平時多吃以下幾種食物,就可起到預防保健...
2330天前
不要再用它洗碗了 如同在碗裡抹毒(視頻)
大多數人家裡都有海綿洗碗布,用來洗碗很方便,可是你知道嗎?這種海綿洗碗布的材料是不符合質檢標準的,它...
2383天前
恢復視力不是要多看綠色 而是要多看這種顏色
只要抬頭仰望廣大的藍天或是眺望湛藍海水,心裡就能獲得慰藉。藍色具有使身體放鬆的作用,藍色屬於「鎮靜作...
2390天前
吃水果減肥的方法 你用對了嗎
水果減肥大家都知道,減肥除了運動外,就是從飲食方面下手,也能達到減重的目的。吃水果只要吃得正確,水果...
2453天前
坐姿決定你的健康!你還敢這樣坐嗎?
坐辦公室的人群長時間坐著,這樣會對身體不好。日本脊骨神經醫學專家木津直昭在《醫學大發現!!坐姿決定你...
2466天前
中醫:平時喝對水也能排毒!
從中醫角度來說,「毒」為邪之漸者。若此等毒素不能及時排出體外,五臟六腑的功能便會失衡,氣血瘀滯,百病...
2493天前
睡前只要這樣做,排毒又瘦身!
如果睡眠也可以減肥,在睡前養成一些良好的習慣也很重要,睡前做點有利於減肥的事,能讓你整夜安眠之餘,還...
2500天前
他緊握拳頭30秒,竟出現這種情況!可能是動脈硬化了!一定要提早知道
中老年人學會日常的自我體檢也很重要,一般的自我檢查都很簡單及容易操作,只要動動手,就可以判斷自己身體...
2521天前
她把這個滴在頭上,結果掉髮、白髮不見了!
據研究報告顯示,洗髪前或者洗髪後使用椰子油能減少頭髪損傷,尤其是洗髪前使用的效果更好。這個研究的結果...
2523天前
千萬不要這樣睡覺,會壓迫心臟!想不到最健康的睡姿是這個!
人類的一生有三分之一是在睡眠中度過的。但是我們沒有重視,睡姿問題正在影響我們的生活質量,因為睡姿通常...
2523天前
女人一定要多吃這幾種食物,讓你看起來比同齡人年輕10歲!
女人保養身體和皮膚吃什麼好?平時一定要常吃下面這幾種食物,特別是過了四十歲時更要常吃這些食物,會讓你...
2525天前
早晨這幾個壞習慣危害健康!看看你有嗎?
早晨起來有些習慣是不好的,甚至是會危害到人體健康,但往往人們不知道也不在意,時間長了也就形成了一種壞...
2525天前
睡軟床還是睡硬床好?不要再被騙了!
睡什麼床好?對於生長發育的青少年來說,睡硬板床可以防止駝背。腰椎間盤突出的病人,醫生會特別叮囑要睡稍...
2526天前
專家表示:這兩種菌被稱為長壽菌!想長壽就吃它!
如果人们常常保持腸道健康,就可以幫助維持良好的消化、代謝與免疫系統。在日常生活的飲食中,有一項超級食...
2531天前
他把這個貼在肚臍處,第二天竟排出黑便!
中醫講究調理,比如艾灸,艾葉或花椒煮水泡腳,熱敷肚臍等,這些辦法可以調理腸胃病。第一天熱敷肚臍,每二...
2536天前
快別這樣洗碗了,細菌越洗越多!正確方法學起來
平時吃完飯的時候,油膩膩的碗總是很難洗,就把要洗的碗浸泡在水中,其實這個做法是錯的,這等於直接滋養了...
2536天前
每天吃一點这个,對近視很管用!
網友小陳近視很痛苦,後來他找到一個民間秘方然後天天做,不到兩個月視力就回到1.0超清。這款秘方可以使...
2540天前
打嗝不止怎麼辦?用這招快速止嗝
有人吃完飯後,由於飲食過飽常會打嗝。但引起打嗝的原因有多種,包括胃、食管功能或器質性改變。 打嗝其實...
2542天前
這些食物可能誘發癌癥!很多人不知道都在吃!
過多食用以下食物可能誘發癌癥!千萬不要過多的吃了,但很多人不知道: 1、胃癌危險食物:甜食;肉類中的...
2551天前
令人長壽的生活習慣!看看您有嗎?
古代帝王為了能長生不老,一輩子都在追求靈丹妙藥。其實健康的生活養生習慣可令人長壽,一起來看看: 1、...
2553天前
滋潤補湯會做嗎?趕快收藏!
大家知道滋潤補湯怎麼做嗎?快學起來吧: 一. 涼瓜黃豆豬尾骨湯作用:清熱潤燥材料:涼瓜、豬尾骨或瘦肉...
2553天前
危害太大!醫生從來都不做的10件事,你卻每天都在做
生活中許多看起來習以為常的小事,其實正在慢慢地危害我們的身體,其中有10件事情,普通人常做,但醫生不...
2554天前
各種天然果汁的做法,增強抵抗力、降血壓、減肥、美容等功效!
天然果汁幾乎人人喜愛,以下自己動手做出的各種果汁,有增強抵抗力、降血壓、減肥、美容等功效!快試試吧...
2557天前
炒一盤這個來吃,竟有神奇功效!
番薯葉適合在高溫多濕的環境下生長,病蟲危害發生少所以很少使用農藥。番薯葉已成為大眾化的家常菜,甚至登...
2564天前
這幾種身邊隨手可得的食物竟是長壽食品!你每天在吃嗎?
很多人不知道,原來身邊就有很多長壽食品,快看看吧,要每天吃哦: 1、紅薯醫學家說,紅薯含有大量黏蛋白...
2569天前
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