【新唐人北京時間2018年01月01日訊】感冒初期時其實不用吃藥,因為我們身邊就有很多的天然感冒藥」,平時多吃以下幾種食物,就可起到預防保健的作用。

檸檬是天然感冒藥,它是世界上最有藥用價值的水果之一,它還是天然的抗生素,可抵抗細菌和病毒,具有預防感冒的作用。

用新鮮檸檬切成薄片,放些鹽巴,沖入熱開水泡來喝,在感冒初期,可以不藥而愈。

山楂作為含鈣量最高的水果之一,老人和小孩適合食用,減肥的人也可以多吃一些。

將山楂乾加入適量冰糖和水,慢慢熬煮。放涼冷飲很開胃。

還有以下視頻介紹的「天然藥品」,大家也可以作為參考:

相關視頻:

(責任編輯:張信燕)

評論