養生 | Page 12 | 新唐人电视台

做1件事的順序竟能決定你壽命

影響壽命的因素有很多，延長壽命的方法也有不少，其實人的壽命長短與很多的因素有關，進餐時你採用的是什麼...

2015-08-28

蘋果是最好「降脂果」連皮吃效果佳

高血脂是現代人很普遍的健康問題，嚴重的話會演變成心血管疾病，如能通過飲食來降低血脂水準是最健康又方便...

2015-08-21

木瓜代替眼藥水水果的神奇效果

水果的種類眾多，每種水果都有其不同的外型，特殊的香氣和不同的風味，水果的營養素與蔬菜類似，但因其不用...

2015-08-20

【健康1+1】社區直播：蔣宇光醫師談中醫保健養生穴位(2)

穴位養生：蔣宇光醫生將會繼續告訴大家更多的穴位養生，同時還為觀眾近距離的做診斷跟治療。【健康1+1】...

2015-08-07

喝水學問大五大誤區千萬要注意

炎炎夏日，愛美的女性都忙着補水保濕。美容界一直流傳着「要想皮膚好，每天多喝水」的說法，充足的水分使身...

2015-08-05

養生最有效的方法竟全是免費的！

談到養生，很多人馬上聯想到N多的營養保健食品，看看本文，你就明白了，最好的養生方法，都是免費的，不需...

2015-07-21

不靠鈣片常吃4種食物更補鈣

鈣是人體不可或缺的營養素之一，兒童發育需要鈣、婦女和中老年人也必需補充鈣維持骨質密度。如果飲食中攝入...

2015-07-19

7種簡單養生只需舉手之勞

忙碌的生活節奏讓現代人越來越重視身體健康，瑜伽、太極、打坐、冥想，各種各樣的健康養生人們紛紛嘗試，可...

2015-06-10

预防癌症不要犯卫生间几乎人人都会犯的6個坏习惯

一、卫生纸被曼高斯博士列举的首先是人们天天离不开的卫生纸。他说，卫生纸多为再生纸，为了美化外观，多...

2015-06-02

長期晚睡危害一覽表拒絕晚睡

人若經常熬夜最容易疲勞、精神不振，人體的免疫力也會跟著下降。感冒、胃腸感染、過敏等等都會找上你。如果...

2015-06-01

每天做4個動作百病不侵

生命在於運動，學會4個小動作，就可以增強體質、預防疾病，延年益壽。讓你輕鬆養生，百病不侵。 1、梳頭...

2015-05-25

補氣養生時節正官莊健康講座惠民

下面請收看一則工商新聞。醫學博士陳炯時：「你有氣，你的生命力就強！」依照中醫理論，春天萬物初生...

2015-03-24

富翁巴菲特養生秘決每日5罐可樂配薯條

美國投資家巴菲特（Warren Edward Buffett），近日公佈自己的養生秘訣，即模仿6歲孩...

2015-03-01

寒冬簡易藥膳製作暖身養生

寒冬來臨，是進補的季節，愛研究藥膳食補的雲林前林內鄉長邱世文，提供杜仲燉腰子和狗尾草雞兩道藥膳燉補湯...

2015-01-29

談古論今話中醫：茶與養生

談古論今話中醫(253)茶與養生：平時我們吃到有毒的食物時，茶是可以解毒的。

2015-01-23

談古論今話中醫：春天養生不傷肝

談古論今話中醫（252）：春天養生不傷肝：各個季節有各個季節的特性，春季是一個生發的季節，所以講春生...

2015-01-22

晨起簡單養生方法功效加倍

果果覺得一日之計在於晨，養生也不能放過晨起這段時間，在這時只要大家能夠做做簡單的事情，就可以起到養生...

2015-01-16

【8月23日處暑】不是已經立秋了嗎？怎麼又來一個暑？

處暑是二十四節氣中的第十四個節氣。俗語說：爭秋奪暑，是指立秋和處暑之間的時間，雖然秋季在意義上已經來...

2014-08-22

盤點網路9大養生謠言

近年來，隨著互聯網高速發展，微博、微信等社交媒體充斥著各種健康資訊。這些看似貼心的貼士讓人眼花繚亂...

2014-07-16

夏季養生中醫：從整腸健胃開始

端午節快到了，應景的粽子不可少，但腸胃不好的人，可能就要擔心胃食道逆流的發生。中醫師建議先整腸後健胃...

2014-05-31

世界最長壽老人養生有秘訣

印度有一位老人，今年118歲，身體健康，精神矍鑠，被認為是世界上年齡最大的老者。他有甚麼養生秘訣呢...

2014-02-24

養生禁忌「氣大傷身」醫列生氣「八宗罪」

「氣大傷身」是眾所周知的養生禁忌。但究竟生氣為什麼會傷害到我們的身體健康，其危害都體現在哪些方面？其...

2014-02-04

【過年】創意養生藥膳料理兼顧健康和美味

過新年，吃膩了大魚大肉的料理嗎?大華科技大學餐飲系的老師，特別透過我們的鏡頭，教觀眾如何做創意養生的...

2014-01-31

7個中醫養生妙法簡單又實用

保健養生是自古不息的學問。古法中醫的百年養生攻略包羅萬象，講究修養身心，需知萬物皆可順其自然。然而生...

2014-01-21

九個養生方可預防咽喉炎

目前正值隆冬，當冷空氣突然襲擊時，人的鼻黏膜受到刺激，抵抗外界病菌侵襲的能力會降低，再加上氣候乾燥...

2014-01-16

生活百分百：逢年過節話養生

生活百分百(307)逢年過節話養生：現代人重視身體健康，普遍都有養生觀念。

2014-01-01

可能改變您命運的十大秘密(組圖)

一般人總想了解自己未來的命運是好是壞。因為人對於未可知的前途，總感到茫然，所以總想找一個預卜先知的方...

2013-12-13

立冬時節洛杉磯中醫教授話養生

今天是中華二十四節氣中的立冬，預示著冬季即將到來。古人認為冬乃四季之末，屬萬物收藏之時。認為勞動了一...

2013-11-08

飯後禁忌的14個習慣你記住幾則？（組圖）

一個人活在世上，其實最重要的是身體健康，身體好了才是想幹什麼就什麼，就算有再多的錢身體要是不好一切都...

2013-10-26

戒熟食7年 29歲女貌似16歲

英國一名29歲女子過去7年來從不吃熟食，只吃生冷的蔬果加上堅果類食物，喝果汁機打成的冷湯，讓她維持苗...

2013-10-15