她健康

【她健康】想一輩子「零蛀牙」，你刷對了嗎?

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刷牙這件小事，你認真對待了嗎？看似簡單，背後其實有大學問～讓自信笑容從齒開始，口腔照顧好，健康沒煩...

672天前

【她健康】「耳穴療法」5分鐘搞定你的甲狀腺

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莫名心跳加速、手抖？醫揭甲狀腺亢進7大警訊！「耳穴療法」：5分鐘搞定你的甲狀腺；小心「甲狀腺風暴」...

679天前

【她健康】海鮮藏危機？這些魚最傷腎小心天天吃到

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不想一輩子洗腎？醫教「5字訣」保腎！3食物讓「腎臟」亮紅燈，海鮮藏危機？小心天天吃到！醫親授「養腎穴...

687天前

【她健康】吃零食怕胖？專家教3招享受甜點也能瘦

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親愛的姐妹們，別再讓減重迷思絆住你「健康瘦」的美麗夢想！這一集想與您分享，減重真的沒有想像中痛苦，用...

694天前

【她健康】失眠不想吃藥「7技巧」讓你健康入睡

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失眠很痛苦！又怕吃藥？醫教「7技巧」養成好睡體質；破解失眠！「起床時間」是關鍵；「雙效助眠」：動一動...

708天前

【她健康】疲倦、呼吸不順？擺脫長新冠後遺症3祕訣

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「長新冠」嚴重影響生活！免驚！中醫5穴道有效舒緩！「神門穴」拯救你的新冠失眠！咳不停？

715天前

【她健康】「穴位埋線」真有這麼神享受持久健康減重

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體重超標？健康亮紅燈？「穴位埋線」真有這麼神！調整體質＋溫和減重，精準穴位輕鬆瘦肚！腰線立現。蝴蝶...

722天前

【她健康】致命危機！低血糖竟會導致腦損傷

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低血糖很危險！專家：血糖經常坐雲霄飛車，恐糖尿病、失智、甚至要命！頭暈手抖冒冷汗？小心！身體。你習...

729天前

【她健康】健忘、失智？3黃金穴大腦變年輕

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腦袋卡卡？健忘？失智？拿起手機就忘了要幹嘛？長期腦過勞？這集想與你分享，大腦凍齡有妙招，長輩腦袋靈光...

736天前

【她健康】外食族最缺2種營養素醫師教你補足！

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外食族最缺的2種營養素，醫師教你馬上補足！吃素外食有妙招！醫師公開1秘訣＋6款高鐵蔬果；早餐店均衡攻...

742天前

【她健康】必備精油5選專家教你挑選與使用祕訣

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750天前

【她健康】皮膚科醫師傳授防曬心法 4招超完美防曬！

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757天前

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771天前

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10人就有1人糖尿病，糖尿病能預防嗎？糖尿病可以吃白飯嗎？代餐好嗎？可以抽煙嗎？生活習慣2禁忌。3物...

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