【新唐人北京時間2026年06月27日訊】海峰圍棋道場第一屆學員、台灣職業棋士暨世界賽冠軍賴均輔九段，6月26日回到圍棋道場，與學弟妹們分享自己的成長故事，以及一路走來最重要的人生體悟。
小時候的賴均輔，輸棋時常常會哭，非常在意勝負；如今歷經無數大賽洗禮，他已成為職業九段與世界賽冠軍，但他認為，真正改變自己的關鍵不是天分，而是——習慣的力量。
賴均輔九段：每天進步一點點 差距會在幾年後被拉開
賴均輔分享，自己深受《原子習慣》的觀念影響。「就算每天只做一點點，只要持續五、六年，就會有很大的改變。」
道場教練劉耀文六段也注意到賴均輔九段健身的成果，並以他的經驗為例和學員分享，賴均輔老師從六年前身形瘦弱，到現在練出結實體格，正是長期累積的成果。
而在圍棋上也是一樣。賴均輔和學員分享到「有些事情一開始每天做會覺得很煩，但當它變成習慣之後，就會自然而然去做。」
他也建議學員們，可以替自己設定每天的最低目標，即使只有短短十分鐘或者一題詰棋，也要持續完成，並記錄每天的學習狀況。
談及如何面對勝負，賴均輔認為「在乎勝負是好事，代表你很重視它；但不能太緊張，要保持專注。」
從年少時容易執著輸贏，到如今能以更放鬆的心態面對勝負，這樣的轉變，也讓他在棋盤上更能發揮實力。
賴均輔九段用自身經歷告訴所有學弟妹：天賦或許能讓你跑得快，但習慣，才能讓你走得遠。
謝謝賴均輔九段回到海峰道場，帶來寶貴的分享，也期待未來有更多學員，能從他的故事中獲得啟發，在圍棋與人生的道路上持續成長！
（轉自海峰棋院/責任編輯：葉誠允）
本文網址: https://www.ntdtv.com/b5/2026/06/27/a104109920.html
