生活

吃垃圾食品更容易抑郁 6种增压和减压食物（视频）

吃垃圾食品更容易抑郁 6种增压和减压食物（视频）

6种增压和6种减压的食物垃圾食品 0:46 酒1:19 糖分r 1:55 盐 2:40 全麦面包 ...

2019-10-29

喝多少咖啡会超标？如果喝太多该怎么办？（视频）

喝多少咖啡会超标？如果喝太多该怎么办？（视频）

如果一次喝5杯咖啡会怎么样？时戳：喝多少咖啡因会超标？ 0:41 如果你喝的太多，会怎么样心跳...

2019-10-29

坚果酱猪排味道浓郁美味（视频）

坚果酱猪排味道浓郁美味（视频）

坚果酱猪排材料：猪里肌1片、面粉100克、蛋2颗、面包粉100克、杏仁粒30克、起司粉20克、...

2019-10-29

南瓜乳酪蛋糕好吃又健康（视频）

南瓜乳酪蛋糕好吃又健康（视频）

南瓜乳酪蛋糕万圣节靠这蛋糕惊艳全场 #175【明聪Leo】材料表: 栗南瓜1颗 (我这颗约1.8...

2019-10-29

抗糖7种食材挽救提早衰老（视频）

抗糖7种食材挽救提早衰老（视频）

抗糖7种回春食材你知道吗？ 1、猪肉 2、优格 3、洋葱 4、牛蒡 5、莲藕 6、香蕉 7、大豆食品...

2019-10-28

瘦小腹30秒运动摆脱水桶腰（视频）

瘦小腹30秒运动摆脱水桶腰（视频）

简单30秒运动，不但瘦小腹，还矫正驼背、姿势不良。 1、趴在地上，手前伸直、脚后伸直。 2、手脚离地...

2019-10-28

鼠鼠德式酥饼漂亮的年饼（视频）

鼠鼠德式酥饼漂亮的年饼（视频）

2020年饼、老鼠饼、鼠鼠德式酥饼。鼠鼠德式酥饼食谱 Ingredient 材料: Unsalte...

2019-10-28

自制贝果传统做法（视频）

自制贝果传统做法（视频）

贝果Bagels，传统食物都特别简单。贝果配方：可以做8个贝果面团：水：250克，1杯酵母...

2019-10-28

牛骨萝卜汤做法简单营养美味（视频）

牛骨萝卜汤做法简单营养美味（视频）

牛骨萝卜汤配料：牛骨头600克萝卜壹根南姜壹块炸蒜蓉适量盐芹菜适量以下YouTube...

2019-10-28

绝美萤火虫洞 —新西兰天然洞穴之美

绝美萤火虫洞 —新西兰天然洞穴之美

新西兰的托摩萤火虫洞，因拥有成千上万只萤火虫在洞内发光，构成了美妙的星空般的奇特景象，灿若繁星，美妙...

2019-10-27

绿茶咖啡减肥的正确喝法月甩6公斤（视频）

绿茶咖啡减肥的正确喝法月甩6公斤（视频）

绿茶咖啡减肥法，医生教正确喝法与禁忌。绿茶咖啡的做法： 1 泡出个人喜欢的咖啡 2 泡出喜欢的绿茶...

2019-10-26

减掉内脏脂肪保持健康医学专家推荐5种好食材（视频）

减掉内脏脂肪保持健康医学专家推荐5种好食材（视频）

减掉内脏脂肪的好食材，医学专家做了一个排名。第5名鲭鱼、沙丁鱼第4名绿茶第3名纳豆第2...

2019-10-26

自制油条香脆松软吃起来放心（视频）

自制油条香脆松软吃起来放心（视频）

自制油条，没有添加剂，吃起来很放心，有两种版本做法。 →泡发粉版中筋面粉250g，250g pur...

2019-10-26

炖蛋、炖奶三种材料超简单（视频）

炖蛋、炖奶三种材料超简单（视频）

炖蛋、炖奶 Steamed Eggs With Milk/Steamed Milk 炖蛋Steame...

2019-10-26

北芪红枣蒸鸡鲜美滋补（视频）

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北芪红枣蒸鸡配料：土鸡半只，北芪15克，姬松茸20克，红枣20颗，盐3克，姜两片，姜葱末，蒸...

2019-10-26

南瓜炖绞肉超级好吃（视频）

南瓜炖绞肉超级好吃（视频）

南瓜炖绞肉材料[ 2人份 ] 猪绞肉 ground pork—150g 洋葱 Onion—1/4个...

2019-10-25

糖醋莲藕鸡肉饼酸甜开胃满嘴香（视频）

糖醋莲藕鸡肉饼酸甜开胃满嘴香（视频）

糖醋莲藕鸡肉饼配料：鸡胸肉250克，莲藕150克，面包糠30克，生抽35克，盐3克，胡椒粉2克...

2019-10-25

奶油津白经典上海菜简单易煮（视频）

奶油津白经典上海菜简单易煮（视频）

奶油津白，经典上海菜，简单易煮。材料 Ingredients 大白菜900克 900g Chine...

2019-10-25

每天30秒骨盆操腰围明显减少（视频）

每天30秒骨盆操腰围明显减少（视频）

每天30秒骨盆操，立刻矫正骨盆，让腰围减少。 1.两脚站着让大拇指贴合在一起。 2.双手伸向正前方...

2019-10-25

12种平板支撑取代健身1小时对你全身最有效的运动（视频）

12种平板支撑取代健身1小时对你全身最有效的运动（视频）

12种平板支撑取代在健身房运动1小时时间轴戳记：俯卧平板撑 1:45 汤姆·克鲁斯平板撑 2:4...

2019-10-25

Recruitment：Senior Accountant

Recruitment：Senior Accountant

Principle Duties and Responsibilities: Prepare, ex...

2019-10-25

8个拥有完美睡眠的诀窍（视频）

8个拥有完美睡眠的诀窍（视频）

8个运动员拥有完美睡眠的诀窍时间戳记：根据睡眠循环设定时程 0:47 试着侧睡或仰睡 1:50 ...

2019-10-24

天使燕菜果冻蛋糕（视频）

天使燕菜果冻蛋糕（视频）

天使燕菜果冻蛋糕食谱 Angel Jelly Cake Recipe ?Ingredient 材料 ...

2019-10-24

南瓜培根意大利面非常浓郁好吃（视频）

南瓜培根意大利面非常浓郁好吃（视频）

万圣节特篇-南瓜培根意大利面南瓜培根意大利面/かぼちゃとベーコンのクリームパスタ [ 1人份 ] ...

2019-10-24

电饭煲黑椒牛仔骨超下饭连汁都不剩（视频）

电饭煲黑椒牛仔骨超下饭连汁都不剩（视频）

电饭煲黑椒牛仔骨配料：牛仔骨800克，洋葱半个，芹菜段适量，姜几片，生抽30克，蚝油20克，白...

2019-10-24

最强抗氧化水果吃一颗清除18根香肠的亚硝酸盐

最强抗氧化水果吃一颗清除18根香肠的亚硝酸盐

加工肉类里添加的亚硝酸盐有致癌疑虑，但民众在日常饮食中又很常吃到这类食物。台湾农委会指出，常见的3种...

2019-10-23

健身易犯的6个错误运动可能白费了（视频）

健身易犯的6个错误运动可能白费了（视频）

健身易犯的6个错误时间轴：没有热身 0:52 只做有氧运动2:04 力量训练？什么鬼？ 3:25...

2019-10-23

自制卤汁豆干有传统苏式甜口和香辣口（视频）

自制卤汁豆干有传统苏式甜口和香辣口（视频）

苏式卤汁豆干配料老豆腐一块约400g，piece of firm tofu（400g）八角1个...

2019-10-23

自制黄金流心皮蛋鸡皮蛋、鸭皮蛋、鹌鹑皮蛋（视频）

自制黄金流心皮蛋鸡皮蛋、鸭皮蛋、鹌鹑皮蛋（视频）

自制黄金流心皮蛋，鸡皮蛋、鸭皮蛋、鹌鹑皮蛋三种都有。配料皮蛋粉100g，100g pidanfe...

2019-10-23

冬菇豆腐煲好吃下饭（视频）

冬菇豆腐煲好吃下饭（视频）

冬菇豆腐煲好吃下饭冬菇豆腐煲配料：豆腐300克，冬菇7颗，五花肉100克，蒜5个，姜1块，葱白...

2019-10-23

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