健康

咖啡渣别丢！7大妙用高效除臭、去湿和清洁

咖啡渣别丢！7大妙用高效除臭、去湿和清洁

冲咖啡剩下的咖啡渣，如果直接丢进垃圾筒就太浪费了。其实，咖啡渣经过简单处理，就有吸湿除臭、居家清洁等...

2021-10-19

痛经凶手是子宫肌腺瘤？医师告诉你怎样治疗

痛经凶手是子宫肌腺瘤？医师告诉你怎样治疗

生活中有很多女人受痛经折磨，偶尔一次，一咬牙就忍过去了；每月一次，每一次要三、四天，想想都发愁；然而...

2021-10-19

哈佛80年研究揭开长寿一大秘诀

哈佛80年研究揭开长寿一大秘诀

我们都想健康没病活到90岁，我们也都有自己的保健心得。有人说每天运动，控制体重；有人说健康饮食，紧盯...

2021-10-18

实用的开锅养锅秘诀铸铁锅也能变身不沾锅

实用的开锅养锅秘诀铸铁锅也能变身不沾锅

一只好锅能为厨艺加分。铸铁锅料理简单做又好吃，能媲美餐厅煎出外层焦香内软多汁的牛排，或仿似中菜大厨快...

2021-10-18

非洲紫罗兰妆点室内长年开花好养的秘诀

非洲紫罗兰妆点室内长年开花好养的秘诀

什么花朵易于种植，看上去娇美，又能全年妆点我们的居室？非洲紫罗兰（African Violet）正是...

2021-10-18

疲劳、睡不饱有5大原因！中医消疲劳有方法

疲劳、睡不饱有5大原因！中医消疲劳有方法

为什么有些人容易感到疲惫、久久才能恢复体能？有的人虽充分休息却无法缓解疲劳，甚至越睡越累。问题的症结...

2021-10-16

疫情下降的原因不是疫苗？专家：有2点是根本

疫情下降的原因不是疫苗？专家：有2点是根本

新冠疫苗问世后，被认为是疫情的解方，多国政府大力推行接种，力拼疫苗覆盖率。但最新一篇发表在《欧洲流行...

2021-10-16

长白发不仅是因为年纪大可能是这些原因

长白发不仅是因为年纪大可能是这些原因

随着年纪增长，大多数人都希望能看起来年轻，减少岁月在自己身上留下痕迹。但衰老是人体自然的生理过程，身...

2021-10-16

免疫力太重要哪些因素会影响该如何提升？

免疫力太重要哪些因素会影响该如何提升？

哪些因素会影响免疫力？经常熬夜加班？上班久坐？下班之后又躺着玩手机？运动量越来越少，久坐久躺无形中对...

2021-10-15

大肠癌都是从息肉变成的！怎样做除息肉、防肠癌

大肠癌都是从息肉变成的！怎样做除息肉、防肠癌

世界卫生组织国际癌症研究机构（IARC）发布的2020年全球最新癌症数据显示，在前十名癌症中，大肠癌...

2021-10-15

健康饮食预防心脏病美FDA建议减少食品盐含量

健康饮食预防心脏病美FDA建议减少食品盐含量

美国食品药品管理局FDA周三（10月13日）发布自愿性健康指南，建议食品生产商、连锁餐厅等商家，减少...

2021-10-15

【胡乃文】袪湿消百病抓腰＋捏腰强肾除湿

【胡乃文】袪湿消百病抓腰＋捏腰强肾除湿

袪湿消百病！抓腰＋捏腰，强肾除湿。绿豆薏仁汤＋1物，消水肿瘦更快。用它洗澡，扫阴沟排废毒！爱在冷气...

2021-10-15

50岁后不该喝的4种饮料你知道吗？

50岁后不该喝的4种饮料你知道吗？

健康与饮食息息相关，到了中年，你更应该注意自己到底喝了什么。营养专家建议，过了50岁之后必须注意不要...

2021-10-14

为什么会得糖尿病？吃主食的4个小窍门

为什么会得糖尿病？吃主食的4个小窍门

糖尿病是一种人体内胰岛素供应不足或是身体细胞对于胰岛素的利用能力降低而产生的一种代谢疾病，糖尿病最重...

2021-10-14

不用再怕蟑螂只要收藏7个天然除蟑妙方

不用再怕蟑螂只要收藏7个天然除蟑妙方

蟑螂一直是令人讨厌的生物，除了长得非常“不讨喜”，身上还带有大量的细菌，且它繁衍速度极快，对环境卫生...

2021-10-14

中医谈预防疫情：正气内存邪不可干

中医谈预防疫情：正气内存邪不可干

资深中医师郑振龙，也从他的专业角度，分享了预防病毒的办法。

2021-10-13

秋季是养肺好时节避开4个伤肺行为

秋季是养肺好时节避开4个伤肺行为

秋季逐渐变冷，天气也慢慢变得干燥，是养肺的好时节。秋天了，天气也在逐渐变冷，感受到天气慢慢变得干燥...

2021-10-13

睡觉时手机放多远才不被辐射？

睡觉时手机放多远才不被辐射？

很多人喜欢睡前玩手机，因为睡前的时光属于自己，不用担心被人打扰，可以放心玩，直到睡意上来，才放下手机...

2021-10-13

研究：Phthalates类塑化剂可导致早逝

研究：Phthalates类塑化剂可导致早逝

一项新的研究发现，日常消费品中的合成化学物质，可能导致人类过早死亡。

2021-10-13

【Beauty Within】开箱验货：所有全新护肤品！

【Beauty Within】开箱验货：所有全新护肤品！

我们积攒了过去一两个月来邮寄来的所有全新护肤品，本期视频中，两位女主播Fel和Ro将为大家逐一开箱试...

2021-10-13

按按耳朵提升免疫力、减肥！1方法效果最好

按按耳朵提升免疫力、减肥！1方法效果最好

按耳朵某些部位，能起到提升免疫力、减肥等多种效果。因为耳朵上有非常多的穴道，对应着全身各个部位。按...

2021-10-12

第一款新冠口服药？莫纳皮拉韦效果副作用一次看

第一款新冠口服药？莫纳皮拉韦效果副作用一次看

美国默克药厂（Merck）与瑞奇贝克医疗公司（Ridgeback Therapeutic）近日表示...

2021-10-12

越来越健忘？五个技巧帮你轻松改善记忆

越来越健忘？五个技巧帮你轻松改善记忆

记忆力减退从前多发生在老年人身上，但近年来，随着生活节奏的加快、社会竞争的加剧，以及工作强度的增大...

2021-10-12

40%的人疫情期间变胖？哈佛医学院支招

40%的人疫情期间变胖？哈佛医学院支招

有很多人觉得自己在防疫居家期间增加了体重，他们把病毒称为“Covid-15”，意味增加了15磅。不过...

2021-10-11

浴室脏了才打扫？每天10分钟事半功倍

浴室脏了才打扫？每天10分钟事半功倍

有的浴室洁净、清新，让我们洗澡时轻松舒展，愉快地哼起小歌儿。有的浴室肮脏、发臭，让我们洗得紧张忙乱...

2021-10-11

晨起第一杯水很多人都喝错了

晨起第一杯水很多人都喝错了

很多关心养生议题的人都热衷于晨起喝杯水，既能补充睡眠时人体代谢所失去的水分，唤醒大脑，促进排便，还能...

2021-10-11

致癌、有毒或无效哪些干洗手液上了“黑名单”？

致癌、有毒或无效哪些干洗手液上了“黑名单”？

对于不太讲究的人来说，购买干洗手液（hand sanitizer），可能去超市随便拿一瓶就行了。但是...

2021-10-09

明明无症状却中风了！4个迹象一定要警惕

明明无症状却中风了！4个迹象一定要警惕

突然嘴歪眼斜、半边肢体无力、口齿不清等，是人们熟知的中风症状。但有一种是“无症状脑中风”，因症状不典...

2021-10-09

【胡乃文】睡眠不好按1穴位轻松解决

【胡乃文】睡眠不好按1穴位轻松解决

加入好睡群组！1安眠开关，睡前拍一拍。胃弱湿气重睡不好？踮脚尖拍大腿，醒来超清爽！1深呼吸穴＋甘麦大...

2021-10-09

90%以上的病自己会好？提升自愈力有一个关键

90%以上的病自己会好？提升自愈力有一个关键

日本外科名医冈本裕在他的《90%的病自己会好》一书中说，自愈力可以处理人体90%的病痛，只要自愈力功...

2021-10-08

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