健康

【胡乃文开讲】太神奇了！刷牙也能让白发变黑

【胡乃文开讲】太神奇了！刷牙也能让白发变黑

你知道吗？有一种神奇的天然染发剂不伤发质，染完后还能长出黑发｜

2019-11-08

霉菌耐高温不小心吃进霉菌怎么办（视频）

霉菌耐高温不小心吃进霉菌怎么办（视频）

几乎所有出现在你家里的霉菌，都是不好的，如果不小心吃进霉菌怎么办？ ... 时间点：好的霉菌真的存...

2019-11-07

骨科医师教北欧式健走运动量竟多10倍（视频）

骨科医师教北欧式健走运动量竟多10倍（视频）

北欧式健走的好处很多：跨一步动全身降低疲惫感减少疼痛锻炼上半身减轻腰部负担正脊护膝身体...

2019-11-07

扁康丸传统医学奇迹-健康分享（四）

扁康丸传统医学奇迹-健康分享（四）

扁康丸使全世界15万鼻炎、哮喘和异位性皮肤炎患者恢复健康

2019-11-07

每天做50个波比跳身体的每一块肌肉都锻炼了（视频）

每天做50个波比跳身体的每一块肌肉都锻炼了（视频）

连续一个月每天做50个波比跳，看看发生什么改变？时间轴戳记：怎么做出正确的波比跳 0:31 第1...

2019-11-06

十大抗老好物第一名是香蕉（视频）

十大抗老好物第一名是香蕉（视频）

10大抗老好物一定要知道。 10.杏仁 9.酪梨 8.莓果类水果 7.绿茶 6.大豆 5.荞麦面 4...

2019-11-05

北半球进入流感季专家谈流感疫苗

北半球进入流感季专家谈流感疫苗

北美已经进入流感季节，传染病专家表示，今年的流感季节可能比较严重，接种流感疫苗目前仍然是预防流感的最...

2019-11-05

【胡乃文开讲】中医师70多岁不老花分享3招抢救恶视力

【胡乃文开讲】中医师70多岁不老花分享3招抢救恶视力

70多岁也不老花的胡乃文中医师，分享穴位按摩、眼球运动和护眼饮食3招，教你在短时间内抢救视力，预防和...

2019-11-05

牙套是如何运作的怎样矫正你的牙齿（视频）

牙套是如何运作的怎样矫正你的牙齿（视频）

牙套是如何运作的时间戳：矫正医师是谁0:43 为什么有些人需要戴牙套呢？1:32 扩张器是做什么...

2019-11-04

【胡乃文开讲】古人怎么保养皮肤？教你古代皇后级皮肤美白法

【胡乃文开讲】古人怎么保养皮肤？教你古代皇后级皮肤美白法

大多数的东方女性认为皮肤白皙，看起来就漂亮、健康。那么，古人是如何保养皮肤的呢？胡乃文中医师教你古代...

2019-11-03

减重名医教你减肥正确降低体脂肪（视频）

减重名医教你减肥正确降低体脂肪（视频）

想降脂肪肝、体脂肪？减重名医教你正确方法。 1、少量多餐要不得。 2、运动跟饮食要正确。 3、果糖、...

2019-11-02

4样危险禁品不要乱扔容易发生爆炸（视频）

4样危险禁品不要乱扔容易发生爆炸（视频）

垃圾乱扔会爆炸！第一类：有机溶剂喷雾罐第二类：食用性粉状物第三类：锂电池第四类：金纸或香灰余...

2019-11-02

每天吃一个芒果你会更健康、更年轻（视频）

每天吃一个芒果你会更健康、更年轻（视频）

每天吃一个芒果会发生什么呢时间戳：容光焕发的气色 0:35 增强免疫力 1:05 永保青春 1:...

2019-11-01

从现在起每天吃姜黄一个月后会有什么惊人发现（视频）

从现在起每天吃姜黄一个月后会有什么惊人发现（视频）

从现在起每天吃姜黄，一个月后会有什么惊人发现？时间戳记：你的牙齿会变白 0:59 告别恼人的痘痘...

2019-11-01

预防牙周病饭后、睡前刷牙并用牙线不建议用牙签（视频）

预防牙周病饭后、睡前刷牙并用牙线不建议用牙签（视频）

有效清牙菌斑只有这动作。台北医大口腔医学院院长告诉你，饭后、睡前刷牙并用牙线，每半年做检查。以下...

2019-10-31

医师推荐的三种抗癌食物番茄、葡萄吃对才有用（视频）

医师推荐的三种抗癌食物番茄、葡萄吃对才有用（视频）

番茄、葡萄可以抗癌！医师推荐的三种抗癌食物： 1、糙米 2、番茄 3、水果类葡萄以下YouTub...

2019-10-31

小黄瓜分解脂肪排毒消水肿饭前吃最好（视频）

小黄瓜分解脂肪排毒消水肿饭前吃最好（视频）

小黄瓜饭前吃清肠消水肿医生建议饭前生食1～2根小黄瓜，可排毒和分解脂肪。除了做成小黄瓜泥，还可以...

2019-10-30

30天鲨鱼宝宝腹肌锻炼轻松得到六块肌（视频）

30天鲨鱼宝宝腹肌锻炼轻松得到六块肌（视频）

我试着做鲨鱼宝宝腹肌锻炼，一个月后，得到的腹肌跟奇迹一样！时间戳: 好用老招，剪刀运动 1:29 ...

2019-10-30

吃垃圾食品更容易抑郁 6种增压和减压食物（视频）

吃垃圾食品更容易抑郁 6种增压和减压食物（视频）

6种增压和6种减压的食物垃圾食品 0:46 酒1:19 糖分r 1:55 盐 2:40 全麦面包 ...

2019-10-29

喝多少咖啡会超标？如果喝太多该怎么办？（视频）

喝多少咖啡会超标？如果喝太多该怎么办？（视频）

如果一次喝5杯咖啡会怎么样？时戳：喝多少咖啡因会超标？ 0:41 如果你喝的太多，会怎么样心跳...

2019-10-29

抗糖7种食材挽救提早衰老（视频）

抗糖7种食材挽救提早衰老（视频）

抗糖7种回春食材你知道吗？ 1、猪肉 2、优格 3、洋葱 4、牛蒡 5、莲藕 6、香蕉 7、大豆食品...

2019-10-28

瘦小腹30秒运动摆脱水桶腰（视频）

瘦小腹30秒运动摆脱水桶腰（视频）

简单30秒运动，不但瘦小腹，还矫正驼背、姿势不良。 1、趴在地上，手前伸直、脚后伸直。 2、手脚离地...

2019-10-28

绿茶咖啡减肥的正确喝法月甩6公斤（视频）

绿茶咖啡减肥的正确喝法月甩6公斤（视频）

绿茶咖啡减肥法，医生教正确喝法与禁忌。绿茶咖啡的做法： 1 泡出个人喜欢的咖啡 2 泡出喜欢的绿茶...

2019-10-26

减掉内脏脂肪保持健康医学专家推荐5种好食材（视频）

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减掉内脏脂肪的好食材，医学专家做了一个排名。第5名鲭鱼、沙丁鱼第4名绿茶第3名纳豆第2...

2019-10-26

每天30秒骨盆操腰围明显减少（视频）

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每天30秒骨盆操，立刻矫正骨盆，让腰围减少。 1.两脚站着让大拇指贴合在一起。 2.双手伸向正前方...

2019-10-25

12种平板支撑取代健身1小时对你全身最有效的运动（视频）

12种平板支撑取代健身1小时对你全身最有效的运动（视频）

12种平板支撑取代在健身房运动1小时时间轴戳记：俯卧平板撑 1:45 汤姆·克鲁斯平板撑 2:4...

2019-10-25

8个拥有完美睡眠的诀窍（视频）

8个拥有完美睡眠的诀窍（视频）

8个运动员拥有完美睡眠的诀窍时间戳记：根据睡眠循环设定时程 0:47 试着侧睡或仰睡 1:50 ...

2019-10-24

最强抗氧化水果吃一颗清除18根香肠的亚硝酸盐

最强抗氧化水果吃一颗清除18根香肠的亚硝酸盐

加工肉类里添加的亚硝酸盐有致癌疑虑，但民众在日常饮食中又很常吃到这类食物。台湾农委会指出，常见的3种...

2019-10-23

健身易犯的6个错误运动可能白费了（视频）

健身易犯的6个错误运动可能白费了（视频）

健身易犯的6个错误时间轴：没有热身 0:52 只做有氧运动2:04 力量训练？什么鬼？ 3:25...

2019-10-23

一天不吃饭会发生什么事（视频）

一天不吃饭会发生什么事（视频）

如果你一天不吃饭的话，会发生什么事呢？间歇性禁食，是目前最流行的饮食计划。但是突然没准备就不吃饭是不...

2019-10-22

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