【新唐人北京時間2026年05月23日訊】熬夜、滑短影音超傷腦！這些常見習慣加速失智，比三高更可怕【中醫師 李嘉菱｜神經內科醫師 林邵臻｜神經內科醫師 陳惠萱｜健康1+1 JoJo】

以為失智症離你很遠嗎？其實，很多人每天都在慢慢變笨，卻完全沒發現。許多看似無害的日常習慣，可能正在一點一滴傷害你的大腦。這一集一次邀請中、西醫各三位醫師一次說清楚，哪些人的大腦，退化的比較快。

【今日專家】

李嘉菱

馥芊中醫診所院長

+中國醫藥大學中醫博士

+中西醫雙執照醫師

+前中國醫藥大學附設醫院中醫內科主治醫師

+馥芊國際大地之子執行長

+美國NAHA與英國IFA雙認證的芳療師

+台灣第一位「中醫芳療門診」的中醫師

+著作：《中醫芳療百科 》、《中醫芳療診察室 》

林邵臻

品心診所院長

+神經內科專科醫師

+神經重症加護專科醫師

+睡眠醫學專科醫師

+肥胖症專科醫師

+台灣輔助醫學專科醫師

+法國CEDH順勢醫學專科醫師

+美國Hololife自然醫學醫師

+美國NAHA level 1國際芳療師認證

+前林口長庚醫院神經內科主治醫師

+前長安醫院神經內科主任曁神經整合治療中心主任

+前台灣順勢醫學會理事長

+前台灣輔助醫學醫學會理事兼發言人

陳惠萱

長安醫院神經內科暨輔助醫學中心主任

+中國醫藥大學醫學士

+中國醫藥大學中西醫結合研究所博士班

+中國醫藥大學附設醫院神經內科專科醫師

+輔助醫學醫學會理事

+輔助醫學漢方草本芳香療法委員會召集人

+功能醫學臨床培訓(IFECP)認證醫師

+美國NAHA level 2 國際芳療師

+FB粉絲頁：診間的美日聊療-陳惠萱醫師

美東時間早上9:00點：5/23週六9:00am

中港台時間晚上9::00點：5/23週六9:00pm

馬英九,失智症 ,阿茲海默症 ,輕度認知障礙 ,健忘 ,益生菌 ,精油 ,芳療

每週二-週六鎖定直播：防疫身心靈

身處紛亂之世，心存健康之道，就看健康1+1

（責任編輯：劉明）