疯电玩看连续剧 白内障年轻化

【新唐人2013年01月03日讯】(中央社记者龙瑞云台北3日电)1名34岁高度近视女性,长期近距离用眼,疯线上游戏及古装剧,近日视力模糊就医,原以为度数增加,结果竟是早发性白内障

收治个案的中华民国眼科医学会理事何一滔说,另一名46岁的林姓科技业主管也是高度近视者,工作时长期盯3C产品,度数由600多度暴增到1600度,视力退化到只剩0.3,几近半盲,两眼也不同视差,影响工作及生活而就医。

何一滔说,白内障是水晶体发生病变,与紫外线过度暴露,及3C产品的萤幕辐射有关,时下人手一机在等朋友或搭车时,常用手机或平板电脑看影片打发时间,但这却会让眼睛负担加剧,若短时间内近视度数加深可能就是白内障的前兆。

开业眼科诊所院长王孟祺说,白内障常发生在老年期,近年3C产品盛行及用眼习惯不正确,白内障个案渐年轻化,早发性白内障是指55岁以前发生。

他说,民众除自我注意用眼习惯外,家长也应注意孩子的视力保健,越早近视的小朋友,日后度数加深概率增加,长期过度且近距离用眼,则白内障年轻化风险也增加。

王孟祺说,预防白内障提早上门,平常应避免碍眼活动,包括长时间、近距离使用3C产品、水上与户外活动若会让眼睛曝晒在紫外线下时,应配戴合格太阳眼镜。深夜赴夜店或跑趴时应避免直视雷射灯光。

王孟祺指出,爱眼3招是每天温热水热敷眼睛3次,每次3分钟;360度转动眼球3次,每次15秒;户外活动或水上活动时,应配戴太阳眼镜避免紫外线直射眼睛。

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