【新唐人2011年7月5日讯】（中央社记者何宏儒新德里5日专电）西藏精神领袖达赖喇嘛明天过76岁生日。“完全退休”后，达赖海外弘法行程满档。交卸流亡政府政治权责的他，已启程前往美国，生日当天将在华盛顿主持法会。
1935年7月6日出生在西藏东北部农家的达赖，两岁时被认定是13世达赖喇嘛图登嘉措的转世；1959年逃离拉萨抵达印度，展开流亡岁月。
官方网站引述达赖说，“我只是一位普通的出家人”，80%精力和时间用在宗教活动，剩下20%用在行政工作。
达赖在印度北部山城达兰萨拉（Dharamshala）的日常生活相当规律：清晨3时30分起床，沐浴后，开始诵经、坐禅、做大礼拜至5时。接下来在驻锡地大乘法苑内散步；即使外头下雨，也会以走步机替代。
5时30分吃早餐时，达赖会收听“英国广播公司”（BBC）的英语“世界新闻”（World News）；6时至8时30分，继续早晨诵经与坐禅；9时至11时30分，则是他研读佛经的时间。
吃素的达赖约在中午11时30分至12时30分左右吃午餐，傍晚6时喝茶，但不吃晚餐。
中午12时30分到下午4时30分，是达赖在办公室与工作人员磋商事情、接见信徒与访宾的时间。傍晚6时返回住处后，他则开始晚间的诵经及坐禅，并在8时30分就寝。
达赖私人秘书其美仁增（Chhime Chhoekyapa）受访表示，除非离开达兰萨拉前往外地弘法，否则达赖日常作息十分规律。不过达赖出访行程总是满档，“有时候，他一天会有15个行程”。
达赖3月10日宣布交卸流亡政府所有政治权责给民选噶伦赤巴（Kalon Tripa，行政首长）；西藏人民议会5月26至28日召开临时会修改流亡藏人宪章，通过将原属达赖的行政与政治权力交卸给噶伦赤巴，5月底获达赖正式批准。
至此，达赖喇嘛担负的事俗任务，便从2001年（首任民选噶伦赤巴就任）起的“半退休状态”，变成“完全退休”。
流亡藏人3月20日投票选出43岁哈佛大学资深研究员洛桑桑盖（Lobsang Sangay）担任新噶伦赤巴，预定8月15日宣誓就职。
在被问到自己会不会是最后一任达赖喇嘛时，达赖说，“此一职务是否继续，完全由西藏人民的希望所决定”、“若我过世，我想西藏人民将选出另一位达赖喇嘛。在未来，若此职务不再有存在的意义或价值，且大环境也有所改变时，它的机制就将停止”。
至于是否认为自己“终将回归西藏”？达赖的回答是肯定的。他说，“是的，我仍乐观其成”。达赖认为，相较10年、20年前，中国大陆现在正处变革时期，已有相当大的巨变，不再孤立，是全球整体的一部分。
他强调，“我并不追求与中国分离，而坚持中道的方式，也就是西藏仍在中华人民共和国之内，同时享有高度自治，并坚信此作法对西藏及中国人都是有利的”、“透过和谐地解决西藏问题，这也有助于西藏的统一与安定”。
对于中方所提下任达赖喇嘛将出生在西藏的说法，达赖明确表示，轮回转世的根本目的是接续前世未完成的工作，“若西藏仍维持现状，我将出生在西藏以外不受制于中国官方控制的其他地区，这是合乎逻辑的。”
不过他同时表示，“当然，中国会选出他们自己的‘达赖喇嘛’，而西藏人将依据传统选出属于自己的‘达赖喇嘛’，这将与现今班禅喇嘛的情形类似”。他说，前者被推举出的目的是为服务其主人；另一位是所有西藏人民心目中所接受的。
3月宣布交卸政治权责的达赖喇嘛，4月起离开印度弘法的行程不断，已分别前往爱尔兰、瑞典、丹麦、美国、澳洲。
76岁生日当天，他将在美国华盛顿特区的威瑞森中心 （Verizon Center），主持“世界和平时轮金刚灌顶法会”，为期11天。结束华盛顿活动后，达赖预定前往芝加哥进行短暂访问。
接下来，达赖今年已排定的弘法行程还包括法国、爱沙尼亚、芬兰和加拿大。
