化解小朋友开学症候群 师长需多用心

【新唐人2009年2月10日讯】（中央社记者黄国芳嘉义县10日电）中小学开学在即，学童如调适不良，会出现开学症候群：晚上睡不着、早上赖床、情绪不稳、头痛等征兆。大林慈济医院提醒师长应协助解决，让小朋友快乐学习。

　　大林慈济医院身心医学科医师刘昱志表示，依临床看诊经验，国小阶段的小朋友都还蛮喜欢学校生活，因为小学功课压力小，课程设计较活泼，而且有同学可以一起玩。若国小阶段的小孩在放假后不想回学校上课，通常都有特殊原因。

　　幼小的小朋友会以身体症状来表现惧学，要上学时就出现剧烈头痛、肚子痛、呕吐，严重时甚至会昏倒、送医。刘昱志说，儿童期典型的惧学症和焦虑有关，愈小的孩子常以身体症状来表现焦虑，特别是疼痛、肠胃不适、胸口不适等，这是因焦虑造成的交感神经失调所导致。

　　如果小朋友知道只要生病就不用上学，会以头痛、肚子痛等理由避免上学，家长要先厘清孩子是不是真的身体不适，还是有惧学倾向。

　　刘昱志表示，部分小朋友个性较内向、害羞、分离焦虑强，就算已读过幼稚园，但升上小学后还是会因环境陌生再度发生惧学情况，因此小朋友若是以前就有这种状况，家长与老师须密切配合，尽量在分班时，让小朋友和认识的朋友分配在同一班，或指定活泼大方的同学当他们的好朋友，让小朋友不会觉得孤单。

　　另外，也有小朋友是因心理创伤而不愿意回到学校，例如上课时曾遭羞辱，以及校园霸凌等问题，家长和老师应该密切合作，找出原因，解决问题。师长在管教时也应先订好规则，若有违反时再依规定处罚，让孩子举止有所依循。

　　至于中高年级到国中的学生，则可能因学习挫折、功课压力增大而不想上学。刘昱志说，华人社会大多升学导向，以成绩看好坏，但若期待超出孩子的负荷，将造成孩子挫折，建议家长以持续正向的方式表达关心，为孩子设立合理的学习目标。