類黃酮

研究發現：多吃類黃酮食物有助於延緩老化

研究發現：多吃類黃酮食物有助於延緩老化

一項長達24年的大型研究發現，想要老得慢一點，其實答案就在我們的餐桌上。研究指出，多吃富含「類黃酮」...

230天前

【健康1+1】護心護腦多吃「它」類黃酮吃對了嗎？

【健康1+1】護心護腦多吃「它」類黃酮吃對了嗎？

「天然抗氧化劑」類黃酮：5大功效全面揭密！護心、防癌、抗老化，提升健康新策略内文：隨著年齡增長...

601天前

【健康1+1】廚房常見「2大辛香料」能抗癌

【健康1+1】廚房常見「2大辛香料」能抗癌

廚房常見的大蒜、洋蔥辛香料，這些食材可不只是拿來爆香或提味而已，專家研究指出，因為含有多種植化素，大...

678天前

【健康1+1】好吃的10種水果降低罹癌風險

【健康1+1】好吃的10種水果降低罹癌風險

人們都想健康長壽，而癌症是人類目前難以治癒的致命疾病之一。改善飲食種類有助於降低罹癌風險，營養師説...

722天前

【健康1+1】橘子防癌抗老 1種情況別吃

【健康1+1】橘子防癌抗老 1種情況別吃

「橘子」擁有豐富的維生素C，還可以幫助抗癌、抗發炎、降低脂肪肝等。「美顏神器、水果之王」的柑橘也含有...

883天前

類黃酮有助降低婦女胃癌風險

根據歐洲研究，飲食中適量攝取植物性成份類黃酮，可能有助於降低婦女罹患胃癌的風險。研究員發現，類黃酮...

5050天前