胃脹氣

年菜去油解膩3選擇怎樣吃喝不怕胖

年菜去油解膩3選擇怎樣吃喝不怕胖

新年來桌豐盛美味的年菜，全家一同大快朵頤後，可能一不小心就吃太飽，造成胃脹難受，甚至油膩不適。美味、...

819天前

【胡乃文】胃脹痛、胃食道逆流？老中醫1招止痛

【胡乃文】胃脹痛、胃食道逆流？老中醫1招止痛

胃脹痛、胃食道逆流？老中醫1招止痛！便祕肚子脹，喝1茶＋按肚肚。讓胃長期做這事，恐得胃潰瘍。10秒瞬...

1036天前

年菜去油解膩3選擇怎樣吃喝不怕胖

年菜去油解膩3選擇怎樣吃喝不怕胖

新年來桌豐盛美味的年菜，全家一同大快朵頤後，可能一不小心就吃太飽，造成胃脹難受，甚至油膩不適。美味、...

1177天前

腸胃脹氣避開10種食物花椰菜、高麗菜都入列

腸胃脹氣避開10種食物花椰菜、高麗菜都入列

腸胃脹氣十分常見，飲食內容、進餐習慣、藥物、疾病都可能造成脹氣。若時常為脹氣所苦，除了就醫檢查治療...

1216天前

心悸、胃脹是駝背惹的禍端正姿勢預防一身病

心悸、胃脹是駝背惹的禍端正姿勢預防一身病

長時間低頭、圓肩、駝背，對脊椎的影響甚大。不僅使肌肉痠痛僵硬，還會引發頭痛、心悸、胸悶、胃脹氣等多種...

1283天前

糯米搭配4類食物易消化這些人不宜多吃

糯米搭配4類食物易消化這些人不宜多吃

作為常見糧食之一，糯米被廣泛運用在飯糰、湯圓、油飯、筒仔米糕、年糕、粽子等食品中。糯米給人的印象是不...

1322天前

經常胃脹氣？老中醫:常吃3種食物養護你的腸胃

經常胃脹氣？老中醫:常吃3種食物養護你的腸胃

胃主要作用就是消化食物，人所需要的一切營養，都是靠胃腸吸收、消化後，供給身體各部分機能。對於很多犯胃...

1622天前