養腎

洗腎不如養腎！中醫專家助您養出好腎

洗腎不如養腎！中醫專家助您養出好腎

什麼原因導致現代人的腎出現了這樣嚴重的問題，需要洗腎？台灣宜陞中醫診所院長吳宏乾中醫教授在「健康1+...

360天前

【她健康】中醫教你如何補腎，讓眼睛更明亮！

【她健康】中醫教你如何補腎，讓眼睛更明亮！

護眼三部曲！眼睛乾澀？想讓眼睛水汪汪，關鍵在於腎！中醫護眼秘訣大公開，多吃這些食物，補腎水！2茶飲護...

470天前

【健康1+1】帝王養生 1分鐘揉耳操

【健康1+1】帝王養生 1分鐘揉耳操

世界衛生組織(WHO)從1982年開始致力於針灸在國際之間的認可和共識，包括穴道的命名標準化以及耳朵...

606天前

立冬養腎好時節曬背補陽勝參湯

立冬養腎好時節曬背補陽勝參湯

11月7日開始，進入今年冬天第一個節氣—「立冬」，是黃曆「十月節」，也是一年中第十九個節氣。《月令七...

623天前

【健康1+1】腎衰易忽視 4招天然養腎方法

【健康1+1】腎衰易忽視 4招天然養腎方法

腎功能拉警報，出現這些症狀要注意。照顧好腎臟，1種止痛藥別亂吃、1餐具別亂用；避免惡化到洗腎，這樣吃...

746天前

【她健康】養好腎不早衰古人5招養腎祕訣

【她健康】養好腎不早衰古人5招養腎祕訣

養好腎不早衰！常梳頭叩叩齒可養腎？古人5招養腎祕訣。 1茶飲補腎壯腰，吃1物固腎改善夜尿，8食物調補...

827天前

【健康1+1】腎病早知道養腎有4招

【健康1+1】腎病早知道養腎有4招

三分病，七分養；冬季養腎早知道；如何自我判斷腎病？造成蛋白尿暫時性升高的原因？中醫分析腎病原因。有哪...

1335天前

養腎就是養命！7個養腎動作趕快做起來

養腎就是養命！7個養腎動作趕快做起來

中醫認為腎為先天之本，在所有的養生方法中，養腎是至關重要的一環。中醫講「腎主意志」：腎氣足，意志力和...

1370天前

【廣告】談古論今話中醫：養腎

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中醫認為腎為先天之本，腎虛會有什麼樣的症狀呢？以及如何治療呢？

1609天前

這時間踮腳尖最養腎可瘦小腿、變年輕

這時間踮腳尖最養腎可瘦小腿、變年輕

小腿是人體的「第二個心臟」，踮腳尖對小腿能起到刺激作用，不僅可促進血液循環，還有養腎、通經絡的效果...

1684天前

腎不好的人牢記「5不貪」養腎做好6件事

腎不好的人牢記「5不貪」養腎做好6件事

腎臟是我們生命的根源，人的一生，生老病死就是腎臟的一個生長到衰退的過程，所以說「養生先養腎」。腎臟...

1844天前

補腎靠食物遠遠不夠？中醫師授養腎5秘訣

補腎靠食物遠遠不夠？中醫師授養腎5秘訣

【編者按】人的腎氣是有限的，隨著年齡衰老會越來越少。很多腎虛的人吃黑色食物補腎，但新西蘭九生圓中醫師...

1861天前

3種食物和4種運動幫你養出一個好腎

3種食物和4種運動幫你養出一個好腎

中醫將腎臟視為生命之源，作為人體的「先天之本」，腎臟的強壯與否攸關人體健康。平時如何養腎？以下介紹給...

1974天前

談古論今話中醫：血糖與糖尿病

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為什麼同樣是患糖尿病，有人併發症纏身，飽受折磨，而有人卻健康活到百歲，比正常人還長壽？得糖尿病的名人...

2104天前

中醫養腎10妙招，給你活力、一試就知道（組圖）

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常聽老一輩說：「保腎是保命！」到底為什麼腎對人體這麼重要呢？專家表示，這是因為中醫認為，腎精好比一個...

2372天前

冬季重養腎 10種食物讓你整年健康

冬季重養腎 10種食物讓你整年健康

中醫認為冬季是匿藏精氣的時節，《黃帝內經》記載：「春夏養陽，秋冬養陰」，冬季養生重在養腎，冬天是一年...

2414天前

腎為先天之本睡前4招教你顧好腎(組圖)

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腎臟掌控著身體的重要機能，主要是維持全身血液的正常成分與體積，控制水分、排除毒素，將體內新陳代謝產生...

2672天前

冬天養生以腎為先「養腎防寒」是關鍵

冬天養生以腎為先「養腎防寒」是關鍵

一到冬天許多人就會手腳冰涼，還特別容易感冒。手腳冰涼主要是由於氣血不足所致，中醫稱之為「腎陽虛」。冬...

2738天前

腎不好提前衰老從頭髮看出你的健康狀況

腎不好提前衰老從頭髮看出你的健康狀況

頭髮的好壞，其實跟我們的身體情況有莫大關係！中醫認為，頭髮是「血之餘，腎之華」，與脾胃、肝、腎密切...

2873天前

中醫教你不花錢的養腎方法

中醫中的腎，與西醫中的腎臟不同，因為中醫講的「養腎方法」範圍很廣。中醫認為，耗傷過多腎陽氣，容易發生...

3016天前

當這些東西抹到頭上，竟發生了意想不到的事情！

當這些東西抹到頭上，竟發生了意想不到的事情！

在頭上抹點這個，效果真的意想不到呢！一起看看novelfeed.com的報導：去頭皮屑：將乾的菊花...

3384天前

「抗衰老之王」，睡前吃一顆效果尤其好！

「抗衰老之王」，睡前吃一顆效果尤其好！

中國有一句老話說的好：「養生之道，莫先於食。」在我們常吃的食物中便有一種食物，只要能經常在睡前吃一顆...

3486天前

從頭髮一眼看出你腎臟的好壞，大家都說准！

從頭髮一眼看出你腎臟的好壞，大家都說准！

世界上唯一有能力讓時間扭轉、青春永在的最強有力的器官——就是腎臟。腎臟是一切的根本，體內腎氣的盛衰都...

3486天前

談古論今話中醫：抗老防衰從養腎做起

談古論今話中醫（277）抗老防衰從養腎做起：近年來經常出現「凍齡」以及「美魔女」等新名詞，抗老防衰已...

3865天前

談古論今話中醫：冬天如何養腎

談古論今話中醫(220)冬天如何養腎：腎為先天之本，要養腎一定要營養均衡。

4475天前