健脾養胃

山藥配紅棗養胃滋補聖品

山藥配紅棗養胃滋補聖品

山藥自古被視為健脾養胃的佳品，既可作為主食菜餚，也可入藥。而紅棗亦能溫養脾胃，益氣補血，山藥與紅棗搭...

585天前

9種常見食物助你養好脾胃更長壽

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中醫很注重脾胃的調養，因為養好脾胃生命才能得以延續，才能令人長壽。當代人生活節奏快，平時更應多吃健脾...

660天前

每餐要吃20分鐘以上！中醫養脾胃8點需注意（組圖）

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脾胃為後天之本。人體五臟六腑皆靠脾胃的滋養，後天生命得以維持。人身上大大小小的毛病，很多可能都是因為...

1467天前

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1565天前