抗氧化

不知老為何物、鐵含量為蔬菜之冠的竟是它

不知老為何物、鐵含量為蔬菜之冠的竟是它

綠花椰菜被視為能抑制老化的代表性蔬菜，含有超過200種植化素的綠花椰菜，可說是超越黃綠色蔬菜之王「胡...

2017-10-04

運動前30分鐘喝咖啡讓你燃脂事半功倍

運動前30分鐘喝咖啡讓你燃脂事半功倍

咖啡愛好者遍布全球，香濃可口的咖啡是許多人每天的必喝飲品，並不是因為可以預防疾病，而是因為好喝又提神...

2017-09-13

美研究：每天吃這個水果壞膽固醇減少40%

美研究：每天吃這個水果壞膽固醇減少40%

自古以來中西方都流傳著「一天一蘋果，醫生遠離我。」這句諺語。美國的大學研究指出，蘋果的確能有效降低壞...

2017-09-08

從內到外趕走加齡臭打造健康體質

從內到外趕走加齡臭打造健康體質

加齡臭發生原因與一般體臭不同，因此改善方法也不同。日本專門提供加齡臭相關知識與改善方法的《加齡臭相談...

2017-08-26

新苦瓜抗氧化可研製抗癌藥

行政院農委會花蓮區農業改良場表示，新近育成小型苦瓜「花蓮4號」抗氧化力強，將量產保健食品，接著還要研...

2013-03-16

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