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【胡乃文】護眼黃金之寶哪一種玉米最營養？

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護眼黃金之寶！哪一種玉米最營養？如何挑選和保存？分享2道好吃料理。玉米鬚＋1物，防頻尿降血糖。尿路...

311天前

【胡乃文】這樣吃胃藥，罹癌機率大增

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這樣吃胃藥，罹癌機率大增！粽子吃太多？ 1茶解決腸胃不適。它是胃的保健要穴，5食材吃出好胃。神奇3...

318天前

【胡乃文】長壽祕訣常艾灸1穴防百病降血糖

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長壽祕訣！常艾灸1穴，防百病降血糖。捻艾粒獨門技法大公開！去除斑點還不留疤。記起來！這3類人不宜艾灸...

325天前

聞香氣能抗病毒？中醫師教你提升免疫力

聞香氣能抗病毒？中醫師教你提升免疫力

養成積極的生活習慣可以幫助您保持健康，增強身體對抗感染和疾病的複雜免疫系統。那麼如何保護自己和家人免...

327天前

【胡乃文】米中補藥4寶黑髮補血睡眠好

【胡乃文】米中補藥4寶黑髮補血睡眠好

白米補脾胃，糖尿病人怎麼吃？黑米是米中藥王！補腎烏髮。白米、糙米、胚芽米，有什麼不同，誰最營養？為什...

332天前

炎夏一吹冷氣就頭痛中醫師妙方一穴緩解

炎夏一吹冷氣就頭痛中醫師妙方一穴緩解

大熱天，民眾滿頭大汗，經常想找個地方吹冷氣圖個暢快，但這一冷一熱的溫差，可能讓冷氣病找上身，有人因此...

332天前

【胡乃文】平民燕窩銀耳補鈣補骨一級棒！

【胡乃文】平民燕窩銀耳補鈣補骨一級棒！

它是吃的保濕面膜！常喝1小碗，連素顏也很美。銀耳+它，助眠養胃，強化呼吸道，提升免疫力！教你煮出濃膠...

339天前

【胡乃文】10大食物清血管 1呼吸法強心肺

【胡乃文】10大食物清血管 1呼吸法強心肺

10種食材，養心清血管一次搞定！學會呼吸法＋擴胸運動，增強心肺肝腎功能！這時間是最養心的時刻，別做1...

346天前

【胡乃文】肝最怕這三件事家中院子1植物必備的護肝菜

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肝最怕這三件事最喜歡的7種食物養肝密技全解析！熬夜不會爆肝，爆的是「這個」！怒氣消散茶，家中必...

352天前

【胡乃文】番茄是超強抗老食物生吃vs熟吃哪一個好？

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番茄是超強抗老食物！不想肌膚長斑、血管老化？番茄+它一起炒，吃到滿滿的茄紅素。生吃vs熟吃哪一個好...

360天前

【胡乃文】酪梨減肥防便祕纖維比地瓜多2倍

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森林中的幸福果！纖維比地瓜多2倍，抗老化解便祕。胡醫師分享最愛的吃法！酪梨多熟才好吃？哪種人不適合吃...

374天前

【胡乃文】3種顏色葡萄營養大不同

【胡乃文】3種顏色葡萄營養大不同

自然界的神奇果實！抗衰老、補氣血、擊退筋骨酸痛。葡萄乾加強版！加1物護眼養肝。黑紫綠葡萄，功效大不同...

387天前

【胡乃文】失眠、睡不好吃什麼？臥室多大才適合？

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失眠、睡不好吃什麼？大棗+2物，讓你睡香香！半夜3點常醒，吃酸味降肝火！臥室多大才適合？臥室有廁所氣...

394天前

【胡乃文】羊肉是一味補藥補虛防婦女病

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圍爐吃鍋抗寒流！湯底＋餅，好吃到爆！它是流傳千年的藥膳湯！養血補虛，經痛消失了。注意！羊肉別和它一起...

400天前

【胡乃文】最強護眼3蔬菜 8分鐘拯救老花

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護眼大升級！喝菊花枸杞茶，哪種菊花比較好？聽他的音樂放鬆睫狀肌，改善老花！２蔬菜含葉黃素，這樣吃有效...

401天前

【胡乃文】發燒扁桃腺腫？別做這件事

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發燒扁桃腺腫？別做這件事，排毒治病效果最好，很多人都做錯！走路胸悶喘不過氣！按手上1穴自救。這種咳嗽...

409天前

【胡乃文】維他命C是蘋果的5倍！教你做滷白菜

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維他命C是蘋果的5倍！教你做滷白菜，整腸防便祕。白菜粥養胃生津，怕胃酸？醫師教你這樣吃。夫妻一起吃韓...

423天前

【胡乃文】它是潤肺救星美膚補腎防病毒

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肺好的人都吃什麼？1碗湯三效合一，化痰潤肺美顏！肺是嬌嫩器官，2堅果+油脂類食物，幫肺補一補。防肺炎...

429天前

【胡乃文】一直降血壓是危險的 2穴位降血壓

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吃降血壓藥，哪裡會出問題？一直降血壓是危險的！醫師建議這樣做。血壓狂飆？按2穴位，頭不痛血壓不飆升...

444天前

【胡乃文】它是印度黃金殺菌降血栓抗癌

【胡乃文】它是印度黃金殺菌降血栓抗癌

印度人吃它，防疫抗毒成功！1香料抗癌、降血栓、去瘀血！3種人不適合多吃。去腥！滷肉＋它，過程中不加水...

451天前

【胡乃文】體溫低易衰老免疫力差

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體溫升1度，免疫力就翻倍！何謂恆定？這樣做不生病，人變年輕，降低感染率！1發熱食物，殺菌又抗癌。記住...

458天前

【胡乃文】減肥？泡菜＋它消肚腩防便祕

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一週瘦回來！醫師教你做減肥泡菜，防便祕感冒。飲料改喝它，甩開大肚腩。吃太撐不舒服？按手1穴。記起來...

465天前

【胡乃文】太香了！炒臘肉＋它 1水果解毒力強

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放心吃！買臘肉這樣挑，降低致癌率！炒1菜放上桌，爸媽都說讚。飯後1水果，去除亞硝酸鹽。胡太太做臘肉吐...

472天前

【胡乃文】糖尿病有救了吃澱粉降血糖

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糖尿病有救了！吃澱粉降血糖，傷口才會快快好。沒力氣？這樣動血糖轉成能量，營養細胞，遠離截肢。消炎藥讓...

480天前

【胡乃文】這樣吃天然益生菌防疫力最有效！

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這樣吃天然益生菌，乳酸菌多，防疫力最有效！用這種水做泡菜最好吃。疲勞又便祕？來一杯豆漿優格。豆腐乳＋...

488天前

專訪胡乃文夫人：法輪功祛病健身的奇蹟

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台灣名中醫師胡乃文的太太黃秀貞說，他們夫妻修煉法輪功受益良多。她曾經在2000年夏天突發病痛，痛得連...

497天前

【胡乃文】這樣吃降三高補脾腎護血管

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脾胃強血壓自然降！5甘味食物＋1穴位，趕走三高。老而不衰該怎麼吃？黑色食物＋1補腎穴。常泡這杯茶，血...

501天前

【胡乃文】7種食物護脾胃氣血雙補 1補氣湯方治好貧血

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養氣血就是養命！什麼是氣血兩虛？7食物，養好脾胃，氣血足人不老。補血先補氣！醫師推這1湯，補血效果比...

509天前

【胡乃文】冬天衣物這樣穿遠離感冒防鼻過敏

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不生病養成法！3種湯，補氣血健脾胃。2衣物這樣穿，防鼻過敏，遠離感冒。小心！這類食物會偷走你的能量...

534天前

【胡乃文】吃香菇防失智如何挑？誰不宜吃？

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每週2份菇類防失智！用這種水泡香菇，又鮮又香！煮雞湯1訣竅，美味大升級。乾香菇、鮮香菇哪一種營養較多...

538天前

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