胡乃文

【胡乃文】不想洗腎 3行為別再做 腎臟病別吃它 嚴重恐喪命
身上飄1氣味,恐是腎臟病。洗腎者最多是這類人!它是天然補腎藥,脾胃最愛這類食物。腎臟病別吃1水果,嚴...
6天前
【胡乃文】癌細胞最喜歡這種人 少做4件事 癌細胞OUT!
全球罹癌年輕化!50歲以下爆增8成,男女易得這3種癌!4食物+2運動,消滅癌細胞。1用品藏毒素,改換...
20天前
【胡乃文】高壓上班族,3招減壓救便祕
別只靠瀉藥!爸媽不愛動又便祕!按1穴超順暢。減肥狂吃菜恐婦科病,這樣吃才OK。上班久坐又便祕,2水果...
34天前
【胡乃文】膠原蛋白怎麼吃最有效?素食這樣吃防骨鬆肌少
這3類食物膠原蛋白最多!多吃1種維他命,留住膠原蛋白。素食者吃膠質+它,轉化膠原蛋白。想提高骨密度防...
48天前
【胡乃文】頭痛到爆怎麼辦? 3穴止痛超有感
頭痛到爆怎麼辦? 3穴止痛超有感。不再頭痛欲裂!這2電器少用,別把肚子當冰箱 。1花茶,遠離頭痛,眼...
55天前
【胡乃文】更年期骨鬆發胖失眠危機!4類食物+拍陰經
停經後骨質流失最快!4類食物防骨質疏鬆,拍1處通經絡,減少熱潮紅,防心血管疾病。睡前做1動作,防頻尿...
69天前
【胡乃文】不吃藥也能自然降血壓 6招降壓效果好
不吃藥能自然降血壓?6招降血壓,效果跟吃藥一樣好!天氣冷,2動作自救保命。顧血管,這類食物少吃。注意...
97天前
【胡乃文】整天盯螢幕眼睛好酸? 5穴搞定
勝過吃補藥! 整天盯螢幕、眼睛好酸? 5穴就搞定。 頭殼丟丟痛,1穴3秒止痛! 多練這1招,肩頸酸痛...
104天前
【胡乃文】糖尿病吃什麼好? 1物控血糖
糖尿病吃什麼好? 1物控血糖,加速傷口痊癒! 211餐盤這樣吃,不必算熱量,控血糖超EASY。 水果...
111天前
【胡乃文】10種高蛋白質食物,第1名是它
10種高蛋白質食物,第1名是它! 素食者3種豆吃起來,補蛋白質、防心血管問題,消水腫。 1撇步,吃毛...
125天前
【胡乃文】海帶蘿蔔排骨湯 預防動脈硬化
注意!膽固醇太低恐患失智症,1數值也要看!血脂飆高?按1穴+它,降血脂防動脈硬化!少碰2類NG食物...
132天前
【胡乃文】養肝就是養命 護肝茶 補氣控血糖
養肝就是養命!護肝茶 補氣控血糖! 3祕方+2穴 擁有好心肝。
139天前
【胡乃文】讓腎越來越好!斷開4種習慣
讓腎越來越好!斷開4種習慣。常睡不飽一直很累? 1羊肉湯+1茶補血消除疲勞。吃4種黑色食物,養腎變年...
151天前
【胡乃文】熬夜睡不好 恐致癌 3穴1茶助睡眠
解決3種失眠類型!睡不好免疫力下降恐致癌?注意!熬夜讓內分泌失衡誘發婦科病。按3穴,白天不嗜睡晚上好...
160天前
【胡乃文】這樣吃火鍋 避免爆肥
火鍋熱量高!痛風腎不好的人要注意,這樣吃不爆卡不發胖!沙茶醬加它,小心感染1種菌,分享胡家醬料配法...
174天前
【胡乃文】食用油怎麼選?選對油好吃不傷身
不再油恐懼!吃對比少吃更重要!炒菜用哪一種油?油炸物是萬惡食物?選對油好吃不傷身!為何下午茶時段容易...
188天前
【胡乃文】蘋果這樣洗 可去掉農藥果臘
蘋果的3大厲害之處!護血管、抑制食慾、改善便祕。蘋果+1物,是天然的美顏飲品,雙頰紅潤又助排便 。蘋...
195天前
【胡乃文】黃豆營養價值高 加1物活血解毒!
黃豆營養價值高!加1物活血解毒!豆漿+它,補鈣防便祕,注意!2種人不適合喝。這種豆腐補鈣效果比較好...
202天前
【胡乃文】注意!一行為 髖關節容易位移
中高年級生的輕鬆筋骨法! 4穴+5物,強筋骨補膠質,解膝蓋痛。 1運動有空做一做,防關節退化。注意...
216天前
【胡乃文】遠離老花近視 1茶飲拒絕熊貓眼
眼睛霧茫茫! 5大穴每天按一按,遠離老花近視1茶飲拒絕熊貓眼,2物是治眼睛最好的藥。眼睛乾澀怎麼辦...
223天前
【胡乃文】眼睛疲勞?睡不好? 2招改善視力治失眠
眼睛疲勞?睡不好? 2招能量運動改善視力治失眠!透過「養心」幫助你啟動身體自愈力,預防疾病! fea...
228天前
【胡乃文】防胃潰瘍 南瓜和它一起吃
脾胃弱怎麼辦? 3穴位治胃痛胃酸過多。南瓜和它一起吃,防胃潰瘍。胃潰瘍吃什麼都痛!喝米油,解痛又養陰...
244天前
【胡乃文】花生這樣挑 遠離一級致癌物 3種人不適合吃花生
花生這樣挑,遠離一級致癌物!抗衰老、降低冠心病。花生+1物,防骨松補血補奶。 3種人不適合吃花生。熟...
251天前
【胡乃文】邁入40歲 大腦開始退化 6食物延緩腦退化
邁入40歲,大腦開始退化!6食物延緩腦退化,多做2運動防失智。容易忘事分心?2件事拯救你的智力。注意...
265天前
【胡乃文】如何分辨你是水腫還是胖?壓這裡2秒看1顏色
瘦身與去濕雙管齊下!如何分辨你是水腫還是胖?壓這裡2秒看1顏色。按3穴+拍打通淋巴,補脾排濕氣。吃什...
272天前
【胡乃文】女性莫名變胖,失眠易累要注意了
按耳朵1穴恢復甲狀腺功能!哪些食物該吃,哪些不該吃?小心! 5個徵兆恐是癌或腫瘤,放1物遠離輻射線 ...
279天前
【胡乃文】3穴位解便祕治痔瘡
長期便祕問題多! 3穴位解便祕治痔瘡,用它滾動肚子,按摩清腸排宿便。吃什麼水果助排便?腸躁症按1穴...
286天前
強颱風蘇拉珠海登陸 海葵撲向台灣;美重量級議員:無端攻台必遭美國堅決反擊;中共自尋脫鉤 日本推五大措...
292天前
「乾淨世界」是一個全新的數字平台,不含暴力、色情和其它有害內容,真正關注孩童以及成人的健康,適合全家...
292天前
新加坡大紀元主辦健康講座 名醫師介紹養生妙方
當地時間8月6日,由新加坡大紀元主辦的健康講座在醉花林俱樂部舉辦。時隔三年,新加坡大紀元再次如期舉辦...
306天前