老化

臉黃、老得快是血虛？女人血虛有6大原因

臉黃、老得快是血虛？女人血虛有6大原因

血虛對女性而言危害甚大，在外表上臉色顯得暗黃、沒氣色，肌膚粗糙；不僅如此，也會加速老化，身體各方面出...

1220天前

這種飛蚊症不用怕！2招改善趕走眼前小黑點

這種飛蚊症不用怕！2招改善趕走眼前小黑點

患上飛蚊症，眼前好像總有一堆小飛蚊在漂浮，怎麼辦？眼前有黑點、黑影，或如有蜘蛛絲飄浮、蚊蠅飛舞，跑...

1231天前

女性擔心老的快不妨堅持吃3種食物

女性擔心老的快不妨堅持吃3種食物

說到老化，老化是什麼時候開始，每個人都會產生一些直覺的聯想，但是要成功地解決問題，在科學上需要一個精...

1239天前

常喝1種飲料大腦老4歲這些習慣讓腦部老得快

常喝1種飲料大腦老4歲這些習慣讓腦部老得快

讓腦部加速老化的幾個壞習慣，現代人普遍都有。例如，當你一邊喝汽水、一邊滑手機，大腦就在不知不覺中加速...

1261天前

吃對健腦防失智！7種食物讓大腦變年輕

吃對健腦防失智！7種食物讓大腦變年輕

食物對大腦尤其重要。大腦只占身體重量的2%，卻消耗全身能量和營養的20%。這些能量和營養，就來自於空...

1263天前

50歲後體力下降？三餐這樣吃補充2種關鍵營養

50歲後體力下降？三餐這樣吃補充2種關鍵營養

年齡的增長伴隨著許多好處，例如能擁有更多的智慧與自由自在的退休生活。但同時也令我們面臨更多的挑戰，那...

1366天前

視力回春很簡單！中醫3招改善眼睛老化

視力回春很簡單！中醫3招改善眼睛老化

眼睛衰老、視力退化發生的年齡層越來越低。中醫教你茶飲、穴位按摩、眼球運動3個方法，讓眼睛變年輕。眼...

1375天前

糖吃多不只變老還影響全身 4方法減糖降脂（組圖）

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甜點、含糖飲料能讓人獲得一時的滿足感，但天天吃這些添加許多糖的食品，日積月累會引發慢性病，也讓肌膚提...

1399天前

壓力讓你變老！10個紓壓方法助你年輕10歲（組圖）

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壓力大的人，容易變老。這要從兩個方面說起。壓力讓外表變老。壓力大時，體內會產生大量的自由基，醫學界...

1403天前

50歲之後，別再粗茶淡飯！最新研究結果，你一定要看看

50歲之後，別再粗茶淡飯！最新研究結果，你一定要看看

長壽，人人都想。但壽命長短，差距很大。有的死於嬰幼兒，有的能活過百歲。我們總想知道的是：怎樣才能長壽...

1607天前

科學證實：「7個習慣」讓你老得很健康(圖)

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多吃蔬果能維持健康，但隨著時間流逝，年齡增長，受傷和慢性疾病風險增加，光靠飲食不足以維持健康。有7件...

1781天前

關節炎讓人苦不堪言 10個保護膝關節的技巧不得不知

關節炎讓人苦不堪言 10個保護膝關節的技巧不得不知

不論是跑跳蹲跪，很多生活習慣都會不經意間對膝關節造成影響，而且膝蓋問題也在逐漸年輕化。如果膝關節出了...

2047天前

便秘、皮膚乾燥、老化、想美白好吃又營養的火龍果幫到你（視頻）

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火龍果可助排便、防止皮膚乾燥、抗老化、幫助身體排毒，還能預防衰老和眼睛疲倦，真是好處多多。快來一起...

2136天前

頸部被譽為女人第2張臉每天1分鐘消除惱人細紋

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頸部被譽為女人的第2張臉，且最容易先老長出橫紋。脖子是臉部肌膚的延伸，隨着年紀增長或是姿勢不良，都會...

2181天前

研究：多閱讀就長壽常使用臉書者死亡風險低12％

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一篇刊登於《Social Science & Medicine》的研究發表讓我們對於延年益壽...

2384天前

慈禧晚年仍黑髮美肌之謎抗老抗疲勞這樣吃

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慈禧太后到了晚年仍維持黑髮，臉部也沒有出現斑點！著有《西太后のアンチエイジングレシピ》（暫譯：慈禧太...

2384天前

防曬飲食大破解這類食物吃對可防曬健膚

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明明抹了防曬卻還是曬黑？究竟有什麼食物或營養素可以幫助防曬健膚呢？以下五類食物，讓你愈吃愈防曬健膚...

2386天前

早餐吃鬆餅竟會加速老化煎餃讓皮膚粗糙

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早餐的菜單對健康具有很大的影響，就連假日悠閒享用鬆軟可口的鬆餅、水果都可能加速老化！日本醫學博士山岸...

2409天前

使人變老的飲食方式應重新檢視

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人們有時候自認對身體良好的飲食方式，其實並不一定好，弄不好還可能是促使老化的第一推手。現在就重新檢視...

2445天前

顛覆觀念！日本醫學權威：吃得越清淡，老化越嚴重？真相卻完全不同

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最近一則網文熱傳，表示日本醫學權威表示，老人吃得越清淡，老化越嚴重。真的是這樣嗎？現在有消息證實，這...

2512天前

午睡30分鐘最佳逾半小時易老化

「午睡」雖可補充體力，但日本最新研究發現，午睡若超過30分鐘，反而會讓人體容易老化。日本研究發現...

3852天前

失智症非正常老化醫師籲注意

台灣失智症患者隨老年人口比率上升增加快速，但不少民眾把失智症狀當成正常老化現象，醫師呼籲不可輕忽，應...

4053天前

內政部：台灣人口快速老化嚴重

內政部次長簡太郎今天表示，台灣人口快速老化，推算到民國149年，1個青壯人要扶養1老人和1小孩，問題...

4103天前

研究：地中海飲食難防頭腦老化

期待地中海飲食能對頭腦和對心臟一樣有助益的想法，遭到法國一個研究的質疑。新研究發現，遵奉豐富水果、蔬...

4116天前

失智當老化 7成民眾一知半解

台灣失智症協會調查指出，僅3.3%民眾很了解失智症，7成或更多人將失智徵兆當成自然老化，認為失智者只...

4118天前

卵子老化日女子出國求孕急增

「日本放送協會」（NHK）報導，由於卵子老化，最近愈來愈多日本女子接受不孕治療無效後，轉而出國尋求由...

4131天前

韓勞動力老化平均歲數近40

韓國快速邁向高齡化社會，正逐漸改變韓國勞動力結構。據南韓就業暨勞動部公布的統計，南韓勞動人力日趨老化...

4147天前

曼德拉妻子：看他老化令人心疼

南非民主鬥士曼德拉（Nelson Mandela）今天繼續在醫院接受第4天治療。他的妻子受訪時表示...

4161天前

浴廁地板老化致樓下滲水判賠

王姓男子因浴廁地板老化導致樓下鄰居天花板滲水，遭提告求償。台灣高等法院判王男賠償新台幣13萬9200...

4161天前

老態畢現？研究：能購物就不老

一個人有多老該由魚尾紋等生理狀態判斷，還是人只要過了一定年齡就算日薄西山了呢？新研究表示，行為舉止及...

4185天前

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