駐顏有術 56歲李若彤分享凍齡祕笈

【新唐人北京時間2023年01月24日訊】因出演《神鵰俠侶》劇集獲封「最美小龍女」的港星李若彤，駐顏有術。近年活躍於熒屏和社交平台的她，常與粉絲分享工作近況、美容心得和健康生活，其「凍齡祕笈」一直成網友熱議的話題。

剛剛度過56歲生日的李若彤，早前再次扮演「小龍女」，引起高度關注。她在晒出健身視頻時寫道，新的一歲終於完成了一樁心願，「27年前小龍女睡繩子的功夫，56歲的姑姑沒有丟」。

視頻中，她身著一套白色健身服，身姿挺拔，皮膚緊緻，氣質出眾，完全不像年過半百年近六旬的人。她先在一根布條前站定，等站上布條後，又穩穩坐下；隨後，她不斷變換動作，時而在布條上擺出標準的一字馬，時而做出像飛天一般的姿勢，最後直直地躺在布條上，讓人想起27年前她飾演「小龍女」的那般輕盈和飄逸。（點看視頻）

非常注重生活細節的李若彤分享，20多年來一直過著「修行人」一般的生活，除了固定健身維持身材，在飲食上也下了很大功夫。她透露「上一次喝汽水應該是20多年前」，平時拒絕任何飲料，只喝水，且儘量少吃調味料，避免高糖分和過量的鹽分造成肌膚老化。

除了注重飲食，充足的睡眠也是李若彤保持活力的凍齡祕笈之一。她笑說：「可以不吃不喝，但一定要好好睡覺。」

出道30多年的李若彤，憑藉1995年版的《神鵰俠侶》劇集紅極一時，因塑造充滿仙氣的「姑姑」形象獲封「最美小龍女」。她特別感恩因飾演的角色被網友叫了20多年的「姑姑」。

（轉自大紀元/責任編輯：葉萍）