【新唐人北京時間2018年01月09日訊】可能大家聽說過,喝牛奶可以預防骨質疏鬆,但想不到,喝紅茶也可以預防骨質疏鬆

日本研究團隊觀察喝紅茶3周的人,結果顯示,紅茶裡的茶黃素,可讓骨頭密度回復的程度高達2倍!

喝紅茶還可減少壞膽固醇、促進脂肪燃燒。

歐洲營養學期刊也表示,每天喝2杯以上紅茶的人,腰圍會變得更小。

一起看看以下早安健康的介紹:

相關視頻:

(責任編輯:張信燕)

評論